Dott.ssa Floriana La Marca

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🩺 Medico Chirurgo Specialista in Anestesia, Terapia del Dolore & Agopuntura

🌿 Cure Personalizzate a 360°

📚 Formo Professionisti in Tecniche Specialistiche e Medicina Tradizionale Cinese

ℹ️www.florianalamarca.it

14/04/2026

Fibromialgia: 4 rimedi naturali che possono aiutarti 💭

Dolore diffuso, stanchezza e sonno non ristoratore? Non è “solo stress” ⚠️

✨ Agopuntura → migliora dolore e qualità del sonno

✨ PEA → modula l’infiammazione del sistema nervoso

✨ Magnesio → supporta muscoli, nervi e riposo

✨ Boswellia → azione antinfiammatoria e sul dolore

🧠 Ognuno agisce su un meccanismo diverso
👉 La verità: non esiste una soluzione uguale per tutti. Serve un percorso personalizzato e integrato

💬 Tu ne hai mai provato uno? Scrivimelo nei commenti!

10/04/2026

La vitamina D senza K è davvero pericolosa? 🤔

È un mito molto diffuso, ma se la vitamina D viene assunta nelle giuste dosi, non ci sono prove che da sola provochi calcificazioni o fibrosi ✅

La vitamina K2 ha un ruolo importante, soprattutto per il metabolismo del calcio e la salute delle ossa 🦴

Ma non sempre va integrata: spesso la assumiamo già con l’alimentazione 🥬🥚

Il punto è non prendere integratori a caso, ma capire cosa serve davvero al tuo corpo 👨‍⚕️

💬 Anche tu avevi questo dubbio? Scrivilo nei commenti
📌 Salva il video
➕ Seguimi per altri contenuti sull’integrazione corretta!

07/04/2026

Dolore al ginocchio che va e viene? 🤔

Non è sempre solo una questione di cartilagine.
Nel mio lavoro vedo spesso che c’è anche un altro pezzo da considerare: l’intestino 🦠

Se non è in equilibrio, può alimentare l’infiammazione… e quindi il dolore.

La buona notizia?
Si può iniziare da piccoli passi concreti 👇

👉 Inserire più fibre “buone” (come cicoria, carciofi, aglio)
👉 Osservare come reagisce il tuo corpo nel tempo

Non è una soluzione veloce, ma una direzione più completa 🧭

Salva questo post per ricordartelo 💾

E se stai pensando agli integratori, parlane sempre con un medico 👨‍⚕️

medicinanaturale

Buona Pasqua 🌷Che sia un giorno di serenità, luce e piccoli sorrisi da custodire ✨
05/04/2026

Buona Pasqua 🌷
Che sia un giorno di serenità, luce e piccoli sorrisi da custodire ✨

03/04/2026

Curare la malattia quando c’è già è come scavare un pozzo quando si ha sete…

03/04/2026

Osteoporosi e dolore sono più collegati di quanto pensi 🦴🔥

Se ne ignori uno, rischi di peggiorare anche l’altro.

Non è solo “ossa fragili”: è qualità di vita, movimento, autonomia.

E soprattutto… si può intervenire:

✔️ Movimento quotidiano ✔️ Alimentazione mirata
✔️ Integrazione quando serve
✔️ Farmaci nei casi a rischio (con benefici dimostrati superiori ai rischi)

Non aspettare la frattura per iniziare.

👉 Salva questo video
💬 Scrivimi nei commenti: stai già curando l’osteoporosi oppure no?

01/04/2026

Mal di testa? 🤕
C’è un punto che può aiutarti a calmare la tensione e dare sollievo, soprattutto nelle cefalee tensive ✋✨

Si chiama LI4 - Grosso Intestino 4 e si trova tra pollice e indice. Una pressione corretta, con movimenti circolari e respiro lento, può essere un piccolo aiuto semplice e immediato 🌿

Ricorda però: questi sono consigli generici. Se il mal di testa torna spesso, è molto intenso o diverso dal solito, serve una valutazione specialistica 👨‍⚕️

💾 Salva il video per averlo a portata di mano!
Seguimi per altri consigli utili di agopuntura 💆‍♀️🪷

