https://www.facebook.com/172050675997184/

Diwali-Yoga e Natura

Casa
Italia
Potenza
Diwali-Yoga e Natura

🌿Studio di Yoga, luogo di benessere olistico e terapie naturali, eventi outdoor, ritiri olistici

24/05/2026

I do it.
It's my life.
❤🌸

18/05/2026

Domani le temperature saranno ancora basse ed è prevista pioggia... Motivo x cui l'evento è annullato.

Grazie a tutti per il vostro sostegno 🙏❤

Continuiamo a diffondere consapevolezza sempre.
Vi invito a prendere parte a tal proposito al Workshop 'Yoga e intestino' giovedì 22 ore 20 in studio☺

16/05/2026

Chiudi gli occhi e pensa all'estate. Quali profumi ti evoca?
Il calore del sole, la freschezza degli agrumi, il profumo del rosmarino, il relax di un tramonto alla lavanda...
L’estate è la stagione della luce e delle vacanze, ma anche i suoi lati difficili: il caldo torrido, la stanchezza, le zanzare. Come possiamo affrontarla al meglio? Una risposta è racchiusa nell’uso degli oli essenziali!

Ti invito al seminario "Aromaterapia ed Estate: profumi e rimedi naturali per il tuo benessere".
Insieme scopriremo:
• 🍃 Gli oli essenziali immancabili per rinfrescare le giornate più calde.
• 🍊 Come ritrovare l'energia mentale con la forza degli oli essenziali.
• 💜 I segreti per notti serene e una pelle protetta e rigenerata.
Un vero e proprio viaggio sensoriale per imparare a creare la tua oasi di benessere estivo.

🗓️ Quando: 20 maggio alle ore 20.00

📍 Dove: Centro Diwali Yoga e Natura, Via delle Medaglie Olimpiche 7, Potenza o "Online su Zoom"]

🎟️ Posti limitati! Riserva il tuo posto!info e prenotazioni: Erwan 3346067472
Non perdere l'occasione di vivere un'estate in perfetta armonia! 🧴☀️

CuraDelCorpo SeminarioBenessere VivereNaturale

15/05/2026

🌸Workshop interamente dedicato alla salute dell'intestino e dei benefici dello Yoga, su mente, corpo ed energia.🌸

Tanta letteratura scientifica odierna attesta la connessione tra le nostre varie dimensioni, o corpi, come li definisce lo Yoga (si pensi al termine 'somatopsichico'), così come le connessioni tra cervello ed intestino e l'importanza delle emozioni nella gestione di disturbi o patologie vere e proprie.

Dalla mia esperienza di paziente con MICI traggo i contenuti di quanto ho deciso di condividere in questo seminario, in una edizione più approfondita rispetto allo scorso anno, oltre all'aggiornamento e allo studio continuo di approcci integrati, e della disciplina dello Yoga.

Info e prenotazioni: 3406266874

🙏Giovanna

11/05/2026

19 maggio, ore 18.30
Torre Guevara-Potenza

Per la Giornata Mondiale delle Malattie Infiammatorie Croniche Intestinali rinnovo il mio impegno e offro una pratica di Hatha Yoga a quanti si uniranno nel portare consapevolezza su queste patologie. 🙏

Praticheremo Hatha Yoga e vi parlerò dei benefici dello Yoga per la mia storia clinica e la mia vita.

La pratica la offro io, voi diffondete l'evento? È importante, non fate finta di nulla!

N.B.
Nel mondo sono oltre 5 milioni le persone affette da IBD e in Italia, pur mancando un registro per patologia, si stima che possano esserci circa 240-250 mila pazienti affetti da patologia infiammatoria cronica intestinale, dei quali, un 60% con colite ulcerosa e un 40% con malattia di Crohn, senza differenze di genere. L’esordio di queste malattie è in genere in età giovane-adulta, cioè tra i 20 e i 30 anni, nel pieno della vita di studio, dell’avvio di un’attività lavorativa o della costruzione di una famiglia. Ma nel 20% dei casi, vengono diagnosticate in età pediatrica.

L’impatto di queste malattie sulla qualità di vita e sulla sfera psicologica delle persone è enorme; e non aiuta certo nascondere sintomi e dolore. La malattia non deve mai rappresentare un limite; parlarne aiuta ad accettarla, curarsi aiuta a superarla.

💜Amarsi aiuta a guarire 💜

Giovanna

Grazie alla Provincia Di Potenza per averci concesso l'utilizzo di questo spazio, anche quest'anno 😊
E a Roberto di Copy Vd di Macchia Romana per le locandine 😊

29/04/2026

🪷Il Chakra della gola, Vishuddha, ci invita a porci queste domande: come possiamo ascoltare le nostre vibrazioni, le nostre pulsioni ritmiche in un mondo che sovrasta con continui rumori l'essenza di ognuno? Come possiamo manifestare la nostra verità in un tempo di conformismo disperato?

