Dott.ssa Roberta Santopietro - Psicologa clinica e di comunità

15/01/2026

La nostra identità non è un archivio immutabile di eventi passati, ma un processo dinamico, aperto e in continua trasformazione. Ciò che hai vissuto può aver lasciato segni profondi, aver modellato reazioni, paure e aspettative, ma non determina in modo definitivo chi sei destinato a essere. 🥰

Ogni scelta, anche la più piccola, rappresenta un atto di autodeterminazione: un passo verso la versione di te che desideri costruire.✔️

Riconoscere il proprio potere di cambiamento significa riappropriarsi della responsabilità emotiva della propria vita, trasformando le ferite in consapevolezza e le esperienze in possibilità. È in questo spazio di libertà interiore che nasce l’autentico percorso verso il sé futuro. 🔮


~Roberta 🧠

05/01/2026

“L’Epifania tutte le feste porta via”, ma non tutto davvero se ne va. Psicologicamente, la fine delle feste non è solo una chiusura: è un momento di integrazione.🔄

Le luci si spengono, le abitudini tornano, i giorni diventano più normali… ma ciò che resta non è mai ciò che è appariscente. Resta ciò che abbiamo sentito, capito, scoperto di noi.✨️

Perché ciò che finisce è il rito, ma ciò che resta è l’esperienza emotiva:
– i legami che si sono rafforzati,
– le mancanze che abbiamo avvertito,
– le consapevolezze che sono emerse in silenzio,
– la parte di noi che si è fatta vedere proprio quando credevamo di “dover essere felici”

L’Epifania non porta via le feste: porta via l’illusione che tutto debba essere speciale per avere valore.
E ci restituisce ciò che conta davvero: ciò che resta, anche quando il resto scompare.

Alla fine, ciò che resta è sempre più vero di ciò che finisce.🎁



~Roberta 🧠

29/12/2025

A Capodanno ripetiamo spesso le stesse frasi, come rituali. Ma dietro queste parole ci sono bisogni umani profondi 🥰

🔸 “Anno nuovo, vita nuova”
🔸 “Speriamo che questo sia l’anno buono”
🔸 “Quest’anno farò… (promessa a caso)”
🔸 “L’anno scorso è stato duro, ma…”
🔸 “Che sia un anno pieno di felicità!”

A Capodanno non cambiamo davvero vita: cambiamo prospettiva. Le frasi fatte sono piccole ancore psicologiche che ci aiutano a sentire che, in qualche modo, possiamo ricominciare. 🎆



~Roberta 🧠

19/12/2025

Ci sono almeno 8 tematiche psicologiche del Natale che tutti viviamo, in un modo o nell’altro, più o meno tutti ✨

Il periodo natalizio porta con sé una miscela intensa di emozioni. Non è solo luci e regali: è un tempo che ci mette davanti a ciò che abbiamo, a ciò che manca e a ciò che desideriamo. 📖

Il Natale amplifica ciò che sentiamo: aspettative, dinamiche familiari, solitudine, nostalgia, pressioni, bisogno di connessione, bilanci e speranza.
A livello psicologico, questo accade perché le feste attivano memorie emotive profonde e ci spingono a confrontarci con ciò che desideriamo davvero. 🎄

Se in questo periodo ti senti emotivamente “troppo” o “troppo poco”, ricorda: è umano. Il Natale porta in superficie ciò che durante l’anno riusciamo a tenere dentro. ❌️



~Roberta 🧠

15/12/2025

Partecipare come associazione al festival Visioni verticali con il nostro cortometraggio "A Carte Scoperte" è stato un onore

Attraverso questo cortometraggio abbiamo voluto accendere una luce su una realtà spesso nascosta e sottovalutata: il gioco d’azzardo patologico. La narrazione segue un percorso emotivo che accompagna lo spettatore all’interno della spirale della dipendenza, mostrando come un gesto inizialmente percepito come innocuo possa trasformarsi, lentamente ma inesorabilmente, in una prigione.

L’obiettivo non è giudicare, ma sensibilizzare. Attraverso immagini, silenzi e scelte narrative mirate, il cortometraggio mette in evidenza le conseguenze psicologiche, relazionali ed emotive che il gioco d’azzardo patologico può avere non solo su chi ne è coinvolto direttamente, ma anche sulle persone che gli stanno accanto.

Volevamo stimolare una riflessione profonda, invitando lo spettatore a riconoscere i segnali della dipendenza e a comprendere l’importanza di chiedere aiuto.

"A carte scoperte" diventa così uno strumento di consapevolezza, con l’intento di rompere il silenzio su un tema delicato e promuovere una cultura dell’ascolto, della prevenzione e del supporto.


~Roberta 🧠

15/12/2025

15/12/2025

Ci sentiamo mercoledì a To be Radio per parlare di Aps Famiglie Fuori Gioco 📻

14/12/2025

Noi di APS Famiglie Fuori Gioco eravamo li con il nostro cortometraggio "A carte scoperte"

11/12/2025

A volte dimentichiamo che prenderci del tempo per noi stessi è una forma di terapia.
Non serve sempre un grande gesto: bastano quei momenti in cui scegliamo ciò che ci fa stare bene davvero. ✨

Che sia leggere un libro, passeggiare senza meta, dedicarsi a una passione o semplicemente stare accanto a chi sa ascoltarci… sono tutti modi per ricaricare l’anima.✔️

Non sentirti in colpa per questo.
Prenderti cura di te non è egoismo, è necessità.
E quando lo fai, tutto il resto torna ad avere un senso. 🤍



~Roberta 🧠

09/12/2025

Open day della nostra Associazione aps Famiglie Fuori Gioco ❌️🎲

Vi aspettiamo giorno 13 dicembre alle ore 18 per conoscere le nostre attività e il progetto il "Filo della ragnatela"
Nella serata sarà proiettato il cortometraggio "A carte scoperte "

Non mancare

04/12/2025