Dott.ssa Ilaria Artusi - Psicologa Psicoterapeuta

05/05/2021

Quello che fa male sono le delusioni, che portano inevitabilmente ad uno stato d'animo negativo. Ma se c'è una delusione è perché prima c'è stata una illusione. Se non vogliamo più deluderci, non dobbiamo più illuderci.

Questo non significa guardare la vita con rassegnazione ma con sana disillusione. Solo così riusciremo a vivere bene il presente ed essere sereni.

Lasciamo andare, piuttosto che trattenere.

11/10/2020

https://www.ilariaartusi.it/2020/10/i-bambini-e-il-web/

Come possiamo aiutare i nostri bambini a gestire il mondo del web e a non cadere in alcune trappole pericolose?

16/04/2020

In questo periodo difficile è fondamentale chiedere aiuto, nel caso in cui ne sentiste il bisogno. Per questo vi invito a leggere il mio ultimo articolo in cui viene spiegata l'importanza dell' EMDR come metodo terapeutico per affrontare il nemico Covid 19.

Psicologia dell'Emergenza ai tempi del Coronavirus

16/04/2020

E' fondamentale, in questo periodo difficile, chiedere un supporto psicologico nel caso in cui ne sentiste la necessità. Per questo vi invito a leggere il mio ultimo articolo che spiega l'importanza dell' EMDR nell'affrontare il nemico Covid 19.

Psicologia dell'Emergenza ai tempi del Coronavirus

16/04/2020

In questo momento così difficile e delicato da un punto di vista psicologico, vi invito a leggere il mio articolo sul Covid 19, con l'augurio di tornare presto alla normalità della nostra vita.

Imparare ad affrontare l’emergenza Coronavirus.

26/01/2020

I genitori hanno la magnifica opportunità e la grande responsabilità di 'plasmare' neurochimicamente una buona parte del funzionamento del cervello dei loro bambini attraverso le esperienze emotive che doneranno e condivideranno con loro.
Ad ogni nuova esperienza la mente plasma nuovi sentieri chimici, nuove connessioni tra neuroni. Nei bambini questo processo avviene con una semplicità e rapidità straordinaria, e i sentieri tracciati nella loro mente, e nei loro cuori, orienteranno le loro strade, perseguibili da adulti.

07/01/2020

'Se potessi ricordare le cose brutte della mia vita come se fossero cose che non mi hanno spezzato dentro, ma come cose che sono stata capace di superare ogni volta per poi voltare pagina, la mia vita potrebbe essere ancora bella...'

Ciò è possibile grazie all'EMDR.
Vi invito a leggere il mio ultimo articolo.

Cosa è l'EMDR e perché viene definito come la chiave che apre i giardini della nostra memoria?

07/11/2019

Ama la vita più della sua logica, solo allora ne capirai il senso.

Fëdor Dostoevskij

01/11/2019

Non c'è a questo mondo grande scoperta o progresso che tenga, fintanto che ci sarà anche un solo bambino triste.

A. E. Einstein

09/10/2019

Per poter essere messi nella condizione di risalire... dobbiamo prima aver toccato il fondo.
Non dobbiamo aver paura di arrivarci; è solo lì che iniziamo a scavare dentro noi stessi e a scoprire che quei fantasmi erano solo ombre di giochi proiettati sul muro...

24/09/2019

Accetta ciò che non puoi cambiare e cambia ciò che è nelle tue mani. Sorridi, sorridi, sorridi.
Ogni tanto piangi, perché gli ostacoli ci sono e alle volte sembrano enormi... ma non mollare mai.

01/09/2019

Non ti arrendere.
Hai gambe e braccia per rialzarti e continuare ad andare avanti.
Hai il cuore per sostenere lo sforzo e polmoni per respirare.
Hai la mente per cercare la direzione.
Hai l’anima per sognare ancora.

Fabrizio Caramagna