Farmacia di Locate

30/04/2026

Sai cos’è la trombosi del viaggiatore?

È una forma di trombosi venosa profonda che può colpire durante viaggi lunghi in aereo, treno o auto, quando si rimane seduti per molte ore senza muoversi. Il flusso sanguigno rallenta e aumenta il rischio di formazione di coaguli.

Alcuni fattori, come età avanzata, patologie croniche, terapie ormonali o interventi chirurgici recenti, possono aumentare ulteriormente il rischio. Imparare a riconoscere i segnali (gonfiore, dolore, senso di calore alle gambe) e adottare semplici precauzioni – muoversi ogni 1-2 ore, indossare abiti comodi, bere acqua – può fare la differenza.

Il farmacista non sostituisce il medico nella valutazione clinica, ma può contribuire ad individuare eventuali fattori di rischio e orientare la persona verso un consulto medico appropriato.

Viaggiare sicuri è possibile. Basta sapere come farlo.




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24/04/2026

23/04/2026

Buono a sapersi.
Sfatiamo qualche falso mito sul buon riposo e iniziamo a riposare davvero bene!

✅ Dormire 8 ore? Il corretto fabbisogno di ore cambia con l’età e da persona a persona.
✅ Sport prima di dormire? Meglio lasciar passare del tempo rilassandoci sul divano o leggendo un libro. E quando sopraggiunge il sonno, rispondere andando a dormire.
✅ Posticipare di continuo la sveglia? È meglio impostare la sveglia il più tardi possibile, ma alzarsi al primo colpo, piuttosto che rovinare la nostra ultima mezz’ora di sonno REM con continui risvegli.
✅ Guardare la tv prima di dormire? È una convinzione molto diffusa ma sbagliata!
✅ Bere alcol prima di dormire? Con il “bicchiere della staffa” non aiutiamo l’organismo a riposare bene e ne risentiremo il mattino seguente, quando stanchezza e incapacità a concentrarci ci accompagneranno per tutto il giorno.

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Fonti:
https://fabe.it/2020/sfatiamo-10-falsi-miti-sul-sonno/
https://www.tagesonlus.org/2020/04/23/falsi-miti-sonno/

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14/04/2026

📊 Sai che in Italia l'incidenza della malattia coronarica è di circa 227 casi ogni 100.000 uomini e 98 casi ogni 100.000 donne?

Dati che sottolineano l’importanza di adottare strategie di prevenzione come, ad esempio, abitudini alimentari più sane, soprattutto tra i 40 e 50 anni di età, quando la probabilità di sviluppare malattie
cardiache tende ad aumentare.

I principali fattori di rischio cardiovascolare sono strettamente legati all’alimentazione e comprendono:

• un eccessivo consumo di grassi saturi
• una bassa assunzione di grassi polinsaturi
• un insufficiente apporto di fibre alimentari
• carenze vitaminiche.

🧑🏻⚕️ È essenziale rivedere le proprie abitudini alimentari, a qualsiasi età! Consulta il tuo medico: una dieta equilibrata può fare la differenza nella tua salute cardiovascolare. 👉 Restiamo aggiornati su "La via del cuore": non è mai troppo presto, o tardi, per prendersi cura della
salute del proprio cuore!

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📚 Fonte: Sofi F., et al. Dietary habits, lifestyle and cardiovascular risk factors in a clinically healthy Italian population: the 'Florence' diet is not Mediterranean [published correction appears in Eur J Clin Nutr. 2005 May;59(5):731. Martinelli, F [added]]. Eur J Clin Nutr. 2005;59(4):584-591. doi:10.1038/sj.ejcn.160211

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24/03/2026

🫀 Lo stress è una componente inevitabile della nostra vita, ma quando diventa eccessivo o cronico, può avere conseguenze deleterie per la salute cardiovascolare.

🔎 Può manifestarsi in forma acuta, come risposta immediata a eventi specifici ma, a lungo andare, può evolvere in stress cronico.

🔬 Numerosi studi hanno dimostrato come eventi improvvisi possono innescare angina, infarto, aritmie e ictus. Parallelamente, lo stress cronico è associato a processi di aterosclerosi, ossia l’indurimento delle pareti delle arterie.

🧑🏻⚕️ Comprendere i meccanismi che collegano lo stress al rischio cardiovascolare è fondamentale per sviluppare strategie di prevenzione e trattamento efficaci: anche piccoli cambiamenti nel nostro stile di vita possono fare una grande differenza!

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📚 Fonte: Vancheri F., et al. Mental Stress and Cardiovascular Health-Part I. J Clin Med. 2022;11(12):3353. Published 2022 Jun 10. doi:10.3390/jcm11123353

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24/03/2026

La tiroide ha un ruolo centrale per la salute generale: regola il metabolismo, l’umore, la temperatura corporea e lo sviluppo neurologico.

🥗 🩺 Le patologie tiroidee più diffuse hanno una maggiore incidenza nelle donne. Per mantenerla in salute, è importante seguire una dieta equilibrata e
ricca di iodio e sottoporsi a controlli periodici, soprattutto in presenza di familiarità o sintomi sospetti.

👨‍⚕️ Con una diagnosi precoce e terapie mirate è possibile proteggerla, per mantenere il benessere quotidiano e prevenire complicanze.

