Лечебный массаж/massaggio terapeutico

02/12/2025

11/10/2025

Venezia

16/11/2023

👉 Molti fattori influenzano le condizioni di una persona in autunno:
• Meno luce solare, che significa meno vitamina D e serotonina, l’ormone della felicità.
• Il metabolismo, di regola, rallenta un po’, il corpo ricostruisce un nuovo ritmo di vita e risparmia risorse, spingendoci a muoverci di meno.
• Ondata di freddo, pioggia e grigiore: tutto questo è tradizionalmente associato a qualcosa di spiacevole.
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👉 Cosa fare?
• Spostare.
Pensa ai buoni vecchi esercizi mattutini. Prova a fare più passeggiate all’aria aperta, esci nella natura. Anche se il cielo è cupo, abbiamo bisogno della luce del giorno.
• Fai il test per le vitamine, presta particolare attenzione alla vitamina D e, se necessario, bevi una serie di farmaci (solo su prescrizione medica).
• Rispettare la routine quotidiana. Un piano chiaro per la giornata è calmante e rassicurante.
• Trova ciò che ti dà piacere. Di solito è una specie di hobby. Quando siamo immersi in attività che ci interessano, il cervello è distratto dalla riflessione.
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👉 E non dimenticare un corso di massaggio che aiuterà il tuo corpo. Come sai, il modo migliore per sperimentare i benefici del massaggio è provarlo tu stesso 💖!
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👉10 sedute di massaggio anticellulite al prezzo di 300 euro, la quantità è limitata!
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09/11/2023

Bene, bellezze, stiamo iniziando a prepararci per il nuovo anno?
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👋 Formula perfetta: monitoraggio delle calorie + carico cardio + massaggi correttivi.
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1️⃣ Tieni traccia delle calorie.
Il mio consiglio: non eliminare completamente i tuoi cibi preferiti. Lascia il 20-30% del tuo apporto calorico giornaliero per cibi gustosi e il 70% per cibi sani.
Sembra strano? Un giorno la forza di volontà a causa delle restrizioni darà debolezza: crollerai e tutti i tuoi sforzi saranno vani. Una tavoletta di cioccolato non influenzerà in alcun modo la figura e non indebolirai il tuo sistema nervoso ❤️
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2️⃣ Attività fisica.
Qualsiasi attività fisica per bruciare calorie: salto con la corda, tapis roulant, cyclette, ballo, step aerobica e un mucchio di tutto.
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3️⃣ Massaggi correttivi.
Naturalmente, il massaggio aiuterà a costruire la figura dei tuoi sogni: lo scopo di tali massaggi è ottenere l'effetto di perdita di peso e aumentare l'elasticità della pelle attraverso il flusso attivo di linfa e sangue in risposta all'aumento dell'impastamento del problema le zone. Il massaggio manuale è l'ideale per "accecare" il tuo corpo come vuoi tu ✨
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👋 Cominciamo?
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👉10 sedute di massaggio anticellulite + 5 lifting viso al prezzo di 300 euro, I posti sono limitate!
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👉Prezzo valido fino al 1 dicembre.
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01/11/2023

Perché il massaggio è un buon corso?
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● Il nostro corpo ha la capacità di ricordare, ma molto spesso è pigro, per questo a volte abbiamo bisogno di fare stretching per le spaccate e di guidare per anni l'auto. O viceversa, a volte le azioni vengono eseguite in modo così automatico che non ricordi nemmeno se le hai fatte o meno.
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❓Perché un massaggio ti farà sentire meglio, ma non per molto?
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● Il primo massaggio dopo una pausa rilassa molto bene i muscoli e il contesto emotivo, ma si tratta di un effetto a breve termine, perché i muscoli ricordano com'erano prima del massaggio e cercano di ritornare esattamente in questo stato;
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● Tutto va bene con moderazione: un massaggio una volta all'anno è altrettanto dannoso di un massaggio ogni giorno per un anno. Il massaggio per il tuo corpo è simile alle vitamine e il corso dovrebbe essere fatto una volta a stagione per essere il più efficace possibile;
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👉Un lungo massaggio, così come un pasto al giorno, non ti farà sentire meglio, così come non potrai mangiare abbastanza per il futuro per un anno.
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26/10/2023

Questo è quello che ottieni per 10 sessioni di massaggio anticellulite.
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❗Inoltre, voglio darti alcuni consigli per vincere la battaglia per una pelle liscia, soda e tenera:
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▶️ Stimoliamo la circolazione sanguigna. Può essere una corsa leggera, una pulizia attiva o una danza della vittoria mattutina💃 Hai ballato? Bene!
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▶️ Scrub. Scrub solo la pelle al vapore!
Caffè macinato (non buttare via i fondi dopo il caffè mattutino) + miele + olio d'oliva o zucchero + miele o sale marino + olio d'oliva + olio di pompelmo.
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▶️ Idratante.
Con l'inizio del freddo, la pelle perde umidità, si sfalda 😡 Pertanto, consiglio oli naturali grassi che nutrono la pelle:
cocco, b***o di karitè, mandorle.
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⚡ Questo è tutto: sei bellissima, la tua pelle è vellutata e profuma di caramelle! 😍
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❓In quale altro modo ti prendi cura della tua pelle? Condividi suggerimenti.
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❗ Espongo foto e video a piacimento e con il permesso dei clienti.
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20/10/2023