30/03/2026

Il cambio dell’ora non ti ruba solo 1 ora ⏰

Per qualche giorno può mandare il corpo un po’ fuori ritmo: sonno più leggero, più stanchezza, nervosismo, difficoltà di concentrazione, mal di testa e più dolore 😴🧠💥

Una cosa semplice che può aiutare?
Luce del sole al mattino per 10-15 minuti ☀️
In più: movimento e tanta frutta e verdura 🚶‍♀️🍎🥦

È solo una fase temporanea, ma gestirla bene fa la differenza 💛

📩 Invia questo reel a chi ogni anno soffre il cambio dell’ora

🔖 E salvalo per i prossimi giorni

27/03/2026

La vitamina D non è “solo una vitamina”… e probabilmente la stai assumendo nel modo sbagliato 👀

Ci sono errori molto più comuni di quanto pensi — anche tra chi la integra da anni — e alcuni possono ridurne l’efficacia ⚠️

Nel video ti spiego cosa guardare davvero negli esami e soprattutto come assumerla per funzionare davvero ☀️

💬E tu la stai assumendo nel modo giusto?

👉 Guarda fino alla fine

📌 Salva questo video per non dimenticarlo

25/03/2026

Quando vedi un ago pensi subito: “No grazie, io scappo” ? 😅

Ti capisco, ma gli aghi dell’agopuntura sono molto diversi da quelli che immagini: sottilissimi, sterili e nella maggior parte dei casi quasi impercettibili.

Molti pazienti arrivano spaventati… e poi mi dicono: “Tutto qui?”

Tu avresti il coraggio di provarla o hai paura degli aghi? Scrivimelo nei commenti 👇💬

23/03/2026

3 esami del sangue che possono dare un indizio su un’infiammazione cronica silenziosa 🩸🔥

PCR, VES e ferritina possono aiutare a capire se nel corpo c’è uno stato infiammatorio in corso, ma da soli non bastano a fare diagnosi.

Vanno sempre interpretati nel contesto clinico, insieme ai sintomi e alla storia della persona.

Hai mai controllato uno di questi valori? Scrivimelo nei commenti 💬

20/03/2026

Ti senti sempre stanco? Potrebbe trattarsi di candida intestinale 😴🦠

Se oltre alla stanchezza hai anche testa ovattata, gonfiore, voglia continua di dolci o fastidi intimi che tornano, forse il tuo intestino sta cercando di mandarti un segnale.

La Candida è un fungo che può essere presente normalmente nel nostro organismo, anche nell’intestino, senza dare problemi. Il punto è capire quando, in alcune condizioni, può proliferare troppo e inserirsi in un quadro di squilibrio intestinale o disbiosi ⚖️

Ci sono alcuni segnali che spesso vengono associati a questa situazione:

1. Stanchezza persistente 😴�Quella sensazione di avere poca energia anche quando dormi.

2. Testa ovattata ☁️�Mente annebbiata, difficoltà di concentrazione, lucidità ridotta.

3. Gonfiore addominale 🎈�Pancia tesa, pesantezza, fermentazione, disagio dopo i pasti.

4. Voglia di dolci 🍰�Desiderio frequente di zuccheri e carboidrati, spesso difficile da controllare.

5. Fastidi intimi che tornano�Prurito, bruciore o episodi recidivanti possono indicare un terreno da valutare meglio.

Attenzione però: questi segnali da soli non bastano per fare diagnosi.�Sono sintomi molto comuni e possono comparire anche in altre condizioni. Per questo non bisogna fermarsi all’autodiagnosi.
La Candida può proliferare più facilmente dopo antibiotici, con alimentazione ricca di zuccheri, in caso di difese immunitarie più fragili o quando il microbiota perde il suo equilibrio.

Per capirlo davvero servono test specifici e una valutazione clinica corretta. E quando il problema c’è, il trattamento può includere farmaci, probiotici mirati e una dieta specifica 🌿

Il punto non è dare un nome a caso ai sintomi, ma capire cosa c’è davvero sotto.

Se conosci qualcuno che si ritrova in questi segnali, condividi questo video ✨

Indirizzo

Healt Clinic
Ragusa
97100

Sito Web

https://meet.brevo.com/floriana-la-marca/consulto-specialistico

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