Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:30 - 16:30 Martedì 15:00 - 19:30 Mercoledì 15:30 - 19:30 Giovedì 08:30 - 16:30

https://www.facebook.com/1635703053346797/

Biologa Nutrizionista - Dott.ssa Tina Fico

Casa
Italia
Pomigliano d'Arco
Biologa Nutrizionista - Dott.ssa Tina Fico

Si esegue:valutazione dello stato nutrizionale, esame impedenziometrico per valutare la composizione corporea ed elaborazione di diete personalizzate.

Ricevo su appuntamento presso lo studio sito a Pomigliano D'Arco in via Rimini,33

SERVIZI OFFERTI

- Esame antropometrico e impedenziometrico per la valutazione della composizione corporea (massa grassa , massa magra, stato di idratazione)
- Intervista sulle abitudini alimentari
- Elaborazione di diete personalizzate mirata al raggiungimento del peso ideale. NUTRIZIONE E BENESSERE

Quando si deci

de di voler dimagrire è importante rivolgersi ad un professionista perchè diete non controllate e troppo drastiche non consentono il raggiungimento dei risultati desiderati e inoltre possono creare danni alla salute. L'elaborazione di un piano alimentare personalizzato consente di seguire un regime alimentare equilibrato, adatto alle proprie esigenze e alle proprie abitudini alimentari. L'essere in forma, indice di buona saluta, è dovuto anche a una corretta alimentazione. L' educazione alimentare è uno degli obiettivi del biologo nutrizionista perchè grazie ad essa si può raggiungere uno stato di benessere fisico e psicologico oltre che la perfetta forma fisica.

04/04/2026

Oggi non vi dirò di preparare i piatti in modo light, nè di seguire i vostri piani alimentari ma solo di
ascoltare il vostro corpo e rispettare i vostri desideri.
Mangiate senza sensi di colpa ma scegliendo con consapevolezza perché lo "sgarro" di oggi non vi allontana dai vostri obiettivi.
Il cibo non è il nemico ma piacere e condivisione, scegliete perciò di onorare la tradizione e la tavola senza esagerare!
Auguro a tutti una Serena Pasqua e che lo stare insieme ai vostri cara possa scaldarvi il cuore in questi giorni di festa e sempre!

01/09/2025

Settembre, il mese del buon inizio!
Le vacanze sono finite ed è ora di ripartire da te!
Ricomincia a mangiare sano e rimettiti in forma, hai gli strumenti per farlo.
Io sarò ancora per un pó impegnata con le mie due, principessa ma per qualsiasi domanda scrivimi pure su whatsapp al 3809099003.

28/08/2025

https://www.facebook.com/share/17GCHxaRDC/
carenza sangue al moscati. Appelli alla donazione volontaria

03/08/2025

L'anguria, o cocomero, è un frutto molto idratante e ricco di nutrienti, con poche calorie. È composto per circa il 92% da acqua, il che la rende un'ottima scelta per l'idratazione, soprattutto durante i periodi più caldi. Oltre all'acqua, l'anguria contiene vitamine, minerali e antiossidanti, tra cui il licopene, che le conferisce il caratteristico colore rosso.
Per 100 gr di parte edibile, il cocomero ha:
⭕Calorie: 16 kcal
⭕Acqua: 95,3 gr
⭕Zuccheri: 3,7 gr
⭕Proteine: 0,4 gr
⭕Fibre: 0,2 gr
⭕Vitamine: Vitamina A, vitamina C, vitamine del gruppo B (B1, B2, B3, B6)
⭕Minerali: Calcio, magnesio, fosforo, potassio, sodio, rame, ferro e zinco
⭕Licopene: Un antiossidante che conferisce il colore rosso all'anguria.

⭕L'anguria è anche una buona fonte di potassio e contiene citrullina, utile per la salute cardiovascolare. Grazie al suo elevato contenuto di acqua e fibre, l'anguria può anche favorire la regolarità intestinale.

22/07/2025

La famiglia è in procinto di allargarsi!

Per questo motivo, ci tengo ad informarvi che nei mesi di SETTEMBRE e OTTOBRE NON sarà possibile prenotare PRIME VISITE ma solo continuare,online come d'accordo, i percorsi già iniziati.

Mi troverete in studio ancora pochi giorni poi ci prenderemo tutti una meritata pausa estiva e ci rivedremo a novembre! Continua a tenerti in forma e a seguire i miei consigli!
Resta connesso!

31/12/2024

"Che il nuovo anno porti gioia, salute e infinite opportunità per realizzare i tuoi sogni. Buon 2025!"

27/12/2024

Come avete trascorso gli ultimi 3 giorni? Bhe il primo round è andato! Riprendi una sana alimentazione in preparazione alle prossime festività!

25/12/2024

"Che la magia del Natale riempia il tuo cuore di gioia, serenità e momenti preziosi con le persone care. Tanti auguri di Buon Natale!"

20/12/2024

Si comunica che lo studio resterà chiuso per le festività natalizie dal 20 dicembre al 6 gennaio.
Buone feste a tutti 😘 e...
Fate i bravi 😉

Indirizzo

Via Caserta 54
Pomigliano D'Arco
80038

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 16:30
Martedì	15:00 - 19:30
Mercoledì	15:30 - 19:30
Giovedì	08:30 - 16:30

Telefono

+393809099003

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Biologa Nutrizionista - Dott.ssa Tina Fico pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.