Pagoda Yoga Studio

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Prato
Pagoda Yoga Studio

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Pagoda Yoga Studio, Palestra yoga, Via degli Abatoni 9/6, Prato.

06/11/2025

Questo sabato vi aspettiamo con due appuntamenti speciali per prendervi cura di corpo, energia e buon umore!

🔅 Equilibrio e Automassaggio ore 9.30
Per ritrovare stabilità e libertà di movimento.
Attraverso semplici esercizi per migliorare l’equilibrio e tecniche di automassaggio consapevole, scioglieremo tensioni, risveglieremo la percezione corporea e impareremo a muoverci con maggiore fluidità e presenza.
🔅 Fun & Tonic: in coppia si ride e si rinforza! ore 11
Una lezione frizzante e piena di energia, pensata per allenarsi in coppia e riscoprire il piacere del movimento condiviso! Tra esercizi di rinforzo muscolare e coordinazione ci sarà spazio per ridere, sostenersi e divertirsi insieme.

Per info e prenotazioni invia un messaggio whatsapp al 351 42 02 472

Ti aspettiamo con gioia 💛
Giulia e Barbara

03/11/2025

🍁Novembre porta con sé un ritmo nuovo, più raccolto, più attento.🍂
In Pagoda continuiamo a muoverci, respirare e prenderci cura di noi con pratiche che nutrono corpo, mente ed energia.

Tra yoga, pilates e pratiche di riequilibrio, ogni appuntamento diventa un viaggio verso un ascolto più profondo, un’occasione per sentirti più presente e ritrovare energia nei piccoli gesti di ogni giorno.

✨ Scegli la lezione che senti più tua, oppure esplora qualcosa di nuovo: ogni pratica è pensata per accompagnarti con dolcezza, forza e consapevolezza.

Per info e prenotazioni scrivici su WhatsApp al 351 42 02 472

Ti aspettiamo con gioia,
Giulia e Barbara 💛

27/10/2025

🎃 La festa dei morti è l’occasione perfetta per iniziare a guardare in che modo i nostri AVI ci INFLUENZANO.

🌀 Sicuramente abbiamo ereditato tante doti, idee, SOGNI. Ma quali di questi ci sono veramente UTILI e quali invece ci stanno LIMITANDO senza che nemmeno ce ne rendiamo conto?

❤️‍🔥 In questa giornata andremo a far luce e a riportare un po’ di EQUILIBRIO dentro e intorno a noi, attraverso RITUALI ispirati alle antiche TRADIZIONI SCIAMANICHE del Sudamerica.

Vi aspettiamo con gioia!
📆 Domenica 2 novembre
⏰ Ore 16:00 - 19:00
☎ Info e prenotazioni via WhatsApp: 351 5043180 Posti limitati

Conducono:
🧿 Valentina Ashanti Russo, Mujer Medicina di tradizione Q’ero, Psicogenealogista, Tarologa e facilitatrice del Metodo Tarotdrama®️, Canalizzatrice di Registri Akashici, Master Reiki.

🍃 Werner Huarache, peruaviano, Amauta andino di lignaggio Quechua, Massaggiatore e maestro di massaggio andino Qhaqoy, coach di meditazione attiva Pachaqhaway

21/10/2025

Connettiti al tuo corpo, attraverso il respiro. E lascia andare.
Ti è mai capitato di sentire un buco allo stomaco, un peso sul petto, un nodo alla
gola, o di restare senza fiato... senza sapere il perché?
O magari dolori alle anche, alle gambe, allo stomaco, senza una causa apparente.
Il corpo parla.
Parla quando la mente è troppo piena, troppo veloce.
Fermati. Respira.
Osserva lo spazio dentro di te.
Torna nel qui e ora.
Unisciti al workshop di bioenergetica: un viaggio per liberare il corpo, sciogliere le
tensioni e ritrovare presenza.
OBIETTIVI:
•⁠ ⁠Aumentare la capacità di ascoltare il corpo e i suoi segnali
•⁠ ⁠Armonizzare i flussi energetici circolanti
•⁠ ⁠Favorire il radicamento (grounding)
•⁠ ⁠Allentare le tensioni nei diversi distretti corporei
•⁠ ⁠Offrire la possibilità di esprimersi in modo spontaneo e libero
•⁠ ⁠Amplificare il contatto con le proprie emozioni
ATTIVITÁ:
•⁠ ⁠Esercizi individuali
•⁠ ⁠Interazioni in coppia
•⁠ ⁠Esperienze di gruppo

