Studio Ākāśa Yoga

22/09/2025

"Se comprendere è impossibile, conoscere è necessario"

19/09/2025

Mi fa sempre una certa impressione quando un insegnante di Yoga promuove la sua attività parlando di sé invece di parlare dello Yoga.
"Insegno da vent'anni", "Insegno da trenta", "Ho studiato con i migliori", "Il mio è l'unico vero Yoga!", "Ho creato il mio stile", "Se pratichi con me...", "Ti porterò a ...", "Ti cambierò la vita" , "Sono stato in India molte volte".
Un insegnante dovrebbe mettersi al servizio dello Yoga prima di tutto.
E degli allievi subito dopo.
L'ego, se non il narcisismo, dovrebbe essere stato risolto da un po', essendo insegnanti e quindi datori di esempio prima che di istruzioni.
Lo Yoga non ha come funzione il toccarsi la punta dei piedi o saper fare la verticale.
Lo Yoga è una magnifica via per riscoprire la Luce dentro ognuno di noi. Per riconoscerci divini e vivere la vita con consapevolezza e gioia.
Noi insegnanti non siamo gli autori.
Possiamo essere distributori, come mi piace dire.
O facilitatori o traduttori del manuale di istruzioni più bello del mondo, per chi fa un po' più fatica a leggerlo.
Siamo uno strumento per aiutare.
Siamo il navigatore per trovare la strada, non il viaggiatore, non il protagonista.
Anche se insegniamo da vent'anni o conosciamo il nome di tutte le asana in sanscrito o siamo stati a Rishikesh cento volte.
"Le tue azioni parlano così forte che non riesco a sentire quello che dici".
R.W.Emerson.

Enrico Scognamiglio

18/09/2025

❤️✨

IL LAVORO CHE NON SI VEDE

C’è una parte di lavoro che è invisibile. Perché non si vede. Perché non è retribuito. Perché alcuni non immaginano nemmeno che esista. Perché non se ne parla mai o molto poco.

Il tempo dello studio e della ricerca. Fondamentali ed indispensabili per un buon professionista.

Il tempo della lettura e delle formazioni. Degli esami e dei projet work.

In questo momento sto provando a costruire una piccola bibliografia per accompagnare una persona che mi sta molto a cuore alla progettazione della sua tesi.

Non è la prima volta che lo faccio ed è un lavoro che amo moltissimo.

Nel frattempo, mentre cerco un senso tra tante pagine mi perdo.

A leggere, rileggere, trovare conferme, scatenare nuovi dubbi.

Chi mi conosce lo sa.

A tutto c’è un rimedio si dice… io amo dire a tutto c’è un libro! Anche se ancora ho molta strada da fare!

Che libro state leggendo?

In questo momento sto alternando:
Pedagogia nera della Rutschky
che va spesso e necessariamente riletto e Il giorno dell’ape di Murray che aspettava da quest’estate e finalmente oggi ho preso coraggio.

🍭

17/09/2025

✨ ULTIMA SETTIMANA PER ISCRIVERSI ✨

🍁 Laboratori per l'infanzia Magia d'Autunno 2025 🍁

Ultimi giorni per unirti a noi in questo viaggio di scoperta, meraviglia, gioco e relazione ✨

🐻 2-10 Mesi

1 Ottobre
12 Novembre
3 Dicembre

🍂 10-18 Mesi

8 Ottobre
19 Novembre
10 Dicembre

🦔 18-36 Mesi

22 Ottobre
26 Novembre
17 Dicembre

✨Per maggiori informazioni e curiosità contattaci✨

Il pacchetto comprende 3 laboratori frontali, un ebook di approfondimento, un ritorno finale da parte delle professioniste che organizzano i laboratori, iscrizione e assicurazione. In partenza con un minimo di 10 partecipanti!

Gli incontri si terranno presso:
Studio Akasa Yoga
Centro Medico San Michele
Via Roma 93/c, Quarto d'Altino (VE)

Per informazioni:
Martina 340 977 93 08
Eleonora 340 291 2588

Iscriviti direttamente dai nostri siti, compila il modulo ed effettua il pagamento:
www.spazioakasayoga.it
www.eleonora-marcari.my.canva.site

15/09/2025

I SEGNI DEL VERO LAVORO SU DI SÈ

Se una persona lavora seriamente su se stessa, con il fine del risveglio della consapevolezza e della liberazione interiore, i segni sono inequivocabili.
Non servono proclami, non servono diplomi, non servono parole altisonanti.
Ciò che parla più di tutto è la trasformazione del suo rapporto con le forze oscure che governano la psiche umana: paura, avidità, arroganza, invidia, gelosia, aggressività, sete di potere, bisogno di controllo, vanità, illusioni e manipolazioni.

La paura

Chi lavora su di sé non diventa “senza paura”, ma la guarda in faccia.
Impara a non farsi governare da essa, a non lasciare che paralizzi le sue scelte o condizioni la sua vita.
La paura non scompare, ma viene trascesa: da nemica diventa maestra.

