Estetica-Mentedoc

25/12/2025

18/10/2025

C’è un momento nella vita di ciascuno di noi in cui ci rendiamo conto di essere in costante corsa. Non è sempre facile identificarlo; può manifestarsi in una qualsiasi mattina, nel bel mezzo del traffico urbano, o durante una notte insonne, quando i pensieri fluiscono incessantemente. È in quel preciso istante che emerge il desiderio di fermarsi, non per rinunciare, ma per tornare ad ascoltare. Questo gesto diventa un atto di coraggio e un nuovo modo di vivere.
La meditazione inizia proprio da questa azione semplice e rivoluzionaria: creare spazio per l’esperienza del momento presente. Non richiede luoghi particolari né silenzi assoluti. Inizia con il respiro che fluisce nel corpo, con il battito del cuore che segna la vita e con lo sguardo che si posa sul mondo senza giudizio. Meditare non significa fuggire dalla realtà, né spegnere i pensieri o annullare le emozioni. Significa imparare a rimanere, a restare nella gioia così come nel dolore, nella chiarezza così come nella confusione.
Significa abbracciare ciò che accade, senza desiderare che sia diverso da ciò che è. La meditazione non ci trasforma in esseri perfetti, privi di paure o rabbia. Piuttosto, ci insegna a diventare amici della nostra mente e del nostro cuore.

Inizio incontri di Meditazione, mercoledì 22 ottobre ore 19:30.
Per info e iscrizioni tel. 3357516552 Dr. Marco Landolfi

13/08/2025

Credenze e valori formano la base delle tue motivazioni. Riconoscendo che le tue convinzioni possono cambiare, inizierai a controllare le tue emozioni, i ricordi e il modo di reagire, liberandoti dal peso del passato.

Estetica-Mentedoc
Via Carducci 1
Pontecagnano

Psicologia
Coaching
Meditazione
Chirurgia generale
Medicina e Chirurgia estetica

06/08/2025

Durante l'infanzia e l'adolescenza, si avverte il bisogno di distaccarsi da regole stereotipate per sentirsi vivi, ma si combatte spesso contro le paure di chi dovrebbe sostenerci. Per riprendere in mano la propria vita, è fondamentale esplorare le ferite emotive legate al passato, un percorso che richiede coraggio e pazienza, ma promette libertà interiore.

Inizia con piccoli passi, accettando fragilità ed emozioni.
Trasforma le cicatrici in forza.
Ogni viaggio è unico e non ci sono tempi prestabiliti per guarire.
Avanza con consapevolezza, valorizzando ogni conquista.
Scoprirai la bellezza dell'autenticità e la libertà da catene invisibili, risvegliando il tuo spirito e abbracciando le tue passioni, fino a costruire il futuro desiderato, oltre le ombre del passato.

Corso sulle 5 ferite emotive
Terza edizione
da settembre presso

Estetica-Mentedoc
Via Carducci 1
Pontecagnano

05/08/2025

I genitori narcisisti impongono le proprie aspettative sui figli, trascurando la loro identità e causando sentimenti di inadeguatezza. Questo porta a difficoltà nell'identità personale e a sviluppare un “falso Sé”, con conseguenze come insicurezza e depressione.

Le cinque ferite emotive affrontano i traumi passati, e attraverso sei incontri, si condivideranno esperienze per scoprire l'autenticità. In uno spazio sicuro, si esprimeranno pensieri e sentimenti con il supporto della Psicologia, del Coaching e della Meditazione, favorendo empatia e crescita personale, con l’augurio di avvicinarsi a una versione più autentica di sé stessi.

Estetica-Mentedoc
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Le cinque ferite emotive
Terza edizione
Info Dr. Marco Landolfi
3357516552

16/07/2025

L'infanzia rappresenta un periodo fondamentale per lo sviluppo emotivo e la costruzione delle basi che influenzeranno il nostro percorso di vita. Le ferite infantili, che si manifestano come cicatrici emotive durature, possono avere un impatto sulle relazioni e sull'autopercezione anche in età adulta, spesso senza che ne siamo consapevoli. Queste ferite nascono da esperienze dolorose e traumatiche, lasciando un segno profondo sul nostro benessere emotivo e mentale. Anche se non visibili, il loro effetto è tangibile e può dar luogo a modelli comportamentali problematici. È importante scoprire la propria ferita principale e quelle correlate.

Solo in questo modo sarà possibile liberarsi dai condizionamenti e vivere una vita serena

10/07/2025

Durante il corso, si esploreranno le ferite dell'infanzia, rivelando una nuova prospettiva sulla vita e le relazioni. Questo processo di riconoscimento avvia la guarigione, permettendo di lavorare su se stessi con consapevolezza e compassione. Attraverso psicologia, meditazione e coaching, si analizzano le ferite in un ambiente sicuro, trasformando il dolore in forza per costruire una versione autentica di sé, libera da paure e vincoli del passato. Nonostante le difficoltà, il viaggio promette una crescita profonda e duratura.

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