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Martedì 10:00 - 17:30 Venerdì 10:00 - 17:30

NaturHouse Pont Saint Martin Dott.ssa Katiuscia

Casa
Italia
Pont-Saint-Martin
NaturHouse Pont Saint Martin Dott.ssa Katiuscia

Il luogo ideale dove puoi raggiungere il tuo "PesoBenessere" e restare in forma in modo naturale, semplice ed economico

12/11/2025

‼PROMOZIONE LIMITATA‼
In occasione del BLACK FRIDAY sarà possibile acquistare il nuovo KIT TOTAL BODY con uno sconto del 50% .🥰🥰

Iniziativa valida solo dal 24 al 29 NOVEMBRE e solo su prenotazione.

Questo KIT comprende:
➡️ una confezione di REDUNAT PLUS da 14 fiale ( effetto brucia grassi, depurativo, drenante e rilassante)
➡️ una confezione di DRENANAT da 60 capsule ( effetto detox elimina i liquidi in eccesso)
➡️ una confezione di INFUNAT TE’ ROSSO ( drenante , migliora la digestione e riduce il colesterolo)
➡️ una confezione di SLIMBEL BUDINO al cioccolato da 5 bustine ( sostituto di pasto proteico, goloso e bilanciato con vitamine e sali minerali)
➡️ una confezione di FIBROKI biscotti ( ricchi di fibre, a basso contenuto calorico e senza grassi idrogenati)

💰Il valore commerciale del KIT TOTAL BODY è di 100 euro e lo potrai acquistare a metá prezzo a soli 50 euro.

☎️Solo su *PRENOTAZIONE* al 3351427415 invia un messaggio su whatsapp. KIT disponibili solo fino ad esaurimento scorte. Disponibilità limitata

03/11/2025

La Tua Scorta di Relax e Benessere Ti Aspetta! 🤩
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Ma affrettati! Le scorte sono limitate e non possiamo garantirti che la promozione duri a lungo.
Passa a trovarci oggi stesso per scegliere le combinazioni più adatte ai tuoi obiettivi di benessere.
A presto!

03/11/2025

Ci sono risultati che durano una settimana e risultati che cambiano le abitudini.

Con l'aiuto delle consulenze gratuite e l'integrazione di prodotti adatti a te, inizi un percorso che parte dal peso, ma arriva al benessere.

Con il Metodo NaturHouse impari a mangiare meglio, a conoscere il tuo corpo e a mantenere nel tempo i progressi raggiunti.

Naturhouse Pont Saint Martin
Via E. Chanoux 164
0125811432

02/11/2025

Ricettina della domenica 🎃🎃🍂🍂

Cookies di zucca e cocco

Ingredienti:
• 150 g di purea di zucca
• 50 g di olio di girasole
• 80 g di zucchero di canna
• 150 g di farina tipo 0
• 1 c.m. di cocco rapè
• 1 c.c. di lievito per dolci
• 70 g di gocce di cioccolato fondente
• sale

Procedimento

Lavare e pulire la zucca, disporla su una teglia con la polpa rivolta
verso l’alto e infornare a 180°C per 45’. Sfornare e staccare la
polpa dalla buccia, frullarla e lasciare raffreddare in una ciotola.
Unire l’olio di girasole, il cocco e lo zucchero di canna e
mescolare. Unire la farina setacciata con il lievito e un pizzico di
sale e continuare a mescolare. Infine unire le gocce di cioccolato.
Lasciare riposare l’impasto in frigorifero per 15-20’, formare
delle palline e disporle ben distanziate su una teglia rivestita con
carta forno. Schiacciarle e lasciare riposare in frigo per ulteriori
10-15’. Cuocere in forno statico già caldo a 180°C per circa 15’.

