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Sinergy - FisioSport & Salute

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Sinergy - FisioSport & Salute

Centro innovativo di PATRIZIA TINELLI per Diagnosi e Cura, Fisioterapia, Terapia fisica, Osteopatia, Posturologia, Naturopatia.

17/04/2026

⏱️ Dal giorno 1 al ritorno in campo: riabilitazione post LCA

La riabilitazione dopo intervento al legamento crociato anteriore inizia già dal giorno successivo all’operazione e prosegue fino alla ripresa completa dell’attività sportiva.

Un percorso strutturato attraverso un protocollo riabilitativo specifico, pensato per rendere il paziente sicuro e pronto a eseguire ogni gesto atletico del proprio sport 💪

🎯 Nel video siamo al 4° mese post intervento
Una fase chiave, in cui il lavoro diventa più dinamico e sempre più orientato al ritorno in campo!

Noi di Sinergy ti aiutiamo nel tuo recupero!

📍 Vieni a trovarci in Via Richard Wagner, 3 – Putignano
📞 Per informazioni e appuntamenti: +39 334 263 2020

𝗦𝗶𝗻𝗲𝗿𝗴𝘆 – 𝗕𝗘𝗡𝗘𝗦𝗦𝗘𝗥𝗘 𝗜𝗡 𝗘𝗤𝗨𝗜𝗟𝗜𝗕𝗥𝗜𝗢

15/04/2026

✨ L’estate si avvicina… fatti trovare al TOP!
💥 Promo valida fino al 15 maggio

È il momento perfetto per prenderti cura del tuo corpo e sentirti al meglio 💜

🔥 Approfitta della nostra PROMO Fisioestetica:
✔️ Onde d’urto anticellulite
✔️ Trattamenti anti-aging
✔️ Programmi personalizzati con supervisione

Risultati visibili, benessere reale.

📍 Vieni a trovarci in Via Richard Wagner, 3 – Putignano
📞 Per informazioni e appuntamenti: +39 334 263 2020

𝗦𝗶𝗻𝗲𝗿𝗴𝘆 – 𝗕𝗘𝗡𝗘𝗦𝗦𝗘𝗥𝗘 𝗜𝗡 𝗘𝗤𝗨𝗜𝗟𝗜𝗕𝗥𝗜𝗢

11/04/2026

🫨 Ti senti instabile, rigido o con dolori che non riesci a spiegarti?

La risposta potrebbe essere nella tua postura.

Con la pedana stabilometrica analizziamo in modo preciso come il tuo corpo gestisce equilibrio e carichi, individuando squilibri spesso invisibili a occhio n**o.

Grazie ai sensori di forza, che rilevano il Centro di Pressione (COP), si ottengono dati oggettivi per costruire un percorso su misura per te!

Se vuoi davvero arrivare alla radice dei tuoi problemi, passa da Sinergy
📍 Vieni a trovarci in Via Richard Wagner, 3 – Putignano
📞 Per informazioni e appuntamenti: +39 334 263 2020

𝗦𝗶𝗻𝗲𝗿𝗴𝘆 – 𝗕𝗘𝗡𝗘𝗦𝗦𝗘𝗥𝗘 𝗜𝗡 𝗘𝗤𝗨𝗜𝗟𝗜𝗕𝗥𝗜𝗢

10/04/2026

🤸🏼‍♂️ Sai cos'è la riabilitazione sportiva?

Dopo un infortunio, tornare a fare sport non significa solo “non avere più dolore”. Significa essere davvero pronti.

👉🏻 La riabilitazione sportiva serve proprio a questo: accompagnarti passo dopo passo verso un ritorno sicuro, lavorando su forza, controllo e gesto specifico.

Noi di Sinergy ti aiutiamo nel tuo recupero!

📍 Vieni a trovarci in Via Richard Wagner, 3 – Putignano
📞 Per informazioni e appuntamenti: +39 334 263 2020

𝗦𝗶𝗻𝗲𝗿𝗴𝘆 – 𝗕𝗘𝗡𝗘𝗦𝗦𝗘𝗥𝗘 𝗜𝗡 𝗘𝗤𝗨𝗜𝗟𝗜𝗕𝗥𝗜𝗢

05/04/2026

Che questa Pasqua sia un momento di rinascita, energia e benessere per corpo e mente.

Buona Pasqua da Sinergy! 🐣🌿

02/04/2026

🔍 𝗘𝗦𝗔𝗠𝗘 𝗣𝗢𝗦𝗧𝗨𝗥𝗔𝗟𝗘: 𝗺𝗮 𝗱𝗶 𝗰𝗼𝘀𝗮 𝘀𝗶 𝘁𝗿𝗮𝘁𝘁𝗮 𝗱𝗮𝘃𝘃𝗲𝗿𝗼?

