L'Alchimia dei Sensi

27/02/2026

📌📌📌
Sabato 28 febbraio, ore 11,30
da MomoYoga , P.zza Buenos Aires, 1 Porto Recanati - Mc

✨✨✨
"Nataraj è l’energia della danza. Si tratta della danza come una meditazione, in cui tutte le divisioni interiori scompaiono e rimane una consapevolezza sottile e rilassata"
📿📿📿
"Dimentica colui che danza, il centro dell’ego, diventa la danza. Quella è la meditazione. Danza così intensamente da dimenticare completamente che “tu” stai danzando e comincia a sentire che sei la danza. Ogni divisione deve scomparire, allora diventa meditazione. Se esiste ancora una divisione, si tratta solo di un esercizio: buono, salutare, ma non si può dire che sia spirituale. È una semplice danza. La danza di per sé è una cosa salutare: nei suoi limiti, è ottima. Alla fine ti sentirai fresco e ringiovanito; ma non è ancora meditazione. Colui che danza deve arrivare a scomparire, finché rimane solo la danza.
Non restare in disparte, non essere un osservatore - partecipa!
E sii giocoso. Ricordati sempre questa parola: “Gioco”. Per me è fondamentale." Osho

conduce: Anna Grazia Rikta Ballerini

per informazioni e prenotare il tuo posto:
☎ MomoYoga 320 853 4993
☎ Anna Grazia 348 892 4591

26/02/2026

QUANDO USIAMO LA CONSAPEVOLEZZA PER NON SENTIRE

All’inizio la consapevolezza è una scoperta.
Finalmente capisci da dove vengono le tue reazioni.
Riconosci i tuoi schemi.
Sai nominare le emozioni.
Respiri. Osservi. Contieni.
E questo è prezioso.

Poi, a volte, succede qualcosa di più sottile.
Succede che inizi a spiegare ciò che senti prima ancora di sentirlo davvero.

“È il mio bambino interiore.”
“È un attaccamento insicuro.”
“È il mio schema di abbandono.”
“È solo il mio ego che reagisce.”

Le parole arrivano velocissime.
Il corpo… molto meno.

La consapevolezza diventa un modo elegante per non tremare.
Per non crollare.
Per non arrabbiarti davvero.
Per non desiderare troppo.
Resti lucido.
Ma non sei dentro.

A volte chi lavora molto su di sé sviluppa una grande capacità di auto-osservazione…
ma una minore disponibilità a lasciarsi attraversare.

Spieghi la ferita
senza sanguinare.
Nomini il dolore senza sentirne il peso.

È una forma sottile di controllo.
Molto raffinata.
Socialmente apprezzata.
Ma il corpo lo sa.
Perché il corpo non vuole essere capito.
Vuole essere sentito.

La vera integrazione non accade quando sai spiegare tutto.
Accade quando puoi restare qualche secondo in più nel nodo alla gola.
Nel calore che sale.
Nel vuoto che si apre.
Senza correggerlo.
Senza spiritualizzarlo.
Senza migliorarci sopra.

La consapevolezza matura non è distanza.
È intimità con ciò che accade.

E’ intimità.
Questa intimità è la base per poter poi creare intimità con l’altro. Se non sappiamo stare intimamente con noi stessi come potremo mai creare intimità con lo specchio che l’altro ci offre?

A volte evolvere significa fare un passo indietro dalla spiegazione…
e un passo dentro l’esperienza.

Ti è mai capitato di usare la consapevolezza come modo per non perdere il controllo?

Nelle tue relazioni, ti senti più spesso lucido/a o vulnerabile?

23/02/2026

𝐂𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐚𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐳𝐚 — 𝐏𝐥𝐚𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐌𝐨𝐌𝐨 𝐘𝐨𝐠𝐚
𝟐𝟑 𝐟𝐞𝐛𝐛𝐫𝐚𝐢𝐨 › 𝟎𝟏 𝐦𝐚𝐫𝐳𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔

Entriamo nell’ultima settimana di febbraio con più continuità e più spazio.
Il ritmo ormai è trovato: si tratta di mantenerlo, con equilibrio.

Le lezioni spaziano tra pratiche più attive e momenti dedicati al rallentamento, insieme a meditazione, campane tibetane e Pilates (in viola 💜) per lavorare su forza, stabilità e controllo in modo profondo e graduale.

𝐃𝐚 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐬𝐞𝐭𝐭𝐢𝐦𝐚𝐧𝐚 𝐌𝐨𝐌𝐨 𝐚𝐩𝐫𝐞 𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐥𝐚 𝐝𝐨𝐦𝐞𝐧𝐢𝐜𝐚!✨
Un tempo nuovo da dedicare al corpo, con più calma, senza incastrare tutto nei giorni feriali.

Ci vediamo sul tappetino 🧘‍♀️🧘‍♂️

📲Per info e prenotazioni: 320 853 4993

23/02/2026

21/02/2026

Sabato 21 Febbraio ore 18:30 ci sarà la serata informativa sul rescue Metatron Aura-Soma 🌟 💜

Una serata gratuita, si può seguire sia in presenza che online ❤️ 💫

Per riservare il proprio posto sia in presenze che online:

Info@chalicewell.it
Tel 0645438215
WhatsApp 329 322 3684

Conduce: Dott.ssa Adriana Gianin

18/02/2026

✨ Costellazioni Familiari – Seminario di gruppo ✨
📅 Domenica 22 febbraio | Ore 14.00 – 20.00
📍 Studio Bovetti – Recanati
Domenica 22 febbraio condurremo insieme, io e Svevo Ruggeri, un seminario di Costellazioni Familiari.
Le Costellazioni di gruppo sono un’esperienza profonda in cui, attraverso il lavoro nel campo, emergono con chiarezza dinamiche familiari e relazionali spesso invisibili ma attive nella nostra vita.
È un lavoro intenso e rispettoso, che permette nuovi movimenti interiori e una diversa percezione di sé e della propria storia.
Condurre in due significa offrire uno spazio ancora più solido, contenuto e attento, dove ogni processo può essere accompagnato con cura.
Se senti che è il momento di guardare qualcosa di importante per te, questo è lo spazio giusto.
📞 Info e iscrizioni: 338 7682309
I posti sono limitati.

17/02/2026

Luna nuova in Aquario 🌟

19 Febbraio ore 19 sia in presenza che online ❤️

Info@chalicewell.it
Tel 0645438215
WhatsApp 329 322 3684