Dottoressa Ilaria Cocci Psicoterapeuta

06/05/2026

Viaggio in Giappone
Ogni persona incontrata è uno specchio che riflette una parte di noi.

Confrontarsi con persone diverse apre la mente e il cuore, insegnandoci nuove modalità di relazione e di comprensione reciproca.

Qual è l’incontro che ha cambiato il tuo modo di vedere il mondo?

CrescitaPersonale Psicologia DottoressaIlariaCocci

01/05/2026

Ogni esperienza vissuta lascia un segno e ci invita a portare il cambiamento nella vita quotidiana, trasformando il viaggio in una nuova consapevolezza.

Quale insegnamento porteresti con te da un viaggio interiore?

SelfDiscovery Psicologia DottoressaIlariaCocci

28/04/2026

28/04/2026

Rallentare è il primo passo per sentire davvero. 🌿
In un mondo che corre veloce, il viaggio diventa un invito a fermarsi, osservare e assaporare ogni momento con presenza e consapevolezza.

Riesci a concederti momenti di lentezza nella tua quotidianità?

SlowLife Psicologia DottoressaIlariaCocci

26/04/2026

Ogni angolo sconosciuto risveglia la nostra capacità di stupirci.
Lasciarsi sorprendere dalla bellezza e dalla diversità del mondo significa mantenere viva la curiosità e l’apertura verso nuove esperienze.

Qual è stata l’ultima cosa che ti ha meravigliato?

CrescitaPersonale Psicologia DottoressaIlariaCocci

22/04/2026

La partenza, è stato difficile lasciare tutti a casa con i mille impegni e scadenze per andare via, ma non si può se ore rimandare i nostri desideri per gli altri.

20/04/2026

Dal mio viaggio in Giappone cercò proprio questo, il rimanere nel qui e ora, il percepire, l'osservare il sentire i restare....

20/04/2026

Prima di un cambiamento di un qualcosa di inaspettato, fuori dall'ordinario, qualcosa che è fuori dalla nostra comfort zone è normale che si attivino tutta una serie di Alert nel nostro cervello che tendono a Iper controllare tutto in modo tale da sentirsi più sicuri.
Accettiamoli ascoltiamoli ma facciamo in modo che essi non prendono il sopravvento.

E a te Ti è mai successo di provare queste sensazioni prima di affrontare qualcosa di nuovo?

19/04/2026

Ancora una testimonianza delle partecipanti del percorso di benessere psicologico il cerchio di Venere