
06/10/2025
🎗Ottobre Rosa - Mese della Prevenzione del tumore al seno
Le tre azioni che possiamo compiere per ridurre l'insorgenza del tumore al seno effettuando la prevenzione.
1. Adottare uno stile di vita salutare effettuando un'alimentazione varia e bilanciata ricca di alimenti vegetali, moderare il consumo di alcolici, evitare il fumo, tenere sotto controllo il peso
2. Praticare attività sportiva regolare
3. Sottoporsi a screening per la diagnosi precoce ed effettuare l'autopalpazione del seno per riscontrare la presenza di noduli.
La prevenzione passa dalle scelte e sane abitudini quotidiane.