🪷Durante il workshop lavoreremo su vari aspetti, quali: la comunicazione, la creatività, l'esplorazione delle verità personali, i traumi che possono impedire uno sviluppo sano del V chakra.

🪷Attraverso gli esercizi di consapevolezza, corpo e voce saranno messi in risonanza per sciogliere tensioni e liberare l'energia.

☎Info e prenotazioni: Giovanna 3406266874

28/04/2026

🌿Shinrin Yoku e Yin Yoga🌿
25 aprile

Grazie a tutti voi e al bosco che ci ha accolti🙏

24/04/2026

Ieri si è tenuto il seminario sulla Medicina tradizionale naturale cinese.
Grazie a tutti voi e alla dott. ssa Stoia per i preziosi insegnamenti.

Il dialogo interculturale è sempre fonte di arricchimento e mi riempie di gioia poter portare in studio argomenti così 'di nicchia', ma così interessanti. È stato un ritorno agli anni dei miei studi universitari all'Orientale di Napoli, dove si laureò anche la dott. ssa Stoia...
Un rapporto tra noi nella luce delle sapienze orientali.

Al prossimo incontro 🙏

Giovanna

22/04/2026

In questi mesi in cui corpo, mente ed emozioni hanno attraversato fluttuazioni intense, provo a radicarmi, nella forza e nella flessibilità e dirigere lo sguardo come Virabhadra, puntando il mio arco.
Vi lascio alcune suggestioni emerse durante momenti di scambio con gli allievi. 🙏

In un tempo in cui l'autorità ( III chakra) demandata all'estetica produce omologazione, il ritorno ad uno spazio intimo, silenzioso e vero risulta necessario, seppur ( e proprio per questo) così impegnativo. (IV chakra).

Pelle levigata, capelli lisci, unghia, labbra e sopracciglia tutte uguali. Non come espressione di personalità, ma di standard.
Tutto da appianare, da aggiustare. Da rendere bello. Anche il dolore. Negandolo.

'Se sei medico, non puoi permetterti di chiedere aiuto". Questo raccontavano in classe...questo si è sentito dire un medico...
Ed anche vedere me, sofferente, che però insegno Yoga, per qualcuno, è quasi stato 'deludente'.

Eppure lo Yoga ci insegna un cammino di verità, non di omologazione, non di negazione.
Una coerenza data dalle responsabilità ( come capacità di rispondere) verso ciò che ci accade nella vita. Come integrazione di stagioni diverse.

L'abitudine a voler nascondere, a cancellare, ad 'andare avanti' ci toglie, poi, da una consapevolezza profonda: siamo mortali.
La medicina stessa è diventata una cura e una riparazione che deve velocemente agire perché 'serviamo'.

Ed ecco che anche il dolore inizia a fare più male, perché accompagnato dalla lotta contro di esso. Ma il tempo veloce della mente non è il tempo del corpo e dell'anima. Quale messaggio non abbiamo letto, nella fretta di 'ripararci'?

Essere interi è fluire con la vita, è essere veri, senza negare l'ombra...

20/04/2026

🌿Scopri un modo consapevole di vivere la natura e te stesso attraverso le pratiche dello Yoga e del Shinrin Yoku.🌸

La giornata inizierà con Yin Yoga, una pratica che prende spunto dai principi del Taoismo e permette di liberare tensioni, pesantezze, con posture passive che lavorano principalmente sulla fascia.

Dopo la pratica di Yoga, inizierà lo Shinrin Yoku, ovvero la pratica del bagno di foresta della tradizione giapponese. Consiste nell'immergersi nell'atmosfera della foresta e farne esperienza attraverso tutti e cinque i sensi contemporaneamente. Non si tratta quindi di una semplice passeggiata nel bosco.
Questa pratica ci permette di essere pienamente presente nel "qui e ora" e ci libera delle nostre ansie.

🍀Appuntamento ore 8.30 al Mc Donald di Viale del Basento, Potenza

16/04/2026

Il simbolo dello Yoga Nidra è il Signore Narayana che riposa su un oceano di latte, mentre la dea Lakshmi gli massaggia i piedi. Dal suo ombelico emerge un fiore di loto, e su di esso il Signore Brahma, simbolo dell'inconscio.
In Yoga Nidra amplificate le potenzialità psichiche penetrando nei recessi della vostra mente.

🙏Venerdì 17 aprile, ore 20, Pratica di Yoga Nidra
🪔Diwali Yoga e Natura, Via delle Medaglie Olimpiche 7, Potenza

Info e prenotazioni: 3406266874

Indirizzo

Via Delle Medaglie Olimpiche N. 7
Potenza
85100

Telefono

+393406266874

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Diwali-Yoga e Natura pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Diwali-Yoga e Natura:

Scelte rapide

Vuoi che la tua studio sia il Clinica più quotato a Potenza?