MomoYoga

MomoYoga Yoga studio a Porto Recanati (Marche). Lezioni di yoga, meditazione e pratiche di consapevolezza. Per il benessere del corpo, della mente e del respiro.

10/04/2026

DOMENICA 19 APRILE 2026 ritornano i
TREK E YOGA in collaborazione con Yoga Studio in Porto Recanati Marche Italy.
Escursione🥾 panoramica e adatta a tutti, ci immergeremo in boschi e radure dove ammireremo i primi colori primaverili,visiteremo la Grotta di Santa Spetandia fino a raggiungere il Castello di Monte Acuto🏰 , con panorami che spaziano dal Conero al Gran Sasso nelle giornate limpide🌞 e tutta la catena montuosa del Monte San Vicino, raccontando aneddoti e storia di questa terra di confine
Lungo il percorso faremo una pratica di yoga🧘 di circa un ora tenuta dall'istruttrice Stella di Yoga Studio in Porto Recanati Marche Italy
🔴 Portare al seguito una stuoia o tappetino per la pratica dello yoga.
Dettagli evento
Lunghezza:📏 7 km
Dislivello:🏔️ 150 mt
Tempo percorrenza:⏳ 3 ore (soste escluse)
Scala Cai:💪 T/E
Ritrovo: 🕥 ore 9,00
Presso: San Lorenzo di Treia (Mc)
🔴 La posizione esatta del ritrovo verra' inviata a tutti gli iscritti all'evento
Partenza:🚀 ore 9,30
Prezzo adulti:💰 20 euro
Minori accompagnati gratuito
Per info e contatti
👇👇👇👇👇👇👇
Andrea 3470101406
Guida ambientale escursionista
Aigae mr259
Abilitato dalla Regione Marche

I supporti permettono di lavorare con più precisionee rispetto del corpo.
08/04/2026

I supporti permettono di lavorare con più precisione
e rispetto del corpo.

07/04/2026

✨✨✨
sabato 11 Aprile alle ore 11,30 si medita da MomoYoga

per informazioni e prenotare il tuo posto:
☎Anna Grazia Rikta Ballerini 345 804 4669
☎MomoYoga 320 853 4993

🌷🌷🌷
il primo stadio:
"Da solo o in gruppo, chiudi gli occhi e inizia a esprimere qualsiasi cosa trattenuta dentro di te: ciò che avresti sempre voluto dire e non sei mai riuscito a dire a causa della civilizzazione, dell’educazione, della cultura e della società. Fallo totalmente, con grande entusiasmo.
Esprimi tutto ciò che si agita nella tua mente, scarica tutta quella spazzatura, vomitala! E usa un linguaggio che non conosci: esprimiti in cinese, se non sai il cinese; oppure in giapponese, se non conosci il giapponese. Non usare il tedesco se conosci il tedesco.
Sfoga tutta la tua pazzia mediante l’assurdità, il gibberish, suoni senza senso, il gesticolare. Dai semplicemente spazio a tutto ciò che ti viene in mente, senza preoccuparti se è razionale, ragionevole, se ha significato o rilevanza. Per la prima volta gioisci di questa libertà, la stessa che hanno tutti gli uccelli. La mente pensa sempre in termini verbali. Il gibberish aiuta a spezzare questo schema di continua verbalizzazione. Non preoccuparti se è arabo, ebraico o cinese; ti è permesso parlare qualsiasi lingua a te sconosciuta.
Devi solo evitare la lingua che conosci, perché quel linguaggio non porterà alla luce le tue sciocchezze. Con il gibberish puoi sfogare tutti i tuoi pensieri senza reprimerli. E allo stesso tempo lascia che anche il tuo corpo si esprima.
Sii sincero, rendilo qualcosa di reale. Impazzisci e basta."

📿📿📿
“Io ho a che fare con l’uomo contemporaneo, l’essere più irrequieto che sia mai esistito sulla terra. Tuttavia è possibile che le persone diventino silenziose; è sufficiente permettere loro di sfogarsi, scaricando la loro pazzia, liberandosi dalla loro follia… in quel caso diventano silenziose.” OSHO

Il lavoro al muro aiuta a percepire meglio l’allineamento del corpo.
06/04/2026

Il lavoro al muro aiuta a percepire meglio l’allineamento del corpo.

