Archeia_psychi

25/09/2025

Ti hanno mai detto che “è colpa dei geni” se non dimagrisci? Lascia che ti sveli una verità liberatoria ✨

La scienza parla chiaro:
🔬 Università di Milano: ha scoperto che solo il 5% dei disturbi del peso è genetico, Il resto dipende dall’ambiente e dallo stile di vita che scegliamo.
🔬 King’s College: ha dimostrato che l’ambiente influenza più del DNA

Il resto? È nelle tue mani, ed è una notizia meravigliosa! 🌸

Immagina di poter riscrivere la tua storia, liberandoti da convinzioni che ti hanno trattenuto finora. Immagina di poter trasformare il tuo corpo e la tua vita cambiando ciò che ti circonda. Il tuo corpo ha una saggezza innata che aspetta solo di essere ascoltata. Scrivimi Trasformazione in privato per scoprire come posso aiutarti a cambiare il tuo corpo.

Scrivi “TRASFORMAZIONE” nei commenti per scoprire come posso aiutarti a cambiare il tuo corpo e iniziare un nuovo capitolo! 🚀

22/09/2025

Senti che più ti sforzi di dimagrire, più il tuo corpo resiste? C’è una spiegazione scientifica 🌿

Quando pensiamo al dimagrimento, attiviamo meccanismi di stress che sabotano inconsciamente i nostri sforzi. Hai mai notato come l’ansia di perdere peso ti porti esattamente dove non vuoi? 🔍

Ti mostro il paradosso del dimagrimento:
✨ Lo stress da dieta attiva il cortisolo
✨ Il cortisolo favorisce l’accumulo di peso
✨ Più ci sforziamo, più il corpo si protegge

Diete estreme, allenamenti massacranti non sono la chiave! La buona notizia? Esiste un approccio diverso.

Immagina di poter trasformare il tuo peso senza lottare: il mio percorso ti insegna a sbloccare la vera causa del problema, trasformando lo stress in energia positiva. Non si tratta di sottrarre, ma di aggiungere benessere alla tua vita. 🌈

Commenta con “FUNZIONA” per scoprire la vera causa del tuo blocco!🌟

19/09/2025

Vuoi davvero migliorare la tua alimentazione e il tuo benessere? Inizia da un cambio di prospettiva.

❌ Privarti dei cibi che ami è il modo più veloce per fallire.� ✅ Riconoscere i tuoi bisogni, rallentare, ridurre le quantità e inserire cibi naturali ti porta verso una trasformazione sostenibile.

I cibi che provengono dalla terra seguono il ritmo naturale della vita: sono nutrienti, facilmente digeribili, e ti donano chiarezza mentale e forza fisica 🌿� E mentre cambi l’alimentazione, cambia anche la tua energia.
� ✨ Il vero segreto è essere gentile con te stessa in ogni passo del cambiamento.

� 💬 Scrivimi ABITUDINI in privato se vuoi migliorare le tue abitudini alimentari e supportare il tuo benessere con semplicità e presenza.

18/09/2025

Sapevi che praticare il Digiuno allunga la vita?
Contrasta malattie fisiche e mentali….
Mantiene in equilibrio gli organi…

Tutto questo va fatto in un certo modo e ti dirò come.

💻 Partecipa anche tu Domenica 21 Settembre alle ore 21.15 su piattaforma Meet, preparati a ricevere pratiche Ayurvediche di purificazione del corpo e quali alimenti facilitano il Detox dell’organismo.

✨ Vi svelo anche come potenziare l’energia del cibo

IL DIGIUNO È UN ATTO SACRO

🔗 Per ricevere il link di accesso richiedilo in privato

Vi aspetto 💋

13/09/2025

Aiutare le donne e accompagnarle in un percorso di cambiamento profondo è qualcosa di spettacolare.

Io sono la prima donna che ho scelto aiutare e molti insegnamenti vengono soprattutto dalla mia vita personale oltre che alle varie formazioni e accademie.

Quanto valore ho dato al dolore e ancor di più a alla guarigione così da volerla tramandare.

Quando una Donna viene da me e mi parla delle varie problematiche attuali, io la guardo negli occhi e subito vedo. VEDO QUELLA LUCE CHE VUOLE USCIRE, che vuole finalmente essere liberata e vivere!!!!
Ecco come scelgo le clienti. Semplicemente guardo i loro occhi e cosa emanano.

