20/11/2025
Sembra quasi sconcertante pensare che già nel 2018 l'Organizzazione Mondiale della Sanità dichiarava lo stress come una vera e propria “epidemia” rivelando che quasi 9 italiani su 10 ( circa l'85%) soffrono o hanno sofferto di disturbi legati ad esso!
Ed è ancora più interessante pensare che non vi è cura (psicofarmaci a parte) che possa guarire, se non una presa di consapevolezza personale, un rallentamento del ritmo e un miglioramento dello stile di vita.
Una cura personale.
Le vecchie leve ci hanno insegnato a ti**re avanti senza sosta, ma vivevano con più semplicità.
Oggi molto è divenuto caotico, traffico, cellulare, lavoro, lavoro, lavoro......e tu? come stai?
abbiamo il tempo e la voglia di domandarcelo?
Anche a Natale ricordiamoci che il tempo è l'unica cosa che veramente abbiamo in questa vita.....non sprechiamolo!!!
Regala Bene-Essere a te e a chi ami !!!!
Studio Yoga Racconigi
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