nutrizione.corporesano

nutrizione.corporesano Dott.ssa Maria Vitulano

17/04/2026

Un servizio a portata di tutti 👩🏻‍💻

🌍 Oltre la classica visita allo studio sono attive le consulenze nutrizionali Online

👩🏻‍💻 VideoCall
🏡Zero spostamenti
🎯 Definizione Obiettivi
🍏 Piano alimentare personalizzato
📲 Supporto continuo
📌Salva il reel!

♥️Affida la tua salute ad un professionista, amati!

👩🏻‍⚕️ Dott.ssa Maria Vitulano
📞 339 3622675
📍 Via Astolelle 110, Pompei
📲 Consulenza Online


Perché è bene mangiare frutta e verdura di stagione❓🌱 Più nutrienti: i prodotti di stagione maturano naturalmente e cont...
16/04/2026

Perché è bene mangiare frutta e verdura di stagione❓

🌱 Più nutrienti: i prodotti di stagione maturano naturalmente e contengono più vitamine e minerali.

🍎 Miglior sapore: frutta e verdura di stagione sono più fresche e gustose.

💰 Più economiche: i prodotti locali di stagione costano meno perché non richiedono serre o lunghi trasporti.

🌍 Ecologiche: si riducono le emissioni di CO₂ dovute a trasporti e coltivazioni intensive.

💚 Sostenibilità locale: si sostiene l’agricoltura del territorio e si riducono gli sprechi.

📌 Salva il post!

♥️Affida la tua salute ad un professionista, amati!

👩🏻‍⚕️ Dott.ssa Maria Vitulano
📞 339 3622675
📍 Via Astolelle 110, Pompei
📲 Consulenza Online


13/04/2026

L’insulinoresistenza è una condizione in cui le cellule rispondono meno efficacemente all’insulina, rendendo più difficile mantenere stabile la glicemia 🍬

Un’alimentazione equilibrata, ricca di fibre, proteine di qualità e grassi buoni, con un controllo degli zuccheri semplici, può aiutare a migliorare la sensibilità insulinica e sostenere il benessere metabolico💚

📌Salva il reel!

♥️Affida la tua salute ad un professionista, amati!

👩🏻‍⚕️ Dott.ssa Maria Vitulano
📞 339 3622675
📍 Via Astolelle 110, Pompei
📲 Consulenza Online


09/04/2026

Quando si parla di salute e forma fisica, il numero sulla bilancia racconta solo una piccola parte della storia.

🔍 Cosa misura la BIA?
- Massa grassa
- Massa magra
- Ritenzione corporea
- Metabolismo attivo

📊 Il vero progresso potrebbe non essere perdere peso, ma migliorare la propria composizione corporea.

📌Salva il reel!

♥️Affida la tua salute ad un professionista, amati!

👩🏻‍⚕️ Dott.ssa Maria Vitulano
📞 339 3622675
📍 Via Astolelle 110, Pompei
📲 Consulenza Online


03/04/2026

Ciao sono Maria Vitulano, nutrizionista e ascoltatrice attenta 💚

Credo nella nutrizione della vita vera, non nel conteggio ossessivo delle calorie 🫂

Seguire la dieta giusta non è una punizione ma uno strumento per raggiungere finalmente il tuo obiettivo! 🍽️

Prenota la tua consulenza nutrizionale in modalità 👩🏻‍💻
Online o presso lo studio📍Pompei.

📊Valuteremo tramite BIA la tua composizione corporea:

▫️Massa Grassa
▫️Massa Muscolare
▫️Idratazione
▫️Metabolismo attivo

📌Salva il reel!

♥️Affida la tua salute ad un professionista, amati!

👩🏻‍⚕️ Dott.ssa Maria Vitulano
📞 339 3622675
📍 Via Astolelle 110, Pompei
📲 Consulenza Online


Il sodio è un minerale essenziale per l’equilibrio dei liquidi, la trasmissione nervosa e la funzione muscolare 💧Ne bast...
31/03/2026

Il sodio è un minerale essenziale per l’equilibrio dei liquidi, la trasmissione nervosa e la funzione muscolare 💧

Ne basta poco per stare bene: troppo può favorire ritenzione e pressione alta.

