19/01/2026
Prendersi cura della propria mente
ogni giorno,
Significa mettere il nostro benessere, il nostro equilibrio psico-fisico nella lista delle nostre priorità.
Ricordarci che noi siamo la nostra priorità,
che se non impariamo a prenderci cura di noi, tutto sarà un sforzo vano.
Tu, sei la persona più importante della tua vita, trattati con Amore e Rispetto,
dedica del tempo al tuo spazio interiore.
Imparando a sentire le tue emozioni, sospendendo il giudizio,
Lavorando su te stesso affinché tu possa esserne la versione migliore✨