https://www.facebook.com/517649444770157/

essere in cerchio

Casa
Italia
Quartucciu
essere in cerchio

Creare comunità un cerchio alla volta. Incontri a Cagliari e dintorni. Prenota il tuo posto qui: https://forms.gle/zdnzs2Mw5ZPYjZUbA

23/03/2026

NUOVO LAB DI ESSERE IN CERCHIO 🌱

Ricordi quando ancora non ti interessava della performance e dei giudizi e quando a guidarti non era la ricerca della perfezione ma la curiosità del nuovo e la gioia del fare ciò che ti appassiona?

🍃 Le facilitatrici di "essere in cerchio" Eleonora e Stefania e l'arteterapeuta e ballerina Giada Perone vi invitano a partecipare ad un laboratorio corporeo esperienziale sul tema dell'imperfezione, per tentare insieme di andare oltre la cultura della performance che ha invaso ogni ambito della nostra vita.

Questo incontro è un atto di ribellione, in cui ritagliamo uno spazio in cui essere semplicemente noi stessi, imperfetti ma liberi.

🦋 L'incontro è aperto a tutti e a tutte coloro che desiderano, almeno per una mattinata, lasciare andare pregiudizi e perfezione e accogliere imprevedibilità e imperfezione

Ti aspettiamo
📅 sabato 11 aprile
🕓 dalle 9.45 alle 13.00
📍 presso Matrimandir Asd in via Ballero 1 a Quartucciu

Laboratorio a numero chiuso, prenota subito il tuo posto! ✨

✏️ Per partecipare all'incontro è necessario compilare il modulo di prenotazione che trovate a questo link: https://forms.gle/KZbot22ETTv7gQQVA

23/01/2026

INTRECCI 🧶 spazi e confini delle relazioni - II edizione

Siamo pronte per inaugurare la seconda edizione del nostro percorso di cerchi sulle relazioni, dedicato a donne di tutte le età.

Ci incontreremo la domenica mattina negli spazi di Urban Asana nel cuore di Villanova a Cagliari, per sperimentare la bellezza del mettersi in cerchio, alla pari, senza giudizio ✨
E insieme scoprire quanto sia importante prendere sempre più consapevolezza delle relazioni della nostra vita, a partire da quella con noi stesse e via via allargando il cerchio, fino ad abbracciare l'umanità tutta e anche oltre.

INFO DA SAPERE:

📅 4 incontri a cadenza periodica:
● 1 marzo
● 29 marzo
● 26 aprile
● 17 maggio

🕔 dalle 9.45 alle 13.00

📍 presso Urban Asana in via san Giovanni n. 178 a Cagliari

🌼 per la partecipazione è richiesta la tessera associativa annuale dell'ASD Urban Asana e un contributo per essere in cerchio

I posti sono limitati e la prenotazione obbligatoria
📝 per prenotare il proprio posto è necessario compilare il seguente modulo: https://forms.gle/zdnzs2Mw5ZPYjZUbA

Vi aspettiamo! ❤️

19/01/2026

INTRECCI RITORNA 🎉

Il nostro percorso sulle relazioni interpersonali torna per una seconda edizione in una nuova location che non vediamo l'ora di svelarvi ✨

Dopo il viaggio intenso compiuto in autunno con un gruppo di incredibili donne, non potevamo che riproporre ancora questa serie di cerchi intorno al tema dei legami e riflettere insieme sulla relazione con noi stesse e con le persone che ci circondano.

DONNE IN CERCHIO
Intrecci - spazi e confini delle relazioni
📅 da marzo 2026
🎀 per quattro incontri
📍 a Cagliari

Segui essere in cerchio per scoprire
🔹 il luogo che ci ospiterà
🔹 il calendario degli incontri

Restiamo in contatto 🌱

17/12/2025

NOI 🌀 LA RELAZIONE DI COMUNITÀ

La prima edizione del percorso "Intrecci - spazi e confini delle relazioni" si è conclusa sabato 6 dicembre con il quarto incontro incentrato sul tema della comunità.

Questo cerchio ci ha permesso di ti**re le somme, ripensando a tutte le relazioni della nostra vita, anche quelle che tendiamo a non considerare come significative, ma che lasciano un segno positivo e sono una risorsa per sentirsi parte di una rete preziosa.

Abbiamo giocato e riflettuto sull'importanza della collaborazione, individuando l'ascolto reciproco e l'apertura verso le peculiarità di ciascuno come elementi imprescindibili per stare meglio tutti. E per uscire dall'individualismo, che ci isola e ci tiene lontani.

