29/08/2025
🌿 BIENNIO PROFESSIONALE DI AYURVEDA E YOGA 🌿
Un percorso di formazione completo per chi vuole vivere, insegnare e praticare secondo i principi dell’Ayurveda e dello Yoga tradizionale.
📍 SEDE: ANEA
📆 DURATA: 2 anni (weekend e moduli online)
🎓 CERTIFICAZIONE FINALE: Operatore Ayurveda & Insegnante Yoga Ayurvedico
📖 COSA IMPARERAI
🔹 1. STILE DI VITA AYURVEDICO
Fondamenti dell’Ayurveda: i 5 elementi, i 3 dosha (Vata, Pitta, Kapha)
Alimentazione secondo i dosha
Ritmi naturali e dinacharya: routine quotidiana per il benessere
Uso di erbe e spezie nella prevenzione e cura
🔹 2. TECNICHE DI MASSAGGIO AYURVEDICO
Massaggio base (Abhyanga): manualità, oli e ritmo
Massaggio avanzato: tecniche personalizzate secondo il dosha
Studio delle costituzioni individuali (prakriti) e degli squilibri (vikriti)
Nozioni di anatomia sottile e fisica
🔹 3. LETTURA DEL BISOGNO DEL PAZIENTE
Ascolto empatico e lettura energetica
Colloquio ayurvedico e anamnesi
Approccio integrato corpo–mente–spiritoù
🧘♀️ MODULO YOGA AYURVEDICO
🔹 4. HATHA YOGA TRADIZIONALE
Asana fondamentali e avanzate
Allineamento, respiro, consapevolezza
Benefici specifici per ciascun dosha
🔹 5. PRANAYAMA E MEDITAZIONE
Respirazione consapevole: tecniche e benefici
Introduzione a meditazioni guidate e silenziose
Approccio meditativo secondo l’Ayurveda
🔹 6. YOGA SECONDO I TRE DOSHA
Costruzione di sequenze bilancianti per Vata, Pitta e Kapha
Pratica stagionale e personalizzata
Yoga terapeutico ayurvedico
🔹 7. COSTRUZIONE DI UNA LEZIONE
Struttura e gestione di una classe
Adattamento alle costituzioni e agli squilibri
Insegnamento con consapevolezza e rispetto della tradizione
👩🏫 A CHI È RIVOLTO
A chi desidera formarsi professionalmente nel campo dell’Ayurveda e dello Yoga
A terapisti, insegnanti, operatori olistici che vogliono approfondire la visione ayurvedica
A chi cerca una trasformazione personale attraverso un percorso autentico e profondo
🎁 COSA INCLUDE IL CORSO
✔ Materiali didattici completi
✔ Tutoraggio personalizzato
✔ Accesso a pratiche guidate online
✔ Tirocinio e pratica supervisionata
✔ Certificazione riconosciuta a livello nazionale
📌 INFORMAZIONI E ISCRIZIONI
🌐 Sito web: accademia-anea.com
📧 Email: didattica@accademia-anea.com
📞 Telefono / WhatsApp: 370 365 7559
📍 Open Day 20 settembre e tutti il 30 settembre & Colloqui di orientamento disponibili su appuntamento
“Conoscere sé stessi è il primo passo per guidare gli altri verso l’armonia. Ayurveda e Yoga insieme formano il sentiero dell’equilibrio e della consapevolezza.”
Iscriviti ora e inizia il tuo viaggio verso una vita piena di senso, salute e saggezza.