Se ne parla spesso, ma non sempre è chiaro cosa significhi davvero analizzare la postura. Non si tratta solo di “stare dritti”, ma di capire come il corpo si organizza nello spazio, come distribuisce i carichi e come reagisce agli stimoli.

👉🏼 In questo reel facciamo chiarezza e ti mostriamo uno degli strumenti che utilizziamo: la pedana stabilometrica.
Grazie ai suoi sensori di forza, possiamo rilevare il Centro di Pressione (COP), ovvero il punto dove si concentra il peso in ogni istante.

Un test ricco di informazioni fondamentali per il tuo benessere 💪🏼

Se vuoi davvero arrivare alla radice dei tuoi problemi, passa da Sinergy
📍 Vieni a trovarci in Via Richard Wagner, 3 – Putignano
📞 Per informazioni e appuntamenti: +39 334 263 2020

𝗦𝗶𝗻𝗲𝗿𝗴𝘆 – 𝗕𝗘𝗡𝗘𝗦𝗦𝗘𝗥𝗘 𝗜𝗡 𝗘𝗤𝗨𝗜𝗟𝗜𝗕𝗥𝗜𝗢

30/03/2026

📄 𝗟𝗘𝗧𝗧𝗘𝗥𝗔 𝗔𝗣𝗘𝗥𝗧𝗔

Questa è una riflessione che nasce dalla pratica quotidiana, da ciò che accade quando il dialogo tra professionisti viene meno.

Credo profondamente che la gestione del paziente non possa essere frammentata, ma debba basarsi su confronto, condivisione e rispetto reciproco delle competenze.

𝗦𝗶𝗻𝗲𝗿𝗴𝘆 – 𝗕𝗘𝗡𝗘𝗦𝗦𝗘𝗥𝗘 𝗜𝗡 𝗘𝗤𝗨𝗜𝗟𝗜𝗕𝗥𝗜𝗢

26/03/2026

Da Sinergy ogni allenamento è studiato per te!

Daniela ti accompagna in percorsi personalizzati di:
🏋️ Personal Training e allenamento funzionale
🧘 Pilates e ginnastica posturale
🔥 Programmi dimagranti e di benessere

Il tuo benessere parte da qui 💪🏼

📍 Vieni a trovarci in Via Richard Wagner, 3 – Putignano
📞 Per informazioni e appuntamenti: +39 334 263 2020

𝗦𝗶𝗻𝗲𝗿𝗴𝘆 – 𝗕𝗘𝗡𝗘𝗦𝗦𝗘𝗥𝗘 𝗜𝗡 𝗘𝗤𝗨𝗜𝗟𝗜𝗕𝗥𝗜𝗢

19/03/2026

🤰 Mal di schiena in gravidanza? Non sei sola!

I cambiamenti del corpo possono causare dolori alla schiena e al bacino, ma con postura corretta, esercizi mirati e trattamenti specifici puoi alleviarli e prevenire problemi futuri.

📍 Vieni a trovarci in Via Richard Wagner, 3 – Putignano
📞 Per informazioni e appuntamenti: +39 334 263 2020

Sinergy – Benessere in equilibrio

17/03/2026

💪 Nutrire il corpo è parte dell’allenamento!
Ecco gli errori più comuni da evitare per ottenere risultati e benessere:

⚠️ Errore #1: Mangiare troppo poco
Il corpo ha bisogno di energia per crescere, recuperare e allenarsi.
Mangiare troppo poco rallenta i progressi e può causare stanchezza o infortuni.

⚠️ Errore #2: Saltare i pasti
Saltare colazione o pranzo non aiuta a dimagrire, ma mette il corpo in “modalità risparmio energetico”.
✅ Prediligi pasti bilanciati e regolari per mantenere energia e performance.

⚠️ Errore #3: Paura dei carboidrati
I carboidrati non sono nemici!
Sono il carburante principale per muscoli e cervello. 🍚💡

✅ Allenamento + alimentazione corretta = performance e benessere

📍 Vieni a trovarci in Via Richard Wagner, 3 – Putignano
📞 Per informazioni e appuntamenti: +39 334 263 2020

Sinergy – Benessere in equilibrio

27/02/2026

Quando il fisioterapista trova il punto giusto, c’è chi soffre in silenzio e chi si lascia andare! 🤣

Indirizzo

Via Richard Wagner, 3
Putignano
70017

Telefono

+393342632020

Sito Web

facebook.com

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