09/09/2025
Cos'è e quali sono i benefici della pappa reale?
La pappa reale è stata usata per secoli come medicina naturale. Scopri qui i dettagli sui benefici della pappa reale e a cosa serve.
La pappa reale è una sostanza liquida chiara e dall’aspetto viscoso secreta dalle giovani api operaie, dai 5 ai 14 giorni di età, per nutrire le larve nei loro primi giorni di vita e la regina per tutta la sua vita.
È composto principalmente di acqua (il 60%), ma possiamo trovare anche proteine, carboidrati come glucosio, fruttosio e saccarosio, vitamine B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), B5 (acido pantotenico), B6 (piridossina), B8, acido folico, minerali come calcio, potassio, sodio, ferro, zinco, manganese e rame, nonché aminoacidi come glicina o serina.
Benefici della pappa reale per il corpo
Le principali proprietà che le vengono attribuite sono le seguenti:
🐝 È una fonte di energia per il sistema nervoso, poiché rivitalizza il corpo e può persino migliorare i sintomi della depressione o della sclerosi multipla, tra le altre malattie.
🐝 Migliora le prestazioni fisiche e mentali, favorendo la concentrazione e la memoria.
🐝 Aiuta a regolare i disturbi digestivi e l'attività ormonale.
🐝 Aiuta a regolare i livelli di colesterolo e trigliceridi, abbassando i livelli di colesterolo nel sangue del 14% ei lipidi del 10%.
🐝 È molto benefica per la pelle perché contribuisce alla sua idratazione e al mantenimento dell'elasticità, in questo modo combatte l'invecchiamento.
🐝 Stimola la produzione di linfociti e quindi migliora il sistema immunitario.
🐝 Aiuta a prevenire le malattie cardiovascolari regolando la pressione sanguigna.
🐝Regola i livelli di glucosio nel sangue pur avendo un alto contenuto di zucchero.
🐝 Aiuta a prevenire l'anemia grazie al suo contenuto di acido folico e niacina.
🐝 Ha un'azione antisettica e batteriostatica, quindi aiuta a prevenire i processi influenzali, e ha un effetto antibiotico che aiuta a combattere i germi patogeni più frequenti.