Non uso trucchi mentali, sto in presenza e mi baso su ciò che mi arriva al momento.
Ho imparato a sentire la guarigione che c’è in loro.

14/08/2025

09/08/2025

La storia del nostro corpo è un viaggio di comprensione profonda ✨
→ Scorri il carosello per scoprire:
🌿 Come trasformare le ‘imperfezioni’ in messaggi di saggezza
🌿 Il linguaggio silenzioso del corpo
🌿 Strumenti pratici per l’auto-accettazione
Dalla mia esperienza personale ho imparato che:
• Ogni tensione racconta una storia
• Ogni resistenza nasconde un dono
• Ogni sfida è un’opportunità di crescita
Il corpo non è un progetto da perfezionare, ma un alleato da ascoltare.
Salva questo post come promemoria della tua innata saggezza corporea 🌸

Vuoi iniziare questo viaggio di trasformazione? Scrivimi “SICUREZZA” in privato se vuoi che ti aiuti a sentirti bene con te stessa! 🌈

04/08/2025

Ti senti insicura? Scopri 3 strategie per aumentare l’autostima (anche se oggi non credi in te). 🥰

Costruire autostima non significa diventare perfette. Significa iniziare a riconoscere il proprio valore e nutrirlo ogni giorno. ✨
� E non serve fare cose grandiose: bastano piccoli gesti, parole nuove e un cambio di prospettiva.

💭 In questo carosello ti mostro 3 strategie semplici ed efficaci per sviluppare autostima e sentirti più sicura, anche nei giorni no.�

Scrivimi AUTOSTIMA in privato se vuoi per iniziare a lavorare su di te in modo gentile e concreto.

28/07/2025

Dentro di noi abbiamo una bambina interiore.
Tutte! Nessuna è esclusa.

La psicologia e la spiritualità stanno finalmente trovando unione nelle informazioni. Ma gli approcci di consapevolezza sono ben diversi.
Per lo meno questa è stata la mia esperienza.

Un po’ come la frase che una grande Donna mi disse : “ La mente esclude il cuore, mentre il cuore include la mente “

Far tornare a sorridere quella bambina interiore, ha significato ricontattare l’Anima e lasciar andare molte parti di me che non erano autentiche.

La paura di sbagliare, di non piacere, di essere rifiutata, abbandonata…. La paura di rimanere sola mi hanno portata lontana dalla verità del mio cuore.
Ma con il tempo, negli anni, con tanto impegno, con cadute, pianti, notti e giorni oscuri…. C’è sempre stata una luce a guidarmi, una parte di me ha sempre avuto fiducia nella vita… ed è quella che mi ha salvata più volte.
Non ho dovuto aggiungere, ma togliere.
E anche questo mi ha fatto male, giusto un pochino.
Ma quando attraversi l’ombra puoi scegliere anche di illuminarti

Questo momento della mia vita lo descrivo così :
Per me sei quel vento che è aria calda, e che rinfresca 🌿

22/07/2025

Lo stress ti fa ingrassare (e non c’entra solo il cibo)!

❗️Hai mai notato che nei periodi più stressanti il tuo corpo cambia? Aumenti di peso anche se non stai mangiando di più? Ti senti gonfia, confusa, priva di energia? Tutto questo ha una spiegazione precisa e non dipende solo dalla dieta.

� 👉 Quando sei sotto stress, il tuo corpo entra in uno stato di allerta continua. Il cervello comunica con il surrene e produce cortisolo, l’ormone che ti tiene in tensione… ma che può anche bloccare il metabolismo, infiammare l’intestino e causare un aumento di peso.
�
Ma la buona notizia è che puoi invertire il processo. Ti spiego come fare, slide dopo slide 💫

💬 Scrivimi STRESS in privato per ricevere una guida pratica con esercizi per scaricare le tensioni e ritrovare equilibrio fisico e mentale.

20/07/2025

Ti sei mai sentita bloccata all’idea di cambiare?�

Ti spiego perché succede e come iniziare a sbloccarti da subito, anche se oggi hai paura.�

👉 Scrivimi CAMBIO in chat per iniziare il tuo percorso di trasformazione.