Matteo Ferrarini Counselor Olistico

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09/04/2026

La miglior posizione per meditare.

MILAREPA E I DEMONI NELLA GROTTA"Quando Milarepa era immerso nella sua pratica di meditazione, viveva da solo in una pic...
08/04/2026

MILAREPA E I DEMONI NELLA GROTTA

"Quando Milarepa era immerso nella sua pratica di meditazione, viveva da solo in una piccola grotta rocciosa. Un giorno, dopo aver vagato per le montagne a raccogliere cibo, tornò e trovò la sua grotta piena di demoni. Erano creature orribili, brutte e spaventose, accovacciate ovunque, che ringhiavano e ridevano di lui.

Inizialmente, Milarepa cercò di insegnare loro il Dharma. Sedeva con calma e parlava di impermanenza, di vacuità, di compassione. Ma i demoni ridevano solo più forte, deridendolo.

Poi, Milarepa si infuriò. Gridò contro di loro, pretese che se ne andassero. Cercò di spaventarli. Ma più combatteva, più i demoni diventavano solidi e potenti, come se si nutrissero di lui." dalla paura e dalla rabbia.

Rendendosi conto che i suoi sforzi erano inutili, Milarepa si fermò. Ricordò la vera essenza della sua pratica: non combattere le apparenze, non aggrapparsi alla paura o all'orgoglio. Così si addolcì. Si sedette e disse dolcemente: "Vi accetto. Potete restare se lo desiderate. Questa grotta è abbastanza grande per tutti noi". Udendo ciò, molti dei demoni scomparvero all'istante, come nebbia sfiorata dal sole del mattino.

Ma un demone rimase. Il più grande, il più terrificante, con la bocca spalancata, grondante di sangue. Sembrava che lo stesse per divorare intero.

Milarepa sentì un profondo senso di paura salire dentro di sé, ma non fuggì. Invece, si diresse dritto verso il demone. Si inchinò profondamente e infilò la testa nella bocca del demone, offrendosi completamente. "Se vuoi mangiarmi", disse, "allora mangiami".

In quell'istante di totale resa, senza traccia di resistenza o paura, l'ultimo demone svanì nel nulla.

05/04/2026

Meditazione al 🌊

Un augurio per tutti gli amici 🙏🏻
05/04/2026

Un augurio per tutti gli amici 🙏🏻

La Meditazione è per tutti?Quando parlo con le persone, spesso mi raccontano che non sono capaci di meditare, come se fo...
03/04/2026

La Meditazione è per tutti?

Quando parlo con le persone, spesso mi raccontano che non sono capaci di meditare, come se fosse qualcosa di estremamente complicato, adatto solo a chi è portato. In realtà la meditazione è una delle doti più naturali che possediamo, ma è un'abilità che va allenata, non possiamo pensare di diventare esperti in poche sessioni. La verità è che diamo per scontate le abilità apprese da bambini come camminare, parlare, andare in bicicletta, ma per quanto tempo abbiamo dovuto provare e riprovare prima di riuscirci? Per fortuna la meditazione richiede molto meno sforzo per essere acquisita, però occorre un minimo di impegno. Vi assicuro che bastano solamente 10 minuti al giorno per almeno un mese di tempo e ognuno sarà in grado di comprenderne i meccanismi basilari e ottenere i primi risultati.

Un saluto a tutti gli amici. Vi informo che martedì 7 aprile sarò a Mantova al Papacqua per un minicorso sul Reiki! ...
31/03/2026

Un saluto a tutti gli amici. Vi informo che martedì 7 aprile sarò a Mantova al Papacqua per un minicorso sul Reiki!

29/03/2026

Giovedì scorso, prima serata come associazione SOS REIKI ODV nella sala civica del Comune di Porto Mantovano. È stata un'esperienza sicuramente da ripetere, incentrata su una breve presentazione della disciplina del Reiki, seguita da una meditazione sperimentale e infine da uno scambio Reiki a gruppi, per sperimentare in modo tangibile il calore dalle mani, al fine di un riequilibrio energetico.

Ricordo che giovedì saremo presenti al primo evento gratuito aperto al pubblico nel comune di Porto Mantovano, nella sal...
24/03/2026

Ricordo che giovedì saremo presenti al primo evento gratuito aperto al pubblico nel comune di Porto Mantovano, nella sala civica di Bancole, come SOS REIKI ODV. Potrete sperimentare la meditazione e l'energia guaritrice del Reiki in prima persona. Potete prenotarvi scrivendo al 3478159329.

Ed ecco finalmente le bandierine di preghiera tibetane, posizionate nel giardino, del centro Milarepa di Mantova.
22/03/2026

Ed ecco finalmente le bandierine di preghiera tibetane, posizionate nel giardino, del centro Milarepa di Mantova.

Torino, iniziazione di Dorje Phamo conferita dal Maestro Sciartrul Rinpoche con il gruppo buddhista di Mantova...
21/03/2026

Torino, iniziazione di Dorje Phamo conferita dal Maestro Sciartrul Rinpoche con il gruppo buddhista di Mantova...

"Sci Dei Lha Khan" è il nome tibetano del mio gompa, ovvero del tempio di meditazione, scelto dal mio maestro Sciartrul ...
19/03/2026

"Sci Dei Lha Khan" è il nome tibetano del mio gompa, ovvero del tempio di meditazione, scelto dal mio maestro Sciartrul Rinpoche e benedetto attraverso un rituale buddhista per poterlo aprire al pubblico per la pratica di gruppo.

Indirizzo

Via Montale N. 35
Porto Mantovano
46047

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Studio olistico

Lo studio olistico è nato nel 2017 ad integrare i trattamenti personali che già effettuavo nel gompa di meditazione. La sala abbina il colore viola della spiritualità, collegato al cristallo dell'ametista, con la tinta bianca della luce, abbinata al colore trasparente del quarzo ialino. L'ambiente possiede un'energia fresca e rilassante, grazie alla presenza di druse e di pietre dalle molteplici qualità, in grado di donare alle persone una lieta sensazione di benessere.