Studio Psicologia e Mindfulness di Marcella Cadeddu

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Poncarale
Studio Psicologia e Mindfulness di Marcella Cadeddu

Il centro Psicologia e Mindfulness è uno spazio dove prendersi cura di se e del proprio benessere.

04/06/2022

[IL DIZIONARIO DEL BENESSERE] 📖

Scopriamo insieme il significato delle parole del mio lavoro…

02/06/2022

👉 Lo sapevi che…

31/05/2022

[CONSIGLI DI LETTURA] 📚

Per ottenere la felicità e raggiungere l’appagamento personale è essenziale saper dare e ricevere amore. Ma fino a che punto comprendiamo la straordinaria forza trasformatrice di questo sentimento? Siamo davvero in grado di coltivarne e di apprezzarne i doni inestimabili?

Nella Via dell’amore il Dalai Lama insegna come trasformare l’energia che ognuno di noi dedica a se stesso in una forma di compassione. Riprendendo tecniche ed esercizi messi a punto nei monasteri tibetani più di mille anni fa, ci guida lungo un cammino per sviluppare il nostro potenziale, trasformando l’eccessiva e dannosa concentrazione su di noi in un sano interesse per gli altri.

Un libro che aiuta ad aprire il cuore e la mente all’esperienza di un amore illimitato, trasformando tutte le relazioni di cui è fatta la nostra esistenza, e che ci guida verso la saggezza e l’illuminazione.

27/05/2022

💭 Pensieri e parole…..

17/05/2022

[CONSIGLI DI LETTURA] 📚

La rabbia è un'emozione universale che a tutti capita di provare ogni tanto ma, a volte, può accaderci di non riuscire a tenerla sotto controllo rischiando di mandare all'aria la nostra vita.

Nel libro troverete indicazioni e suggerimenti perché questa potente energia psichica trasformata vi dia la forza per vivere pienamente i vostri sogni e desideri; imparerete a sviluppare l'attenzione consapevole, detta mindfulness, colorando i mandala che troverete nel libro, e interpretando il loro significato grazie al test dei colori. Infine imparerete a scrivere favole per descrivere la vostra rabbia e ne conoscerete i significati nascosti

02/05/2022

[CONSIGLI DI LETTURA] 📚

Bert Hellinger è noto a livello internazionale per avere approntato il metodo terapeutico delle Costellazioni Familiari. Tale metodo prevede la messa in scena di una situazione riprodotta da rappresentanti che ricreano le interdipendenze esistenti tra i componenti di una famiglia o di un gruppo, evidenziando le dinamiche inconsce che causano sofferenza in molti aspetti della nostra vita: nelle relazioni affettive, nelle relazioni in ambito proféssionale, nel rapporto con il denaro e con la salute.

Alcuni dei migliori racconti e aneddoti di Bert Hellinger, ampliati e raccolti, sono qui presentati per la prima volta sotto forma di libro.

Indirizzo

Poncarale

Telefono

+393478071667

Sito Web

http://marcellacadeddu.com/

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Centro Psicologia e Mindfulness

Il Centro psicologia e mindfulness è uno spazio dove prendersi cura di sé e del proprio benessere.

Mi chiamo Marcella, sono laureata in Psicologia Clinica e iscritta all’Ordine degli Psicologi della Lombardia.

La psicologia è sempre stata la mia grande passione e per questo ho deciso di lavorare su me stessa per creare qualcosa che facesse star bene anche gli altri. Così ho iniziato dei percorsi formativi e di crescita personale che mi hanno permesso di diventare una professionista. Sono psicologa clinica e insegnante di Mindfulness.

Oggi sono psicologa clinica e istruttrice di Mindfulness! Ma cosa vuol dire Mindfulness e di cosa si tratta?