Ostetrica Maria Giovanna Zelante

Ostetrica Maria Giovanna Zelante Vicino alle donne in ogni fase della loro vita,dal menarca alla menopausa. Pagina di informazione femminile.

Articoli e molto altro riguardo i temi più importanti per la salute della donna.

05/05/2026

Sai che puoi ridurre i rischi di lacerazioni al parto?

Nel video ti spiego come✨

23/02/2026

Una paziente mi ha scritto che si è sentita al sicuro perché le ho chiesto il permesso prima della visita e prima di toccarla.

Può sembrare una cosa “normale”, ma non lo è per tutte.

Chiedere il consenso non è un dettaglio:
è rispetto, è ascolto, è cura.✨

14/02/2026

QUANTO DURA UNA POPPATA AL SENO?🤔

In questo video ti spiego come riconoscere i segnali di “fine poppata”.

Ma se vuoi sciogliere qualsiasi dubbio, scrivimi in DM o prenota una consulenza allattamento.✨

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05/02/2026

La valutazione pelvica è soprattutto prevenzione!✨

Siamo abituati a fare visite solo se ci sono sintomi, invece bisogna imparare a prevenire.
Nel video ti spie perché è importante valutare i tuoi muscoli pelvici prima che compaiano sintomi fastidiosi.

Se hai dubbi o vuoi prenotare una valutazione pelvica, puoi scrivermi in DM.

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28/01/2026

Una giornata da ostetrica: tra studio, ascolto, cura e anche un po’ di traffico ✨

Il mio lavoro è questo: creare uno spazio sicuro, accogliere, ascoltare e prendermi cura.
Ed è un privilegio poterlo fare ogni giorno.

Grazie a chi ogni giorno sceglie di farsi accompagnare.🤍

22/01/2026

Perché fare una valutazione pelvica in gravidanza?🤰🏽

Durante la gravidanza il tuo corpo cambia, si adatta, lavora ogni giorno per accogliere una nuova vita.
Anche il Pavimento Pelvico è parte di questo cambiamento.

Ogni gravidanza è unica.
E ogni corpo merita attenzione.✨

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08/01/2026

Se dopo i rapporti provi bruciore, dolore e la paura costante della “solita cistite”, fermati un attimo.

Il tuo corpo ti sta parlando.

Molte cistiti post-coitali sono legate a un pavimento pelvico ipertonico, non a un’infezione vera e propria.
E quando la causa è muscolare, la strada giusta è la riabilitazione pelvica.

Il benessere intimo è un tuo diritto. 🌸

Prenota una valutazione pelvica per ritrovare la serenità.

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02/01/2026

L’allattamento è una connessione magica tra la mamma e il suo bambino ✨

Il riflesso di emissione è un meccanismo ormonale che permette al latte di fuoriuscire dal seno.
Nel video ti spiego cos’è e perché è così importante.

💬Avevi mai sentito parlare di Riflesso di emissione? Lo percepisci durante l poppata?

21/11/2025

Il vaginismo è una condizione complessa, in cui corpo e mente si intrecciano e si influenzano reciprocamente.

L’impossibilità ad avere rapporti penetrativi è la conseguenza di problematiche muscolari, relazionali e/o traumatiche.

Se senti di non riuscire a vivere serenamente la tua sessualità, prenota una valutazione pelvica e/o una consulenza sessuale. Uno spazio sicuro e rispettoso, per capire quale percorso seguire.

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21/10/2025

La consulenza seššuale può aiutare a ritrovare serenità nella tua vita intima.🌿

Il primo passo è capire che chiedere aiuto è normale. Ti accompagno in un percorso di consapevolezza e benessere seššuale.

Scrivimi se vuoi saperne di più.💬

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02/10/2025

🚨Devi allattare ogni 3h? Non proprio!

Se ti sembra che il tuo bambino voglia mangiare “troppo spesso”, sappi che non stai sbagliando. Lo stai ascoltando.

✨Se senti il bisogno di fare chiarezza su ritmi, segnali di fame e gestione delle poppate, scrivimi in DM o prenota una consulenza dal link in bio.

Salva questo video se stai allattando o sei in gravidanza.
Condividilo con chi, come te, ha bisogno di sfatare questo falso mito.

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