Dottoressa Nadia D'Angelo Biologa Nutrizionista

20/04/2026

Oggi i complimenti vanno a Luca che piano piano sta rifacendo tutto il guardaroba! 💪🏼

15/04/2026

Primo mese per Lucia e primo obiettivo raggiunto!💪🏼

14/04/2026

Un po’ di verità scomode😎

09/04/2026

Sì!
Grazie al ridotto quantitativo di olio utilizzato per cuocere, la friggitrice ad aria risulta un metodo abbastanza light.
Ricordiamoci di non cuocere per molto tempo gli alimenti, dato che ciò comporta la formazione di acrilammide, idrocarburi aromatici e ammine eterocicliche, composti cancerogeni.
Non dimenticare però che la friggitrice ad aria non rende sano un cibo spazzatura!!!

03/04/2026

La felicità si trova in 3 cose:
- Lasciare andare ciò che è stato
- Godersi ciò che è
- Avere fiducia in ciò che sarà
Questo è “In mezzo c’è tutto il resto”📚
Quella invece è una pastiera napoletana tipico dolce di Pasqua 🥧

31/03/2026

Oggi i complimenti vanno a Patrizia, alla sua età non è facile resistere a tutte le tentazioni quotidiane!💪🏼

30/03/2026

Oggi i complimenti vanno a Paola che ha raggiunto il suo Normopeso!💪🏼

11/03/2026

Oggi i complimenti vanno a Francesco che ha raggiunto il suo normopeso!
Non è per niente facile per un bambino essere a dieta , il ruolo adulto del genitore è fondamentale per aiutare il figlio nella riuscita del percorso!💪🏼

04/03/2026

Oggi i complimenti vanno a Valeria che abbandona lo stato di Obesità!💪🏼

29/12/2025

25/12/2025

Un sereno Natale a tutti!🎄
Nascondete le bilance, a gennaio vi aiuterò io!😜