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MARTEDI' 15 LUGLIO alle 19.00a VEZZANO LIGUREin un bellissimo giardino PRATICA YOGA DEL TRAMONTO (movimento, respiro e v...
11/07/2025

MARTEDI' 15 LUGLIO
alle 19.00
a VEZZANO LIGURE
in un bellissimo giardino

PRATICA YOGA DEL TRAMONTO
(movimento, respiro e voce)
per dialogare tra giorno e notte ☀️🌕

con Erica e Valentina
OFFERTA LIBERA

A seguire cena vegetariana condivisa (ognuno porta qualcosa) 🍽️🥗🥘🍽️

YOGA A ZERI.Movimento, respiro, energia e contemplazione.Vi aspetto. Con gioia. 333 493 2863
02/07/2025

YOGA A ZERI.
Movimento, respiro, energia e contemplazione.
Vi aspetto. Con gioia.
333 493 2863

Serata di musica, canto e socialità ad Arzengio.Grazie per l'accoglienza e la condivisione. :)
02/07/2025

Serata di musica, canto e socialità ad Arzengio.
Grazie per l'accoglienza e la condivisione. :)

Un incontro profondamente di connessione e amore. Nutrendo una vibrazione alta; per portarla nel mondo, con determinazio...
16/06/2025

Un incontro profondamente di connessione e amore. Nutrendo una vibrazione alta; per portarla nel mondo, con determinazione.
GRAZIE GRAZIE GRAZIE ai tanti partecipanti, cantori, musicisti; a chi è arrivato da lontano; a chi ha messo a disposizione il luogo.
VIVA
a presto :)

12/06/2025
Un altro appuntamento di BHAKTI YOGA, pratica meditativa attraverso il respiro e il canto, nel meraviglioso Agriturismo ...
10/06/2025

Un altro appuntamento di BHAKTI YOGA, pratica meditativa attraverso il respiro e il canto, nel meraviglioso Agriturismo Ca'del Bosco di Mirta, Antonio e Matteo.
Vi aspettiamo per nutrire la presenza e lo spazio del cuore. :)

*BHAKTI YOGA*CHI CANTA PREGA DUE VOLTE . Sant’AgostinoUn tuffo in uno spazio sacro, insieme.Armonizzare il respiro, puli...
22/05/2025

*BHAKTI YOGA*

CHI CANTA PREGA DUE VOLTE . Sant’Agostino

Un tuffo in uno spazio sacro, insieme.

Armonizzare il respiro, pulire la mente, liberare la voce, aprire il cuore, espandere la coscienza.

Bellezza e Gioia.

Vi aspettiamo *VENERDI’ 23 MAGGIO*, presso La Gallina Olistica, per dedicarci una pratica di respiro e di canto di mantra, bhajan, canti medicina. Musica dal vivo. Ospiti speciali (speriamo!)

A seguire cena di convivialità condivisa nella modalità ognuno porta qualcosa (di vegetariano).

ORARI:

18.30 – 19.00 arrivo, saluti e sistemazione

19.00 – 20.30 pratica

20.30 – 22.00 cena condivisa

Contributo: OFFERTA LIBERA a sostegno del Centro, di Luca e di Valentina. GRAZIE

Per dirci che ci sei: 3334932863 (Valentina)

Serata aperta e adatta a tutti.

Non serve saper cantare per partecipare, anzi! ;)

CANTI DAL MONDO (mantra, kirtan, bhajan, canti medicina) GIOVEDI' 3 APRILE h. 16.45 - 18.15 La Gallina Olistica - Pontre...
01/04/2025

CANTI DAL MONDO
(mantra, kirtan, bhajan, canti medicina)
GIOVEDI' 3 APRILE
h. 16.45 - 18.15
La Gallina Olistica - Pontremoli

Uno spazio in cui contattare il cuore e la vitalità attraverso il respiro e la voce.
Musica dal vivo.