La chiave? Consapevolezza e moderazione a tavola 🧂🥗

📌Salva il post!

♥️Affida la tua salute ad un professionista, amati!

👩🏻‍⚕️ Dott.ssa Maria Vitulano
📞 339 3622675
📍 Via Astolelle 110, Pompei
📲 Consulenza Online


23/03/2026

🍕Focaccia farcita

4 fette di pane per tramezzini
100 g formaggio filante
200 g passata di pomodoro
2 fette di prosciutto cotto
Olio, sale q.b.

⏱️ friggitrice ad aria a 180°C per 10 minuti / in forno a 190°C per 15 minuti

📌Salva il reel!

♥️Affida la tua salute ad un professionista, amati!

👩🏻‍⚕️ Dott.ssa Maria Vitulano
📞 339 3622675
📍 Via Astolelle 110, Pompei
📲 Consulenza Online


07/03/2026

Snack ai mirtilli🫐

Ricetta senza glutine con soli 3 ingredienti!

👩🏻‍🍳INGREDIENTI:

70 g farina di mandorle / cocco / riso

50 g yogurt greco 0%

60 g mirtilli

📌Salva il reel!

♥️Affida la tua salute ad un professionista, amati!

👩🏻‍⚕️ Dott.ssa Maria Vitulano
📞 339 3622675
📍 Via Astolelle 110, Pompei
📲 Consulenza Online


Il ferro è un minerale essenziale per il nostro organismo 🩸: contribuisce alla formazione dell’emoglobina, al trasporto ...
02/03/2026

Il ferro è un minerale essenziale per il nostro organismo 🩸: contribuisce alla formazione dell’emoglobina, al trasporto dell’ossigeno nel sangue e al corretto funzionamento del metabolismo energetico.

Si trova in alimenti come carne rossa, legumi, spinaci e frutta secca. Assumerne a sufficienza aiuta a prevenire stanchezza e anemia 💪🏼

📌Salva il post!

♥️Affida la tua salute ad un professionista, amati!

👩🏻‍⚕️ Dott.ssa Maria Vitulano
📞 339 3622675
📍 Via Astolelle 110, Pompei
📲 Consulenza Online


25/02/2026

La pasta integrale o la pasta classica? 🍝
Non è una sfida, ma una scelta consapevole.

👉 Pasta integrale: più fibre, aiuta la sazietà e il controllo della glicemia. Ottima se vuoi sentirti pieno più a lungo.
👉 Pasta classica: più digeribile e ideale in caso di attività sportiva o intestino sensibile.

💡 La verità da nutrizionista: conta la quantità, il condimento e il contesto, non demonizzare nessuna delle due.
La dieta sana è equilibrio, non rinunce💚

📌Salva il reel!

♥️Affida la tua salute ad un professionista, amati!

👩🏻‍⚕️ Dott.ssa Maria Vitulano
📞 339 3622675
📍 Via Astolelle 110, Pompei
📲 Consulenza Online


Che emozione 🎙️ ho avuto il piacere di partecipare a un’intervista radiofonica in cui abbiamo parlato di alimentazione c...
19/02/2026

Che emozione 🎙️ ho avuto il piacere di partecipare a un’intervista radiofonica in cui abbiamo parlato di alimentazione consapevole, benessere e dell’importanza di costruire un rapporto sano con il cibo.

È stato per me un grande onore poter portare la mia esperienza e il mio approccio professionale a un pubblico più ampio, ma soprattutto è stata un’occasione per dare voce ai valori che ogni giorno guidano il mio lavoro.

Un grazie speciale va ai miei pazienti 🤍
Siete voi la mia fonte di ispirazione quotidiana. Ogni percorso condiviso, ogni piccolo traguardo raggiunto insieme, è la conferma che il cambiamento è possibile quando ci sono ascolto, fiducia e costanza.

Continuerò a impegnarmi per offrirvi sempre il meglio, con professionalità e cuore✨

♥️Affida la tua salute ad un professionista, amati!

👩🏻‍⚕️ Dott.ssa Maria Vitulano
📞 339 3622675
📍 Via Astolelle 110, Pompei
📲 Consulenza Online


Indirizzo

Via Tre Ponti 87
Pompei
80045

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando nutrizione.corporesano pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Condividi

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Digitare