Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 10:30 - 20:00 Martedì 10:30 - 20:00 Mercoledì 10:30 - 20:00 Giovedì 10:30 - 20:00 Venerdì 10:30 - 20:00

Studio Alkimia

Casa
Italia
Prato
Studio Alkimia

Studio Alkimia di Manuela Belli : GYROTONIC® Ashtanga Yoga® Psych-k®

08/08/2025

Gli esercizi di questo allenamento di Pilates, guidato da Ylenia, attivano i muscoli addominali e migliorano la stabilità del core.

Movimenti controllati e consapevoli combinati ad una respirazione profonda, per un lavoro mirato, efficace e rispettoso del corpo.

Vuoi provarlo anche tu?
Ti aspettiamo tutti i lunedì, mercoledì e venerdì da Studio Alkimia.

05/08/2025

La scoliosi è una deviazione laterale e permanente della colonna vertebrale, spesso accompagnata da rotazioni vertebrali che possono causare dolore, rigidità, difficoltà respiratorie e, nei casi più seri, disabilità.

Il Gyrotonic® aiuta a gestire e mitigare i sintomi della scoliosi attraverso esercizi che allungano e rafforzano la colonna vertebrale, migliorando la flessibilità e la mobilità.

Senti che la scoliosi sta limitando il tuo benessere?
Prenota una lezione con noi e prova il metodo Gyrotonic® da Studio Alkimia.

03/08/2025

Studio Alkimia crede in un approccio personalizzato che tiene conto del pregresso posturale della persona valutando il problema da vari punti di vista motorio funzionale.

Ognuno ha bisogni diversi, per questo esistono varie discipline:

– Gyrotonic®
– Yoga (Hatha e Ashtanga)
– Pilates
– Ginnastica posturale
– Naturopatia
– Massaggi
– Psych-K®

Ascolta ciò di cui hai bisogno.✨

Per maggiori informazioni contattaci o visita il nostro sito!

30/07/2025

Uno dei benefici più preziosi della pratica yoga è il miglioramento della flessibilità del corpo.

E’ un’abilità naturale che tutti abbiamo, da bambini siamo molto flessibili ma con il tempo, per numerosi motivi tra cui la mancanza di movimento, questa capacità tende a diminuire.

Eppure, mantenere un corpo elastico e flessibile è fondamentale per il benessere:

• previene dolori muscolari e articolari
• migliora la postura e la circolazione
• facilita le attività quotidiane.

E tu, stai lavorando sulla tua flessibilità?

25/07/2025

Tempo di ricaricare corpo e mente!

Studio Alkimia si prende una pausa estiva… ci rivediamo presto, pronti a ripartire con nuova energia. ✨

Buone vacanze da tutto il nostro team!

24/07/2025

La mini ball è un attrezzo semplice e versatile che, grazie alla sua instabilità, intensifica l'attivazione dei muscoli stabilizzatori migliorando equilibrio, postura e forza del core.
Utilizzata in diversi esercizi rende ogni allenamento più intenso e dinamico.

Ideale per chi desidera potenziare la propria pratica e scoprire nuove sfide nel Pilates.

Hai mai provato una lezione con la mini ball?
Ylenia ti aspetta in studio tutti i mercoledì e venerdì.

22/07/2025

Ecco il nostro nuovo palinsesto valido da Settembre!

In più, ci sono altre discipline e percorsi da scoprire…visita il nostro sito e prenota la tua lezione: www.studioalkimia.it

Vieni a vivere il movimento, quello giusto per te.

Ti aspettiamo a Studio Alkimia ✨

22/07/2025

21/07/2025

A Studio Alkimia, lavoriamo sulla mobilità della colonna, sull’armonia tra respiro e movimento, sul rafforzamento muscolare.
Un corpo che si muove bene è un corpo che respira meglio, si esprime meglio, vive meglio.

Scopri i nostri corsi e prenota dal sito!
👉 studioalkimia.it

17/07/2025

A differenza dei metodi di allenamento tradizionali, che si basano su movimenti lineari, il Gyrotonic introduce spirali, onde e schemi circolari che imitano il movimento naturale del corpo.

Questo approccio risveglia il sistema nervoso, rafforza il corpo senza compressioni e lascia una sensazione di energia e leggerezza.

È un movimento pensato per la longevità e la libertà.

15/07/2025

È così che viviamo lo Yoga a Studio Alkimia: come un linguaggio silenzioso che unisce corpo e anima.

Indirizzo

Via Renato Mannocci, 50
Prato
59100

Orario di apertura

Lunedì	10:30 - 20:00
Martedì	10:30 - 20:00
Mercoledì	10:30 - 20:00
Giovedì	10:30 - 20:00
Venerdì	10:30 - 20:00

Telefono

+393335968122

Sito Web

https://studioalkimia.it/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Studio Alkimia pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.