Ti aspettiamo
333 493 2863
Luca&Valentina

VENERDI’ 28 MARZOPontremoli La Gallina Olistica h. 20.00 – 22.00BHAKTI YOGA: respiro e canto in meditazione 🎼🙏🏼con Valen...
23/03/2025

VENERDI’ 28 MARZO
Pontremoli La Gallina Olistica
h. 20.00 – 22.00
BHAKTI YOGA: respiro e canto in meditazione
🎼🙏🏼
con Valentina & Luca
Musica dal vivo.

Uno spazio intimo e gioioso per lasciare la voce “Essere”, per ricontattare il Cuore e con lui fiorire alla Vita.

A seguire tisana e dolcetto. 🥮🍵

Contributo richiesto: 15 euro

Per info e iscrizi: 333 493 2863

YOGA E MEDITAZIONE Arcola (SP) il MARTEDI' - h. 17.00 - 18.15 Uno spazio di ascolto, movimento, respiro...Per lasciare a...
14/03/2025

YOGA E MEDITAZIONE
Arcola (SP)
il MARTEDI' - h. 17.00 - 18.15

Uno spazio di ascolto, movimento, respiro...
Per lasciare andare tensioni, calmare la mente e aprirsi alla propria Essenza.

Vi aspetto! con gioia :)

Per info e per dirmi che ci sei:
Valentina Crespi Ma Vani
333 493 2863

Una serata meraviglia con la magia della celebrazione e della ritualità. Grazie a Rossana e alle sue campane di cristall...
02/11/2024

Una serata meraviglia con la magia della celebrazione e della ritualità.
Grazie a Rossana e alle sue campane di cristallo per averci guidato.
Grazie a tutti i partecipanti.
Cena conviviale ricca e saporita, preparata con amore da tutti.

Vi aspettiamo venerdì 8 novembre a La Gallina Olistica a Pontremoli alle 19.00 per l'ultima pratica di BHAKTI YOGA di quest'anno.

GRAZIE
CON GIOIA

GRAZIE a tutti e tutte per la serata meraviglia di BHAKTI YOGA a La Gallina Olistica: respiro, canto, apertura del cuore...
19/10/2024

GRAZIE a tutti e tutte per la serata meraviglia di BHAKTI YOGA a La Gallina Olistica: respiro, canto, apertura del cuore, cena condivisa... il tutto immersi in una frequenza alta, di ascolto, spontaneità e condivisione.

Prossimo incontro VENERDI' 8 NOVEMBRE
h. 19.00.

A presto.
che bello! ;)

Grazie a Luca per la musica.
Grazie a Rossella per la foto.

Indirizzo

Pontremoli

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 18:00
Martedì 09:00 - 18:00
Mercoledì 09:00 - 18:00
Giovedì 09:00 - 18:00
Venerdì 09:00 - 18:00
Sabato 09:00 - 18:00
Domenica 09:00 - 18:00

Sito Web

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My path from the outside World to my deep Well-being

I'm Valentina Crespi Ma Vani, 37 years old, I was born in Milano. Some years ago I decided to move closer to Nature. I recentely found this amazing place, La Cartiera, in Pontremoli, Tuscany, where I decided to spend a part of my life.

For many years, I worked with Immigrant people and Refugees, promoting their human rights and inclusion. I studied languages - English, French, Spanish, Arabic and Wolof - and I travelled a bit to discover other culture and way of living: Senegal, Marocco, Bolivia, Perù, Puerto Rico, India, Nepal ...

Some years ago, realizing my need to reach deep peace and happyness, I started to move my attention from the outside World to my inner World, trying to discover my true Self. With this aspiration, I started to dedicate myself to Yoga, Meditation and Healthy and Natural Food. I studied in India (Paramanand Ashram, Indore) and in Italy with different teachers.

Recentely I felt that I’m ready to share the knowledge I had received in these years about personal well-being.