06/05/2026
CURIOSITÀ DEL GIORNO!
LO SAPEVI CHE RIDERE FA BENE ALLA MUSCOLATURA ??
NOOOO???
BENE LEGGI QUI!!
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😂quando si ride parte della muscolatura, soprattutto a livello del torace e degli arti superiori, alternativamente si contrae e si rilassa e innesca una ginnastica addominale che migliora le funzioni del fegato e dell’intestino, (Ridere equivale a un buon jogging fatto rimanendo fermi).
Solo col riso muoviamo alcuni muscoli del corpo e soprattutto del viso.
Quando il cervello invia il messaggio “ridi”, ben quindici muscoli del viso vengono attivati dal segnale.
La risata si riflette dall’espressione facciale ai muscoli del torace e dell’addome (le spalle e il torace si sollevano aritmicamente) sino agli sfinteri.
Non a caso dopo una risata a crepapelle si sentono i muscoli della pancia doloranti!!
Se desideri partecipare alla sessione di yoga della risata non ti resta che contare Spazio Gayatri Discipline Bionaturali
Ridiamo insieme
23 maggio ore 15:00
Per altre informazioni 328-2919618