Sabato 25 ore 10.30
✨Pratica di Bioenergetica: Il Corpo che Parla con Monica Luigetti e Emma Lombardi
Psicoterapeute in Analisi Umanistica Bioenergetica

Per info e prenotazioni:
Monica Luigetti 335 138 8149
Emma Lombardi 366 125 8947

13/10/2025

🌸✨Viaggio tra Essenze e Benessere✨🌸

Venerdì 17 ore 18.30 ti aspettiamo per un incontro speciale dedicato al dialogo con l’anima attraverso gli oli essenziali e al loro potere comunicativo e trasformativo, uniti al movimento consapevole del corpo e al rilassamento profondo.

Apriremo l’incontro con una stesa per entrare in contatto con le energie del gruppo. Da questa nascerà una miscela di oli che ci accompagnerà nella pratica, intrecciando respiro, movimento e rilassamento.

Sarà un momento di contatto profondo con la propria essenza ♥️✨

È necessaria la prenotazione.
Per info e prenotazioni invia un messaggio whatsapp al 351 42 02 472

Con gioia,
Giulia, Barbara e

09/10/2025

✨ Respiro e Movimento
📅 Sabato 11 | 🕘 9:00 – 11:00

Il respiro è la chiave che dà vita al movimento: quando i due si incontrano, nasce armonia.
In questa lezione speciale esploreremo tecniche di respirazione consapevole integrate con movimenti dolci e fluidi, per:

🌬️ Liberare tensioni
🌿 Migliorare la mobilità
☀️ Ritrovare energia e presenza

Adatta a tutti i livelli, la pratica ti guiderà a muovere il corpo con leggerezza, lasciandoti sostenere dal respiro per raggiungere un equilibrio nuovo tra corpo e mente.

Non perdere l’occasione di scoprire la forza trasformativa del respiro unito al movimento!

Ti aspettiamo con gioia,
Giulia e Barbara 💛

01/10/2025

✨ Ottobre alla Pagoda ✨

Con l’arrivo dell’autunno cambia anche il ritmo delle nostre lezioni 🍂
 📌 Il mercoledì cambierà orario dal 15 (fino ad allora restano validi gli orari di settembre).

E non finisce qui… ottobre porta con sé anche tanti eventi speciali da non perdere:
 🌬️ Sabato 11 ore 9:00 – Respiro e movimento
 🌸 Venerdì 17 ore 18:30 – Viaggio tra Essenze e Benessere
 💫 Sabato 25 ore 10:30 – Pratica Bioenergetica
 ☕ Sabato 25 ore 15:30 – Salotto del Benessere con Mattia Milani

Un mese ricco di occasioni per stare insieme, praticare e rigenerarsi 💛

Tutte le lezioni e gli incontri si svolgono su prenotazione.
📲 Per info e prenotazioni scrivici su WhatsApp 351 42 02 472

Ti aspettiamo con gioia!
Giulia e Barbara

15/09/2025

✨ Viaggio tra Essenze e Benessere ✨

Giovedì 25 settembre alle ore 21 ti aspettiamo per un incontro speciale dedicato alle essenze e al loro potere trasformativo, unite al movimento consapevole del corpo.

Insieme apriremo la serata con una breve presentazione e una stesa di carte “Le Essenziali” per entrare in contatto con l’energia del gruppo. Da questa stesa nascerà una miscela di oli che ci accompagnerà nella pratica, intrecciando respiro, movimento e rilassamento per lasciare andare le tensioni e ritrovare armonia.

Sarà un cerchio di condivisione, profumi e benessere, dove corpo, respiro ed emozioni trovano spazio per incontrarsi.

