28/03/2025
MESSAGGIO IMPORTANTE PER LE NEO MAMME.
DIASTASI DEI RETTI ADDOMINALI
Spesso questo è un aspetto che viene trascurato dagli operatori sanitari che dovrebbero informare le pazienti.
Controllare la diastasi dei retti addominali è importante per una neo mamma perché questa condizione, che consiste nella separazione dei muscoli retti dell'addome, può causare diversi problemi fisici e funzionali.
La gravidanza, infatti, può indebolire e separare i muscoli addominali, e una diastasi non trattata può portare a:
Dolore alla schiena: La mancanza di supporto dei muscoli addominali può sovraccaricare la colonna vertebrale, causando dolori.
Problemi posturali: I muscoli addominali sono fondamentali per mantenere una postura corretta, e la loro debolezza può compromettere l'equilibrio.
Difficoltà nella respirazione e nella funzione intestinale: Una diastasi grave può interferire con il corretto funzionamento dell'addome e dei visceri, portando a problemi digestivi e respiratori.
Difficoltà nei movimenti quotidiani: Attività come sollevare oggetti, camminare o fare esercizi fisici possono diventare più difficili se la diastasi non viene trattata.
Estetica: Sebbene non sia una questione di salute immediata, la diastasi può anche causare un aspetto del ventre flaccido e gonfio, che può influire sul benessere psicologico della madre.
Rilevare tempestivamente la diastasi e intervenire con esercizi mirati o, nei casi più gravi, con trattamenti medici, può aiutare a prevenire complicazioni e a recuperare una buona funzionalità del corpo dopo il parto.
