16/01/2026
Con l’arrivo del freddo, il nostro corpo cambia più di quanto pensiamo: mucose che si seccano, aria meno umida, ambienti chiusi e poco arieggiati… ed ecco che iniziano raffreddore, tosse e mal di gola.
Non è solo “colpa del freddo”, ma di come il nostro organismo reagisce alla stagione. Capire cosa succede davvero ci aiuta a proteggerci meglio e ad affrontare l’inverno con più consapevolezza.
Idratazione, riposo, aria pulita e qualche accortezza quotidiana possono fare la differenza.
Piccole abitudini, grandi benefici per le nostre difese.
👉 Sfoglia il carosello per scoprire cosa succede al corpo durante i malanni di stagione e come affrontarli al meglio.