𝑮𝒓𝒂𝒛𝒊𝒆 𝒑𝒆𝒓 𝒐𝒈𝒏𝒊 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒄𝒐𝒏𝒅𝒊𝒗𝒊𝒔𝒐,𝒑𝒆𝒓 𝒊𝒍 𝒕𝒆𝒎𝒑𝒐 𝒄𝒉𝒆 𝒗𝒊 𝒅𝒆𝒅𝒊𝒄𝒂𝒕𝒆,𝒑𝒆𝒓 𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒓𝒆 𝒑𝒓𝒆𝒔𝒆𝒏𝒛𝒂 𝒔𝒖𝒍 𝒕𝒂𝒑𝒑𝒆𝒕𝒊𝒏𝒐.𝑩𝒖𝒐𝒏𝒂 𝑷𝒂𝒔𝒒𝒖𝒂 𝒅𝒂 𝑴𝒐𝑴𝒐 𝒀...
05/04/2026

𝑮𝒓𝒂𝒛𝒊𝒆 𝒑𝒆𝒓 𝒐𝒈𝒏𝒊 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒄𝒐𝒏𝒅𝒊𝒗𝒊𝒔𝒐,
𝒑𝒆𝒓 𝒊𝒍 𝒕𝒆𝒎𝒑𝒐 𝒄𝒉𝒆 𝒗𝒊 𝒅𝒆𝒅𝒊𝒄𝒂𝒕𝒆,
𝒑𝒆𝒓 𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒓𝒆 𝒑𝒓𝒆𝒔𝒆𝒏𝒛𝒂 𝒔𝒖𝒍 𝒕𝒂𝒑𝒑𝒆𝒕𝒊𝒏𝒐.

𝑩𝒖𝒐𝒏𝒂 𝑷𝒂𝒔𝒒𝒖𝒂 𝒅𝒂 𝑴𝒐𝑴𝒐 𝒀𝒐𝒈𝒂!

𝐏𝐥𝐚𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐌𝐨𝐌𝐨 𝐘𝐨𝐠𝐚 — 𝟎𝟔 › 𝟏𝟐 𝐚𝐩𝐫𝐢𝐥𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟔Dopo Pasqua, si riparte!Con più leggerezza, più spazio e il corpo pronto a rimet...
04/04/2026

𝐏𝐥𝐚𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐌𝐨𝐌𝐨 𝐘𝐨𝐠𝐚 — 𝟎𝟔 › 𝟏𝟐 𝐚𝐩𝐫𝐢𝐥𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟔

Dopo Pasqua, si riparte!
Con più leggerezza, più spazio e il corpo pronto a rimettersi in movimento.

Anche a Pasquetta siamo aperti, per chi ha voglia di iniziare la settimana muovendosi e respirando insieme. ✨

Nel planning trovi pratiche dinamiche e momenti più morbidi: lavoro sul corpo, mobilità, forza e spazi per rallentare e ritrovare equilibrio.
Non mancano meditazione, respiro e le lezioni dedicate ai più piccoli nel weekend.

Un buon momento per riprendere ritmo, con semplicità.

Ci vediamo sul tappetino 🤍

Piccoli aggiustamenti.Più stabilità nel corpo.
01/04/2026

Piccoli aggiustamenti.
Più stabilità nel corpo.

Il lavoro sulle gambe crea stabilità e sostiene tutta la postura.
30/03/2026

Il lavoro sulle gambe crea stabilità e sostiene tutta la postura.

𝐏𝐥𝐚𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐌𝐨𝐌𝐨 𝐘𝐨𝐠𝐚 — 𝟑𝟎 𝐦𝐚𝐫𝐳𝐨 › 𝟎𝟓 𝐚𝐩𝐫𝐢𝐥𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟔Entriamo in aprile con un’energia più aperta e leggera.Le giornate si allu...
28/03/2026

𝐏𝐥𝐚𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐌𝐨𝐌𝐨 𝐘𝐨𝐠𝐚 — 𝟑𝟎 𝐦𝐚𝐫𝐳𝐨 › 𝟎𝟓 𝐚𝐩𝐫𝐢𝐥𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟔

Entriamo in aprile con un’energia più aperta e leggera.
Le giornate si allungano, il corpo si muove con più facilità e nasce spontaneo il desiderio di prendersi cura di sé.
Nel planning trovi pratiche dinamiche e momenti più soft: lavoro sul corpo, mobilità, forza e spazi per rallentare e ritrovare equilibrio.
Nel weekend ci prendiamo anche del tempo per fermarci, con meditazione e campane tibetane, insieme agli appuntamenti dedicati ai più piccoli.

Una settimana per muoversi, respirare e lasciare spazio a ciò che si rinnova.🌸

Ci vediamo sul tappetino !

📋 Planning completo nella foto
👉 Prenotazioni: 320 853 4993

Indirizzo

Piazza Buenos Aires, 1
Porto Recanati
62017

Orario di apertura

Lunedì 06:30 - 20:30
Martedì 06:30 - 20:30
Mercoledì 06:30 - 20:30
Giovedì 06:30 - 20:30
Venerdì 06:30 - 20:30
Sabato 09:00 - 11:30
17:00 - 19:30

Sito Web

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