Alchimia dell’Anima

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29/05/2026

A volte pensiamo di dover “smettere di pensarci”.

Ma non è solo nella testa il trambusto.

Perché certe emozioni…
il corpo le trattiene.

La tensione nelle spalle.
Il respiro corto.
Lo stomaco chiuso.
La stanchezza continua.

E più ti allontani da te…
più il corpo lo sente.

Per questo il cambiamento vero, per me,
non è solo mentale!

È un lavoro più profondo.

Sul corpo.
Sulle emozioni.
Sulle memorie che ti porti dentro.

È lì che inizia l’alchimia.

Quando smetti di sopravvivere…
e torni a sentirti🤍

15/05/2026

A volte non ti accorgi subito che ti stai annullando.

Perché non succede con grandi cose.

Succede nelle piccole.

Nel trattenerti.
Nel controllarti.
Nel pensare troppo prima di essere semplicemente te.

E no…
non credo che l’amore debba funzionare così 🤍

05/05/2026

La paura di perdere qualcuno
può portarti a perdere te stessa.

E il problema è che succede lentamente.

Ti abitui a trattenerti.
A controllarti.
A ridimensionarti.

Pur di mantenere la relazione.

Ma se per essere amata
devi smettere di essere te…

quello non è amore.

È sopravvivenza emotiva.

✨ E spesso nasce da memorie profonde
che ti fanno associare amore e paura.

Per questo continui a tollerare, adattarti, restare.

Non perché sei debole.

Ma perché una parte di te
ha imparato che perdere l’altro
è più pericoloso che perdere se stessa.

Se ti riconosci in questo…

scrivi nei commenti o in DM
“SCELGO ME”🤍

04/05/2026

La cosa più dolorosa non è perdere qualcuno.

È perdere te stessa
mentre provi a farti amare.

Succede lentamente.

Ti trattieni un po’.
Poi ancora un po’.

Finché inizi a non sentirti più libera di essere chi sei davvero.

E il punto è che spesso non te ne accorgi subito.

Perché credi di stare proteggendo la relazione.

Ma nel frattempo stai abbandonando te.

Io ci sono passata.

E per molto tempo ho pensato che il problema fossi io.

Poi ho capito una cosa:

non mi ero persa per caso.

Mi ero allontanata da me
nel tentativo di sentirmi amata, accettata, al sicuro.

✨ Ed è da lì che è iniziato il mio ritorno.

E forse, se stai leggendo questo,
una parte di te sa che è il momento di tornare anche a te.

Se ti rivedi in queste parole…

scrivimi “SCELGO ME” 🤍

02/05/2026

Il problema è che chiamiamo “destino”
quello che in realtà è un pattern.

E quando qualcosa è familiare…
anche se fa male…
il sistema emotivo tende a tornarci.

Per questo molte donne si ritrovano sempre nello stesso tipo di relazione:

stesse dinamiche
stesse ferite
stessa perdita di sé

solo con persone diverse.

Il punto non è imparare a sopportarlo meglio.

È capire cosa dentro di te
continua a scegliere ciò che ti ferisce.

✨ È qui che inizia il vero cambiamento.

Quando smetti di guardare solo l’altro
e inizi a vedere lo schema.

Se senti che stai ripetendo qualcosa da troppo tempo…

scrivimi “SCELGO ME” 🤍

30/04/2026

Quel senso di pressione al petto…

non è qualcosa da ignorare.

Non è solo ansia.
E non sei “troppo sensibile”.

Il corpo non reagisce a caso.

Si chiude quando non si sente al sicuro.
Quando trattieni quello che vorresti dire.
Quando resti anche se qualcosa dentro di te sa.

E più lo ignori…
più lui alza il volume.

Finché non puoi più far finta di niente.

Il problema è che spesso
impari a giustificare con la mente
quello che il corpo ha già capito.

E lì inizi a perderti.

✨ È per questo che nel mio lavoro
non guardiamo solo la relazione,
ma quello che il tuo corpo sta già mostrando.

Perché quando sciogli quello…
non devi più forzarti a capire.

Lo senti.

Se ti rivedi in questo,
scrivimi “SCELGO ME” 🤍

29/04/2026

Ti perdi piano piano.

Non all’improvviso.

Succede quando inizi a trattenerti.
Quando scegli cosa dire.
Quando eviti di essere troppo.

E quasi non te ne accorgi…
finché non ti senti diversa da chi sei davvero.

Il punto è che non lo fai per caso.

Lo fai perché una parte di te ha imparato
che per essere amata deve adattarsi.

E quella parte…
continua a guidare le tue relazioni.

È per questo che ti senti due persone.

Una che si adatta.
E una che sa di meritare di più.

Se ti rivedi in questo,
non è qualcosa da “gestire”.

È qualcosa da trasformare.

✨ È esattamente questo il lavoro che faccio:
ti aiuto a uscire dai pattern relazionali
trasformando le memorie emotive
che ti fanno perdere te stessa.

Se senti che è il momento,
scrivimi “SCELGO ME” 🤍

04/02/2026

Su questo lettino oggi si è sdraiata una donna che mi ha raccontato tutto quello che poteva fare anni fa e che ora non può fare più .. c’è dispiacere nelle sue parole… e mentre Lei parla il suo corpo trova ascolto, riposo e sicurezza…

14/11/2025

✨ 22/11 – AstroAlchimia & Relazioni ✨
Oggi sento di condividerti questo:

A volte nelle relazioni non ci manca la persona “giusta”.
Ci manca uno spazio per capire cosa accade dentro di noi quando l’altro entra, esce, resta o sfugge.

Al mio incontro di AstroAlchimia del 22/11 esploreremo proprio questo:
la mappa energetica delle relazioni, vista attraverso la carta del cielo e le memorie che attivano i nostri schemi più profondi.

Se stai vivendo un momento di confusione, attrazione, ripetizione o semplicemente vuoi più chiarezza…
ci sei dentro anche tu.

✨ Ci sono ancora posti disponibili.

Scrivimi se vuoi informazioni o unirti.

09/06/2025

Forse non serve aggiungere nulla.

Forse oggi l’anima chiede solo: Semplicità.

In questa settimana voglio portare attenzione a tutto ciò che posso alleggerire.

Ogni volta che lascio andare il superfluo, mi avvicino un po’ di più a me stessa.

E tu, da cosa potresti liberarti, oggi?Cosa stai complicando che potresti semplificare?

Indirizzo

Via Filicaia 70
Prato
51039

Telefono

+393518408568

Sito Web

https://www.casadiyuna.com/

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