L’avidità

Il desiderio compulsivo di avere di più, di accumulare, di possedere perde forza.
Si sostituisce con il bisogno di autenticità, di verità, di semplicità.
Il valore non è più misurato da ciò che si ha, ma da ciò che si è.

L’arroganza

Il vero lavoro interiore porta umiltà.
Non l’umiltà finta di chi si sminuisce, ma quella viva di chi riconosce i propri limiti e impara a non mettersi sopra gli altri.

L’invidia e la gelosia

Scompaiono lentamente, man mano che cresce il senso di completezza interiore.
Chi ha imparato ad amarsi non ha più bisogno di confrontarsi continuamente.
Può gioire per il bene altrui, perché non lo vive come minaccia.

L’aggressività

Non viene più scaricata sugli altri, ma trasformata in energia creativa, determinazione, chiarezza.
La rabbia cieca si trasforma in forza consapevole.

Potere e controllo

Chi lavora su di sé non cerca più di dominare gli altri, perché ha imparato a governare se stesso.
Il bisogno di controllo cade, lasciando spazio alla fiducia.
La vera forza non è potere sugli altri, ma padronanza interiore.

Vanità

La necessità di apparire, di mostrarsi, di ricevere approvazioni diminuisce.
Al suo posto nasce la naturalezza dell’essere: non più il bisogno di essere visto, ma la gioia di essere in sé.

Illusione e manipolazione

Le illusioni dell’ego diventano visibili, e proprio perché vengono viste perdono forza.
La manipolazione degli altri diventa inutile, perché non c’è più il bisogno di controllare le loro percezioni.
Il lavoro interiore porta trasparenza.

Il punto centrale

Il vero lavoro su di sé non elimina magicamente le ombre, ma le porta alla luce.
La differenza tra chi lavora seriamente e chi si illude sta proprio qui:
chi lavora davvero non finge di non avere ombre, ma impara a riconoscerle, ad accoglierle, a trasformarle.

Dove non si vede questa trasformazione, dove paura, avidità, arroganza e manipolazione restano intatte e dominanti, lì non c’è lavoro su di sé, ma solo apparenza.
Dove invece queste forze vengono lentamente smascherate e trasfigurate, lì nasce la consapevolezza e la libertà interiore.

Roberto Potocniak - Eleonora Benzi

15/09/2025

🍁 Cosa farai con noi ai Laboratori Bimbi Magia d'Autunno?🍁

✨Attività con materiali naturali✨

Riscopriamo la gioia della semplicità, ritrovando il contatto con i doni che la Natura ci offre, costruendo attività semplici ma efficaci, curiose e divertenti. Pigne, rami, sassi, foglie, semi, diventano materiale simbolico di gioco, ideazione, creatività e fantasia. Il micromondo nascosto nei tesori della natura è un'occasione per svelare la meraviglia negli occhi e nelle mani dei nostri piccoli!
Vieni a scoprire come la natura può essere un'inesauribile fonte di gioco e ispirazione!

Il pacchetto comprende 3 laboratori frontali, un ebook di approfondimento, un ritorno finale da parte delle professioniste che organizzano i laboratori, iscrizione e assicurazione. In partenza con un minimo di 10 partecipanti!

Gli incontri si terranno presso:
Studio Akasa Yoga
Centro Medico San Michele
Via Roma 93/c, Quarto d'Altino (VE)

Per informazioni:
Martina 340 977 93 08
Eleonora 340 291 2588

Iscriviti direttamente dai nostri siti, compila il modulo ed effettua il pagamento:
www.spazioakasayoga.it
www.eleonora-marcari.my.canva.site

13/09/2025

✨La crescita è un percorso non lineare in cui si impara a stare in equilibrio ✨

Grazie a Fiera veg che ci ha ospitate per i nostri laboratori e grazie a tutti i bambini e le bambine, ai genitori e ai nonni che sono venuti a trovarci e hanno giocato con noi ❤️

11/09/2025

🍁 Cosa farai con noi ai Laboratori Bimbi Magia d'Autunno?🍁

✨Attività grafiche ed espressive✨

Tempera, colori, materiali naturali diversi per lasciare il segno, ideare e sperimentare insieme. Un mezzo giocoso e divertente per raccontare, esprimersi, concentrarsi. Il nostro focus è offrire un’ esperienza che includa tutto il processo, dalla preparazione dell’attività, al coinvolgimento fino alla sua conclusione.
Vieni a scoprire la magia delle attività grafiche ed espressive insieme a noi, partecipando attivamente alla creazione, all'ispirazione e alla natura creativa del tuo bambino, della tua bambina!

Il pacchetto comprende 3 laboratori frontali, un ebook di approfondimento, un ritorno finale da parte delle professioniste che organizzano i laboratori, iscrizione e assicurazione. In partenza con un minimo di 10 partecipanti!

Gli incontri si terranno presso:
Studio Akasa Yoga
Centro Medico San Michele
Via Roma 93/c, Quarto d'Altino (VE)

Per informazioni:
Martina 340 977 93 08
Eleonora 340 291 2588

Iscriviti direttamente dai nostri siti, compila il modulo ed effettua il pagamento:
www.spazioakasayoga.it
www.eleonora-marcari.my.canva.site