Nel nostro piccolo, con questo percorso, abbiamo tentato di fare proprio questo: con leggerezza e senza troppe aspettative abbiamo tentato di sentirci comunità per questo breve tratto di strada. E per questo è stata un'esperienza ricca e feconda.

Grazie a Matrimandir Asd per aver ospitato ancora una volta DONNE IN CERCHIO tra le sue mura accoglienti

25/11/2025

TU ❤️ la relazione sentimentale

Il 15 novembre ci siamo incontrate per il terzo cerchio sulle relazioni interpersonali e abbiamo vissuto una mattinata intensa in un clima di profondo ascolto le une delle altre.

Il focus della nostra riflessione è stata proprio la centralità dell'ascoltarsi con cura, in un equilibrio tra la connessione con sé stesse e l'attenzione verso gli altri, proprio come nelle relazioni più intime.
Abbiamo esplorato i confini e gli spazi propri e altrui, con delicatezza e con spirito giocoso.

Ancora una volta abbiamo potuto sperimentare la forza dello stare in cerchio alla pari e con questa consapevolezza ci avviamo verso l'ultima tappa di Intrecci.

Quarto e ultimo cerchio
🔜 Sabato 6 dicembre
🌀 NOI - la relazione di comunità

31/10/2025

VOI ✨ la relazione amicale

In questa seconda tappa del percorso INTRECCI abbiamo preso maggiore consapevolezza di quante sfumature esistano nel concetto di amicizia nella vita adulta.

Le partecipanti hanno condiviso visioni diverse sul tema, a partire dalla loro esperienza di vita, ma non ci sono stati dubbi nel considerare le relazioni amicali come fondamentali e non secondarie rispetto alle altre.
Perché nelle persone amiche si può trovare uno spazio prezioso di confidenza, comprensione e fiducia che merita impegno e cura reciproca.

Prossimo appuntamento con INTRECCI
🔜 Sabato 15 novembre
❤️ TU - la relazione sentimentale

08/10/2025

IO 🌙 la relazione con me stessa

Sabato 4 ottobre ci siamo incontrate per il primo cerchio sulle relazioni, partendo dalla più importante e più duratura: quella con sé stesse.

Grazie ad un gruppo di donne spontaneo ed empatico si è potuto creare fin da subito un vero e proprio spazio sicuro in cui donare la propria fragilità e autenticità e riconoscersi l'una nell'altra, pur nelle preziose differenze.

È emersa soprattutto la necessità comune di essere connesse con sé stesse e coi propri bisogni e desideri attuali, nella ricerca di un equilibrio personale, non sempre facile e spesso faticoso, ma fondamentale per stare bene davvero.

Non potevamo chiedere un avvio migliore per questo nuovo percorso 🧶
E non vediamo l'ora di proseguire questo cammino insieme!

Prossima tappa
🔜 Sabato 25 ottobre
✨ VOI - la relazione amicale

25/09/2025

Attenzione 📣
L'inizio del percorso a Cagliari è stato posticipato al 6 ottobre, ecco il calendario aggiornato 🔽

Ci sono ancora posti disponibili, prenotati a questo link: https://forms.gle/vEWaea9Dq6eJsQHm9 🌺

Restiamo in contatto ✨

10/09/2025

INTRECCI RADDOPPIA 🪄

Il percorso di Donne in cerchio sul tema delle relazioni interpersonali potrà accogliere ancora più persone, grazie alla disponibilità di due sedi, in giorni e orari differenti, per permettervi di scegliere in base alle vostre esigenze ed impegni.

📅 dal 22 settembre
✨ lunedì, ogni due settimane
🕑 18.30-21.30
📍 presso il Centro Olistico e Yoga .roots in via Zara 11, Cagliari

🗓️ dal 4 ottobre
✨ sabato, ogni tre settimane
🕑 9.45-12.45
📍presso l'associazione Matrimandir Asd in via Ballero 1, Quartucciu

✏️ Ecco il modulo di prenotazione con ulteriori informazioni.
https://forms.gle/vEWaea9Dq6eJsQHm9
I posti sono limitati e il gruppo del sabato è quasi al completo!

Grazie ad Elisa e ad Elisabetta per aver accolto con entusiasmo la nostra proposta e averci aperto le porte delle loro meravigliose rispettive associazioni ☀️

Indirizzo

Via Ballero 1
Quartucciu
09044

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando essere in cerchio pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.