🔗 Vuoi scoprire alcune strategie su come prenderti cura della tiroide? Leggi l'articolo di Teva Italia:
https://tevasocialconnect.com/red?lid=pphGfxEm

💡Per un consiglio personalizzato, ti aspettiamo in farmacia!​

17/03/2026

La ginnastica dolce è una disciplina pensata per favorire il benessere senza sovraccaricare il corpo. Attraverso gradualità,
fluidità e controllo, è adatta a persone di tutte le età e anche a chi cerca un allenamento a intensità moderata ma efficace. ​

💆💪 Le diverse attività che rientrano in questa categoria consentono di migliorare mobilità, stabilità e tono muscolare, favorendo
allo stesso tempo la respirazione e la riduzione dello stress. ​

✅ Questo approccio può essere un valido alleato per mantenere una buona qualità di vita, prevenire rigidità e dolori muscolari e
promuovere il benessere sia fisico che mentale. ​

🔗 Vuoi scoprire qual è la pratica più adatta alle tue esigenze? Leggi l'articolo di Teva Italia:
https://tevasocialconnect.com/red?lid=akjScR9V

💬 Per un confronto o un consiglio pratico, passa in farmacia, saremo lieti di aiutarti!

13/03/2026

🌍 Il dolore muscoloscheletrico, ossia quello che interessa ossa, articolazioni e muscoli, è una condizione che colpisce il 47% della popolazione generale e spesso causa problemi che si protraggono nel tempo.

Questo disturbo, spesso di natura nocicettiva, può evolvere in sindromi croniche complesse e includere anche componenti neuropatiche, rendendo necessario un approccio integrato e multidisciplinare.

🧑🏻‍⚕️ Identificare la tipologia di dolore è il primo passo per un trattamento efficace. Non sottovalutare il tuo dolore.

Scopri di più sul sito https://bit.ly/4qgBhHw�
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Fonte 📚:
El-Tallawy SN., et al. Management of Musculoskeletal Pain: An Update with Emphasis on Chronic Musculoskeletal Pain. Pain Ther. 2021 Jun;10(1):181-209.

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10/03/2026

Avete mai sentito parlare dell'Assistenza Domiciliare Integrata (ADI)?

Si tratta di un servizio gratuito che rappresenta un pilastro importante della sanità sul territorio.
L'ADI offre cure personalizzate e continuative, supportando i pazienti fragilità e con patologie
croniche.

💚 È un’assistenza che mette al centro la persona, rispettando la sua dignità, e valorizza la
collaborazione tra medici, infermieri, terapisti e caregiver.

Per maggiori informazioni, parla con il tuo farmacista oppure consulta la sezione di Teva Italia dedicata ai caregiver 👉 https://www.tevaitalia.it/caregiver/

03/03/2026

Invecchiare porta con sé molti cambiamenti, sia fisici che mentali. È una nuova fase della vita che richiede adattamento e anche consapevolezza di fronte alle trasformazioni del corpo e della mente: il fisico diventa più fragile, i ritmi cambiano, la vita sociale può modificarsi e tutto questo può impattare sul benessere psico-emotivo.

👥 È importante sapere che non si è soli e che affrontare questi cambiamenti con il giusto supporto può fare la differenza.

❗Perché, spesso, quando si parla di invecchiamento si pensa automaticamente alla demenza, ma l'associazione non deve essere data per scontata. È importante sapere che con l’età si può andare incontro anche a forme di depressione, talvolta sottovalutate o confuse con altre patologie.
Un caso particolare è quello della pseudodemenza depressiva, una condizione in cui i sintomi cognitivi somigliano a quelli della demenza ma, in realtà, sono il riflesso di un disturbo dell'umore.

🧠 Se noti segni come rallentamento nei movimenti o nel pensiero, cambiamenti d’umore, disturbi del sonno o dell’appetito, difficoltà di concentrazione o di memoria, non dare per scontato che “sia l’età”.

E allo stesso tempo, non saltare a conclusioni affrettate: in alcune situazioni, depressione e demenza possono manifestarsi in modo simile.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Solo un professionista può aiutarti a distinguerle e indicarti il percorso più adatto per stare meglio.
Prendersi cura della propria salute mentale è un atto di amore verso se stessi.
E non è mai troppo tardi per iniziare a farlo.

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Fonti:
https://www.stateofmind.it/2021/05/pseudodemenza-depressiva/

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03/03/2026

L’emicrania è una patologia ancora molto misconosciuta e stigmatizzata: molto spesso viene considerata come un semplice mal di testa e meno grave rispetto alla demenza, Parkinson e ictus.​

Tuttavia, l’emicrania influenza molto la vita di chi ne soffre: sapevi che i pazienti emicranici possono arrivare a sottovalutare i propri sintomi e a soffrire di problemi di isolamento e depressione a causa della loro patologia?

È importante, invece, arrivare il prima possibile ad una diagnosi per trovare la terapia più efficace! Se i tuoi mal di testa iniziano ad essere invalidanti, passa in farmacia per un consulto sulle azioni da intraprendere per iniziare il tuo percorso diagnostico-terapeutico.

👉 Guarda il video per scoprire di più sullo stigma sull’emicrania e il vissuto dei pazienti!

24/02/2026

❓ È spesso conosciuta anche come “il killer silenzioso” in quanto non dà segno di sé o non presenta sintomi specifici. Hai già capito di cosa stiamo parlando?

L’ipertensione arteriosa, conosciuta più comunemente come pressione alta, colpisce il 31% della popolazione italiana. Non presenta sintomi specifici e per questo è fondamentale tenerla monitorata spesso, dal medico o in farmacia.

👉 Sai quali sono i sintomi comuni a cui prestare attenzione? Guarda il video per saperne di più!
E se hai domande sull’ipertensione arteriosa o desideri effettuare un controllo della pressione, passa in farmacia, saremo lieti di aiutarti!

🔗 Leggi l’articolo di Orizzonte Salute: https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/ipertensione-arteriosa-sintomi-e-cause/