È necessaria la prenotazione 🙏🏻
Per info invia un messaggio whatsapp al 351 42 02 472

Con gioia,
Giulia, Barbara e 💚

25/08/2025

Buongiorno! ☀️
 Eccoci alla settimana della riapertura! 🎉
Speriamo abbiate trascorso delle belle giornate 🏖️🏔️

Come vi avevamo anticipato, ripartiamo alla grande con: 🍸 GinTonic  📅 Giovedì 28 agosto – ore 19:00
👉 Il nome dice tutto: tonificazione… con Gin Tonic alla mano! Allenamento, risate e un pizzico di follia per riprendere in allegria dopo la pausa.

💛 Voi pensate agli squat, noi pensiamo agli shot! 🤣

Vi aspettiamo!
Giulia e Barbara

07/08/2025

🌿 Ciao a tutte e tutti!

�Anche se siamo ancora immersi nell’estate🏖️☀️ iniziamo a guardarci avanti…

�📆 È pronto l’orario di settembre – pensato per accompagnarvi nel rientro con dolcezza, ascolto e movimento consapevole.

✨ E ci sono bellissime novità in arrivo!!

🧘‍♀️ Yoga-Pilates: Flow del Mercoledì�Una pratica che unisce il meglio di Yoga e Pilates, condotta a settimane alterne da Giulia e Barbara.�Respiro, forza, mobilità e presenza si incontrano in un percorso fluido per accompagnarti nel cambio di stagione con equilibrio e vitalità.

💫 Il giovedì è dedicato alla Sinergia Corpo-Mente�Quando corpo e mente si muovono insieme, nasce un’alleanza profonda che nutre presenza, consapevolezza e trasformazione.�Con la presenza di entrambe le insegnanti, offriamo cura, sostegno e attenzione lungo tutto il percorso.�
🌙 Uno spazio profondo da abitare, insieme.

📲 Prenotazione obbligatoria scrivendo su WhatsApp al 351 42 02 472.

Ripartiamo con energia, radicamento e desiderio di fluire.
Ti aspettiamo con Gioia!�
Giulia e Barbara 🌸

01/08/2025

☀️ Pausa d’estate ☀️
Dal 7 al 27 agosto Pagoda si prende una pausa di sole, riposo e ispirazione.

🌞 Ci rivediamo Giovedì 28 agosto… con un bel GinTonic!!! 🍸🧘‍♀️ (Sì, hai letto bene 😄)

Ma prima di salutarci…

💫 Le ultime due lezioni prima della pausa:
• Lunedì 4 agosto e Mercoledì 6 agosto ore 19:00-19:50: Fun Flow con Giulia e Barbara

Vieni a chiudere questo ciclo estivo con il sorriso! 🌿✨

📲 Per ricevere info e prenotare il tuo posto scrivici un messaggio whatsapp al 351 42 02 472

18/07/2025

✨ Il respiro nelle estensioni
con Gabriele Musetti

📍 Pagoda Yoga Studio – Prato
🗓 Sabato 20 settembre

Una giornata interamente dedicata all’ascolto, alla presenza e alla pratica.

Insieme a Gabriele Musetti Movement Culture esploreremo:�🌬 L’educazione al respiro – per entrare in connessione profonda con il nostro ritmo interno e portare presenza in ogni movimento�🌿 L’anatomia esperienziale dei Bandha – un viaggio sensoriale alla scoperta di questi preziosi centri energetici e di stabilità�🌈 La colonna vertebrale – come asse di percezione, mobilità e apertura nelle estensioni

Un’occasione preziosa per lasciarsi ispirare, approfondire la propria pratica e portare nuova consapevolezza nel corpo.

🌀 Programma della giornata:
8:30–10:30
☕ Pausa 30 minuti
11:00–13:00
🍽 Pausa pranzo 1 ora
14:00–16:00

📲 Info e prenotazioni: 351 42 02 472
📧 pagodayogastudio@gmail.com

Indirizzo

Via Degli Abatoni 9/6
Prato

Sito Web

http://www.pagodayogastudio.it/

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