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Osteopata Federica Donzella

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Osteopata Federica Donzella

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Osteopata Federica Donzella, Osteopata, Via Abruzzi, 36, Pozzallo.

Osteopata diplomata presso l'International College of Osteopathic Medicine (Catania), laureata presso la Kingston University (Londra), specializzata in ambito pediatrico, ginecologico e materno-infantile presso SOMA (Milano).

16/04/2026

Questi sono alcuni dei segnali attraverso cui il pavimento pelvico chiede aiuto.

È importante non sottovalutarli, anche se spesso vengono considerati “normali” soprattutto dopo il parto o in menopausa.

Anche giovani atlete possono avere dei disturbi (insorti da stimolazioni eccessive o traumi).

Richiedere una valutazione può aumentare la consapevolezza, migliorare i sintomi e prevenire conseguenze importanti.

10/04/2026

Di certo non è un “vizio”, ma una condizione che va indagata e corretta perché potrebbe essere un torcicollo congenito.

Spesso dovuto a posizioni intrauterine o a traumi da parto (si manifesta alla nascita), altre volte si può sviluppare come conseguenza dello strabismo.

La causa va indagata e la correzione è necessaria perché non si risolve spontaneamente (anzi, può solo creare situazioni di compenso e asimmetrie posturali che nel tempo si strutturano).

👧🏻👦🏻E nei bambini più grandi e giovani atleti?
La causa più comune è un trauma come il colpo di frusta o una lesione sportiva in accelerazione.

Se non lo sapevi, condividi anche con chi dovrebbe saperlo.

13/03/2026

Se soffri di “sciatica” devi sapere questo: il nervo sciatico può essere compresso in due zone differenti
➡️ Colonna lombare
➡️ Gluteo (muscolo piriforme)

Come distinguerlo?
🌸 La sciatica vera si manifesta con dolore che parte dalla schiena e può scendere fino al piede.
🌸 La finta sciatica,invece, si presenta con dolore che parte dal gluteo e non scende oltre il ginocchio.

Capire questo, permette di intervenire in maniera differente ed efficace.

E tu, hai notato se il dolore peggiora stando seduto o se hai anche mal di schiena?

Fammi sapere💬

17/02/2026

La prevenzione è un’arma che abbiamo tutti a disposizione, ma che raramente viene presa in considerazione.

Forse per cultura, pigrizia o superficialità.

👩🏻‍⚕️Ma pensaci bene: stai facendo il massimo per la tua salute? Stai agendo prima che il tuo dolore diventi cronico o che si instaurino patologie?

Pensaci oggi, perché domani potresti non avere lo stesso risultato.

Io sono sempre qui, al tuo fianco🌸
Dai più piccoli ai più grandi👶🏻🧍🏻‍♀️🤽🏼‍♀️🤰🏻🤱🏻👵🏻

02/02/2026

L’utilizzo di tecniche osteopatiche dolci in caso di otiti ricorrenti è stato dimostrato essere efficace nel ridurre gli episodi di reinfezione e l’utilizzo di farmaci.

Migliorando il drenaggio e riducendo il ristagno di fluido, l’osteopatia si dimostra una terapia complementare efficace per il benessere del bambino👶🏻 (e anche dei genitori aggiungerei).

23/01/2026

Stress e ansia posso avere un impatto significativo sulla vita quotidiana e sul benessere psicofisico.

Spesso, i disturbi che ne derivano riducono la qualità di vita e si manifestano attraverso dolori cronici con cui ci si abitua a vivere (cervicalgie, tensione alle spalle, tensione mandibolare, disturbi respiratori e digestivi, cefalee…).

Uno degli studi più recenti, evidenzia come i benefici del trattamento osteopatico possano fare la differenza riducendo il dolore cronico e migliorando la resilienza allo stress.

12/01/2026

Come osteopata, ho pensato che una
“guida al movimento” dopo la nascita potrebbe esserti d’aiuto per affrontare la quotidianità in sicurezza.

🌸Tutte le mie pazienti in dolce attesa o nel post partum, riceveranno in automatico la guida alla prossima visita programmata.

🌸Chi non è mia paziente, potrà ricevere la guida lasciando un messaggio in dm o su whatsapp.

Sempre al tuo fianco 🤰🏻🤱🏻

07/01/2026

Abbi cura di te, sempre.
🌸👩🏻‍⚕️

Per info/prenotazioni scrivimi in dm o su whatsapp. Ho delle novità per te!

29/10/2025

Quando un neonato manifesta coliche, reflusso, difficoltà respiratorie o di suzione, bisogna valutare il diaframma toraco-addominale.

Se il diaframma non è libero da tensioni avrà più difficoltà a muoversi e questo influenzerà non solo la respirazione ma anche altre funzioni che impattano negativamente sul benessere di neonato e genitori.

Risolvere queste tensioni:
🌸Allevia le coliche e il reflusso (migliora la peristalsi e l’eliminazione di gas);
🌸Migliora il sonno e il benessere generale nel neonato;
🌸Migliora la respirazione (facilita l’espansione polmonare);
🌸Facilita la suzione (se il neonato respira meglio si alimenterà meglio);
🌸Migliora la postura (di conseguenza riduce il rischio di asimmetrie craniche);

14/10/2025

È nota l’importanza dell’osteopatia durante il periodo di gestazione.
Spesso, però, viene utilizzata solo in caso di dolore invalidante.
In gravidanza, si può lavorare anche a scopo preventivo, agendo su tutti quei fattori che potrebbero rendere un parto lungo e complicato.

⚠️E se hai avuto un precedente parto cesareo, l’osteopatia è doppiamente raccomandata.
Se vuoi saperne di più, scrivi in dm o lascia un commento.

01/10/2025

Avere dolore pelvico non è mai normale, tanto meno avere dolore mestruale.

Agire in varie fasi del ciclo mestruale, permette di alleviare parecchio i sintomi invalidanti legati alle mestruazioni.

L’osteopatia libera le strutture che limitano la mobilità uterina (agendo su bacino, pavimento pelvico e colonna).

In fase mestruale, l’utero deve contrarsi e questo può causare un leggero fastidio, non dovrebbe dare un dolore invalidante.

Se la mobilità uterina è compromessa/limitata, sono spesso presenti:
• Pesantezza al basso ventre;
• Dolore lombare o pelvico;
• Dolore ai rapporti (l’utero deve muoversi avanti e indietro);
• Difficoltà urinarie e/fecali;

23/09/2025

Molte volte, per risolvere nel più breve tempo possibile un disturbo, ci si orienta verso l’uso frequente di farmaci.

Non che sia contraria all’uso di questi, se strettamente necessari.

Il fatto è che se il corpo manda dei segnali, questi non dovrebbero essere soppressi sempre e comunque.
Il corpo sta comunicando qualcosa.
Spesso ci sta chiedendo una pausa, un po’ di musica tranquilla, un bagno caldo, una passeggiata all’aria aperta, una dieta opportuna o semplicemente un aiuto.

L’osteopatia è nata per aiutare a controllare e risolvere vari disturbi, potenziando la capacità innata di auto guarigione del tuo corpo, senza l’uso di farmaci.

Indirizzo

Via Abruzzi, 36
Pozzallo
97016

Telefono

+393664433427

Sito Web

facebook.com

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