30/10/2025

Domani pomeriggio vi aspetto per festeggiare insieme Halloween! 🦇🎃
Per tutte voi Naturine la degustazione gratuita delle nostre barette e per i più piccoli tanti dolcetti o scherzetti 🎃🦇🎃🦇

Vi aspetto

La vostra Doc Katiuscia 🎃🦇🎃

30/10/2025

Ricetta in tema Halloween 🧟‍♀️... capelli di Dracula

250 g di spaghetti al nero di seppia
400 g di gamberetti sgusciati
3 zucchine
2 spicchi di aglio
prezzemolo fresco tritato
1 c.m. di olio piccante
vino bianco
sale
Soffriggere nell'olio piccante gli spicchi d'aglio tritati finemente e aggiungere le zucchine precedentemente tagliate a dadini. Lasciare cuocere per pochi minuti quindi con il minipimer trasformare il tutto in una densa salsa verde, aggiungere i gamberetti, il prezzemolo tritato e coprire con un coperchio. Dopo 15’ di cottura aggiungere il vino bianco e lasciare evaporare a fiamma alta, salare, mescolare, rimettere il coperchio e completare la cottura. Cuocere intanto gli spaghetti al nero di seppia, scolarli al dente e saltarli in padella con la salsa. Servire decorando con qualche gamberetto.

25/10/2025

Plumcake ai Cachi e Yogurt 🎃🎃

Ingredienti:

- 3 cachi
- 2 uova
- 260g di farina integrale
- 60g di zucchero o 30 g di fruttosio
- 1 vasetto di yogurt bianco
- 80g di olio di semi di girasole
- 1 bustina di lievito per dolci
- 1 pizzico di sale

Preparazione 🍽️

1. Preparare la polpa di cachi estrarre la polpa dei cachi e fare una purea.
2. Mo***re le uova: mo***re le uova con lo zucchero fino ad ottenere un composto chiaro e spumoso.
3 Unire gli ingredienti unire l'olio di semi, lo yogurt, la polpa di cachi e la farina setacciata con il lievito. Mi raccomando un'ingrediente alla volta!
4. Versare il composto in uno stampo da plumcake foderato con carta forno e cuocere a 180°C per 40-45 minuti in forno statico

Suggerimenti

- Utilizzare cachi maturi e freschi per ottenere il miglior risultato.
- ideale per la prima colazione insieme al te o al latte

23/10/2025

A volte basta poco per STARE BENE ...fai le SCELTE giuste ✌️✌️✌️
Da NaturHouse trovi tante soluzioni per variare le tue colazioni e spuntini....😊✌️
E tu le hai già provate ???😊

18/10/2025

SALMONE CROCCANTE AL PISTACCHIO

Ingredienti per 1 porzione:
- 1 trancio di salmone fresco da 150gr
- 20 gr di pistacchi non salati
- Un po' di pangrattato
- 2 foglioline di salvia
- 1 pizzico di sale

Procedimento:
Prendiamo il trancio di salmone e delicatamente togliamogli la pelle (in questo modo toglieremo anche gran parte del grasso che ha tra la pelle e la polpa), ora tritiamo i pistacchi e la salvia a cui aggiungeremo il pangrattato. Ricopriamo il trancio di salmone con il composto tritato.
Cuociamo in forno a 180° C per circa 20/30 minuti
Provate anche in friggitrice ad aria 😉

Buon appetito!! ☺️

16/10/2025

Oggi è la Giornata Mondiale dell'Alimentazione 🥗
Un’occasione perfetta per ricordare quanto sia importante prenderci cura di noi stessi… a partire da ciò che mettiamo nel piatto. 🌍💚
Avere un’alimentazione sana ed equilibrata non significa rinunciare al gusto, ma scegliere con consapevolezza ciò che ci fa stare bene – ogni giorno.

Perché mangiare bene è il primo passo per vivere meglio.
Inizia oggi. Il tuo benessere non può aspettare.

14/10/2025

💪✨ Rinforza le tue difese e depura il tuo corpo!
Scopri Inmunat fiale di Naturhouse: il tuo alleato per un sistema immunitario più forte e un effetto drenante naturale. Perfetto per affrontare la giornata con energia e leggerezza! 🌿

Non aspettare: prenditi cura di te dall’interno!

Indirizzo

Via E. Chanoux 164
Pont-Saint-Martin
11026

Orario di apertura

Martedì	10:00 - 17:30
Venerdì	10:00 - 17:30

Telefono

+390125811432

Sito Web

http://www.naturhouse.it/

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