27/01/2026
Nel mio lavoro incontro spesso persone bravissime a “tenere duro”. Hanno imparato presto a non disturbare, a non sentire troppo, a non chiedere. Il corpo però non dimentica e prima o poi trova un modo per farsi sentire con stanchezza , irritabilità, vuoti. Ascoltarti non è debolezza. E’ il primo atto di rispetto verso se’ stessi e verso il cambiamento.