03/04/2025
La primavera e… Le allergie! 🌸🤧
Con l’arrivo della stagione più colorata dell’anno, molti di noi si trovano a fare i conti con i fastidi delle allergie stagionali.😷
🔹Cos’è l’allergia? A causa di una predisposizione genetica, il nostro sistema immunitario può reagire in modo eccessivo a sostanze che normalmente non sono dannose (per es i pollini): viene prodotta una grande quantità di anticorpi IgE, che scatenano il rilascio di sostanze come l’istamina. ➡️ Questo provoca i fastidiosi sintomi allergici come starnuti, prurito agli occhi, naso chiuso e lacrimazione. 🥲
🔹Prevenzione e rimedi per le allergie primaverili:
-Evita di uscire nelle ore centrali del mattino (dalle 10 alle 16), quando la concentrazione di pollini è maggiore.🕦
-Tieni le finestre chiuse durante la giornata e cambia l’aria di casa la sera (i pollini sono meno concentrati).🏡
-Evita di stare all’aperto dopo la pioggia (questa riduce in frammenti più piccoli i pollini che così possono raggiungere più facilmente le vie respiratorie).🌧️
-Respira con il naso piuttosto che con la bocca, per filtrare meglio l’aria.👃🏻
-Indossa occhiali da sole e una mascherina se ti trovi all’aperto, per proteggerti dai pollini.😎
-Lava le cavità nasali, le palpebre e le ciglia per rimuovere i pollini che vi si depositano durante il giorno (per il lavaggio nasale puoi utilizzare uno spray a base di soluzione salina isotonica).💦
-Viaggia in auto tenendo i finestrini chiusi e usa il climatizzatore, preferibilmente dotato di filtro antipolline, per ridurre l’ingresso di allergeni.🚗
🔹Rimedi per alleviare i sintomi:
Antistaminici (possono aiutare a ridurre gli starnuti, il prurito agli occhi e il naso che cola), decongestionanti nasali (utili per liberare le vie respiratorie), spray nasali e colliri (per lavare naso e occhi oppure per dare sollievo immediato).💊
🔹Importante: prima di intraprendere qualsiasi trattamento, è sempre meglio consultare il vostro farmacista o medico di fiducia!
Non lasciare che le allergie rovinino la tua primavera! Vieni a trovarci in farmacia, saremo felici di darti tutti i consigli di cui hai bisogno.👩🏻⚕️🌼