Dove c'è fitness c'è massaggio:
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Oggi il problema dell'eccesso di peso è diventato molto importante per molte persone. Pertanto, c'è sempre più interesse per il fitness, la danza, la palestra, ecc.
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👉 Inoltre, le persone iniziano a fare sport, non solo a causa dell'eccesso di peso, ma anche perché vogliono essere in salute, vogliono mantenersi in forma. In effetti, è stato dimostrato che l’esercizio fisico aiuta a mantenere l’equilibrio e a sentirsi energici.
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📌 Naturalmente è molto importante che lo sport non diventi un'ossessione. Non dovresti passare l'intera giornata in palestra. L'equilibrio è importante in ogni cosa.
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📌Se una persona frequenta regolarmente la palestra, uno dei modi migliori per portare equilibrio nella tua vita piena di sport è frequentare regolarmente sessioni di massaggio. Il massaggio sarà molto utile per coloro che fanno regolarmente esercizio fisico, poiché aiuta a ridurre lo stress, rilassare i muscoli dopo l'esercizio e alleviare la tensione in tutto il corpo. Inoltre, a volte è molto utile, invece di un duro allenamento, dare riposo non solo ai muscoli, ma anche a te stesso, e il massaggio ti aiuterà in questo.
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16/10/2023

Tutti desideriamo una figura perfetta e un corpo sano 🙌🏻
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▶️ Ma nel ritmo della vita moderna, è difficile trovare il tempo per gli allenamenti quotidiani in palestra, e non si può fare a meno di errori nell'alimentazione 😣
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C'è sempre una via d'uscita!
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▶️ La routine di massaggio sostituisce 4 ore di fitness 😱
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▶️ Quando vieni per un massaggio, ottieni l'effetto di fare sport 🏃‍♀️ semplicemente rilassandoti in un ambiente piacevole e godendo di una procedura piacevole ed efficace. 🥰 E la cosa più importante sono i risultati stimolanti! ?
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Ottieni il corpo dei tuoi sogni!
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11/10/2023

Non sai a chi rivolgerti per un massaggio?
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❗Quando scegli un maestro, non vuoi sempre commettere errori, perché ti fidi della cosa più preziosa: il tuo corpo. Per far sì che le tue aspettative coincidano con la realtà, aderisci a due punti principali: la professionalità del maestro e la tua fiducia🤗
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☝️✅Raccomandazione dai propri cari. Non augureranno niente di male, ed è vero, ma ciò che va bene a una persona non sempre va bene a te. Allora passiamo al punto successivo 😉
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☝️✅Affidati al maestro. Il massaggio è una cosa del genere, qualunque cosa si possa dire, se non c'è fiducia, non c'è modo di renderlo piacevole e di aiuto. Osserva la persona, che tipo di vita conduce, di cosa parla e come parla. D'accordo, è almeno strano quando un massaggiatore si promuove in ogni modo, ma allo stesso tempo non partecipa lui stesso alle procedure.
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☝️✅Comunicazione e professionalità. Per capire la classe di un maestro bisogna porsi delle domande. Più risposte ottieni, maggiore sarà la tua professionalità. Ci sono consultazioni per questo, oppure puoi sempre scrivere nei messaggi privati ​​o su WA🤗
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❗La tua sessione ideale risulterà come una torta a strati con semplici consigli 🤗e se hai bisogno di consigli, scrivi 🤗
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26/09/2023



Massaggio anticellulite: cos’è, come funziona e benefic

Combattere la buccia d’arancia attraverso il massaggio anticellulite

La cellulite, o la cosiddetta “buccia d’arancia”, è un vero e proprio disturbo della pelle, causato dalla cattiva circolazione del sangue, che provoca il ristagno dei liquidi all’interno dei tessuti adiposi.

Altre possibili cause sono la scorretta alimentazione (ad esempio cibi troppo salati), un ridotto apporto di acqua e posizione statiche mantenute nel tempo.



Esistono tre livelli di cellulite:

Edematosa, ovvero la fase meno evidente, nel quale la pelle diventa pallida, fredda e pastosa.

Fibrosa, la fase intermedia in cui la cellulite è evidenziata in fase eretta attraverso fossette.

Sclerotica, che è la fase più grave in cui le fossette sono presenti sia in una posizione sdraiata sia in posizione eretta, e al tatto provoca dolore.

Un metodo molto indicato per combatterla è proprio il massaggio anticellulite.

Come funziona il massaggio anticellulite?

Il massaggio anticellulite consiste in movimenti specifici in zone dedicate che permettono di ripristinare la corretta circolazione sanguigna e linfatica; in questo modo lo stato connettivo della pelle si riattiva, si ossigena e si rigenera.

Questo massaggio può alleviare anche altri disturbi legati alla circolazione, quali gonfiore, gambe pesanti e ritenzione idrica.

Esistono due tecniche manuali principali di massaggio.

Linfodrenante



Una delle cause principali della cellulite è la ritenzione idrica, questo significa che il sistema linfatico non funziona bene. Grazie a questo metodo di massaggio i liquidi fluiranno meglio.

Questa prima tecnica viene eseguita tramite movimenti delicati di sfioramento, frizione e impastamento, partendo sempre dal basso verso l’alto, seguendo il sistema circolatorio superficiale ed è consigliata soprattutto nella fase iniziale del problema.