Shalayogastudio

20/07/2025

C’è qualcosa nella pratica condivisa che non si può spiegare a parole.

Non è solo il respiro che si muove nello stesso ritmo.
Non è solo il silenzio che si crea quando ognuno torna dentro.

È qualcosa che accade tra i corpi, tra gli sguardi, anche nel non detto.

In queste lezioni piccole, intime, a volte quasi invisibili, si crea una presenza che non puoi riprodurre da solo.

La pratica è personale, sì. Ma non è mai solo individuale.

Insieme, succede qualcosa. Qualcosa di vero.

08/07/2025

✨ I nuovi percorsi in partenza da settembre ✨

Dalla seconda settimana di settembre iniziano due appuntamenti settimanali pensati per chi vuole avvicinarsi alla pratica o ritrovare le basi con più consapevolezza:

🔹 Yoga base
→ tutti i martedì alle 18:30

🔹 Yoga in volo base
→ tutti i giovedì alle 19:30

Entrambi sono percorsi di 8 incontri: si parte insieme e si attraversa la pratica in modo continuativo.

Questi percorsi si affiancano al palinsesto settimanale già attivo, che continuerà anche a settembre con le sue pratiche regolari.

📬 Le iscrizioni sono aperte da ora.
Se senti che è il momento giusto per iniziare o riprendere, scrivici!

Ti aspettiamo

08/07/2025

✨ I nuovi percorsi in partenza da settembre ✨

Dalla seconda settimana di settembre iniziano due appuntamenti settimanali pensati per chi vuole avvicinarsi alla pratica o ritrovare le basi con più consapevolezza:

Yoga base
→ tutti i martedì alle 18:30

Yoga in volo base
→ tutti i giovedì alle 19:30

Entrambi sono percorsi di 8 incontri: si parte insieme e si attraversa la pratica in modo continuativo.
Chi si iscrive partecipa all’intero ciclo.

🌀 Questi percorsi si affiancano al palinsesto settimanale già attivo, che continuerà anche a settembre con le sue pratiche regolari.

📬 Le iscrizioni sono aperte da ora.
Se senti che è il momento giusto per iniziare o riprendere, scrivimi.

Ti aspettiamo

07/07/2025

Continuiamo a praticare, ovunque siamo

Dal 28 luglio al 24 agosto il centro si prende una pausa.
Ma lo yoga no.

Durante queste settimane, proporremo lezioni online per restare in ascolto, per mantenere viva la connessione con il corpo, il respiro, la presenza.
Uno spazio semplice, accessibile, che accoglie l’essenziale della pratica.

📍 Il centro riapre il 25 agosto
🧘‍♀️ Lezioni online in programma durante il periodo di chiusura

➤ Per gli allievi del centro: quota agevolata
➤ Per chi non è iscritto: partecipazione tramite link di pagamento (Nexi o PayPal)

—

Non serve un luogo, ma uno spazio interiore.
La shala è dentro di te.

Ci vediamo sul tappetino, anche ad agosto.

08/06/2025

La pratica chiede di essere vissuta

08/06/2025

17/05/2025

✨ Cari yogini,
Siamo lieti di annunciare che le pratiche all’aperto faranno nuovamente parte del nostro programma presso Shala Yoga Studio! ✨

Ben consapevoli della tradizione che privilegia ambienti tranquilli e interni, lontani dal trambusto e immersi nella quiete, crediamo altresì che praticare all'aperto, nel nostro giardino avvolto dalla natura, possa arricchirci di molteplici benefici: il contatto con la natura, un senso di libertà e connessione con il mondo che ci circonda. 🌿🌞

P.S. rimani in contatto con la pratica anche durante i mesi più caldi. La pratica non é stagionale:
In studio, all' aperto, in salotto, tramite la guida di un insegnante esperto oppure la tua.

Fai evolvere il tuo modo di pensare alla pratica.
Rimani aggiornato su come praticare tutto l'anno!

Il Team di Shala

15/04/2025

La Pratica

13/04/2025

SAVE THE DATE - Collab. .estudio

Domenica 11 Maggio vieni con noi per un’esperienza unica che unisce creatività e benessere! 🎨🧘‍♀️

Presso Yanaestúdio, ti aspettiamo per il nostro laboratorio di ceramica e pratica yoga. Scopri la bellezza di esprimerti attraverso l’argilla mentre trovi la tua calma interiore con una pratica yoga rigenerante.

📅 Data: Domenica 11 Maggio
🕒 Orario: 9:30 - 14:00
📍 Luogo: YanaEstúdio

Non perdere l’occasione di coccolarti e lasciarti ispirare! Prenota il tuo posto ora! ✨

13/04/2025

Alessandra performing Mandukasa, inversione a testa in giù in amaca.

Foto di .dettataddei