Forma Mente

28/01/2026

🌈 "Io sento, io posso farcela"

Laboratorio di Crescita e Consapevolezza
(6-10 anni)

Il tuo bambino fatica a gestire i momenti di frustrazione? A scuola o a casa emergono difficoltà nel mantenere l'attenzione o nel seguire le regole?
A partire da oggi aprono le iscrizioni per un percorso di gruppo pensato per fornire ai bambini una "cassetta degli attrezzi" emotiva e relazionale, in un ambiente accogliente e non giudicante.
🎯 Su cosa lavoreremo insieme?
Il percorso è strutturato per toccare i pilastri fondamentali dello sviluppo psicologico:
• 🌸 Socialità: Migliorare le abilità relazionali e il gioco di squadra.
• 🌸 Autostima: Rafforzare la percezione di autoefficacia ("Io posso farcela").
• 🌸 Emozioni: Riconoscere e dare un nome a ciò che si prova, imparando a gestire la frustrazione.
• 🌸 Autocontrollo: Strategie pratiche per migliorare l'attenzione e l'organizzazione.
• 🌸 Benessere Corporeo: Apprendimento di tecniche di Mindfulness per imparare a ritrovare la calma in autonomia e gestire le emozioni
📅 Informazioni Pratiche
Il gruppo si incontrerà una volta a settimana, con possibilità di attivazione nelle seguenti giornate (in base alle adesioni e alla formazione del gruppo):
• Lunedì o mercoledì o giovedì
• Orario: dalle 17:40 alle 18:30 circa
• Fascia d'età: 6 - 10 anni
• ⁠costo: 25€ ad incontro

Perché il gruppo?
Il gruppo è un potente specchio: permette al bambino di non sentirsi "sbagliato" o solo, ma di sperimentare nuove strategie di comportamento insieme ai suoi pari, sotto la guida di una figura professionale.

Info:
Dott.ssa Chiara Tumino
Psicologa Clinica Esperta in Psicopatologia dell’apprendimento e valutazione e diagnosi dei disturbi del comportamento in età evolutiva
📞 3208488232

06/10/2025

In occasione della Settimana nazionale della Dislessia, anche quest’anno l’equipe di FormaMente (dr.ssa Simona Vitale - pedagogista, dr.ssa Chiara Tumino - psicologa, dr.ssa Giulia Todaro, educatrice professionale) attiverà uno sportello DSA per fornire - le informazioni essenziali sulla distinzione tra i DSA e le difficoltà di apprendimento. - un supporto alle famiglie con diagnosi di DSA. - le informazioni utili sulle attività di potenziamento, la necessità di una diagnosi, l'utilizzo di strumenti compensativi e l’importanza del metodo di studio. È possibile prenotare un appuntamento al 339 7613297.

09/06/2025

🌋 CORSO FUOCO SACRO
20–21–22 GIUGNO 2025
ETNA – SOLSTIZIO D’ESTATE
Meditazione, ascolto di sé e riconnessione con il proprio fuoco interiore

Un ritiro esperienziale nel cuore dell’Etna per risvegliare la scintilla vitale che ci abita. Tre giorni immersi nella natura e nel simbolismo del Fuoco, elemento che secondo la Medicina Tradizionale Cinese governa cuore, gioia e direzione.

Attraverso meditazioni guidate, camminate consapevoli, ascolto corporeo, simboli e ritualità naturali, accompagneremo l’arrivo del Solstizio d’Estate, il giorno più lungo dell’anno, lasciando spazio a una rinascita interiore.

🌿 Un tempo per lasciare andare il superfluo, ascoltare il movimento profondo dell’anima e tornare a scegliere sé stessi con coraggio e autenticità.

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🔸 Date: 20–21–22 giugno 2025
🔸 Luogo: Versante Sud-Ovest dell’Etna
🔸 Con pernottamento in struttura immersa nel verde
🔸 Conduce:
Dott.ssa Elisa Diquattro
Dottoressa in Psicologia. Master in Formazione Formatori, Consulente Fiori di Bach BFRP, Consulente di Aromaterapia, Psicologia Olistica e Teatro sociale. Si occupa di percorsi di consapevolezza psico-corporea individuale e di gruppo.

✨ Un’esperienza per riconnettersi alla propria energia, riscoprire il fuoco del cuore e orientarsi verso la propria verità.

💬 Info whatsapp 328 6953002

02/04/2025

06/10/2024

In occasione della Settimana nazionale della Dislessia, mercoledi 16 ottobre dalle ore 9.30 alle ore 13, l’equipe di FormaMente (dr.ssa Simona Vitale - pedagogista, dr.ssa Chiara Tumino - psicologa, dr.ssa Giulia Todaro, educatrice professionale) attiverà uno sportello DSA per fornire - le informazioni essenziali sulla distinzione tra i DSA e le difficoltà di apprendimento. - un supporto alle famiglie con diagnosi di DSA. - le informazioni utili sulle attività di potenziamento, la necessità di una diagnosi, l'utilizzo di strumenti compensativi e l’importanza del metodo di studio. È possibile prenotare un appuntamento al 339 7613297.

02/10/2024

NOVITA' SULLA DIAGNOSI E IL TRATTAMENTO DEI DSA

Ragusa, 5 ottobre 2024
presso la Sala Lucrezia dell’Antica Badia, in Corso Italia 125

Workshop (gratuito) sul tema “Novità Scientifiche e Aggiornamenti sui Disturbi Specifici dell’Apprendimento (DSA)” (con il Prof. Gianluca Sechi e il Prof. Massimo Ciuffo )
e presentazione del libro “Il Genitore Imperfetto – un saggio sulla genitorialità e sulla gestione delle difficoltà di crescita dei nostri figli” del Prof. Massimo Ciuffo

Ingresso libero, fino ad esaurimento posti.

Ore 16.15 – Apertura dei lavori (Dott.ssa Laura Forghieri)
Ore 16.30 – Workshop (prima parte) - Novità scientifiche e aggiornamenti sulla diagnosi e il trattamento dei DSA (Prof. Gianluca Sechi e Prof. Massimo Ciuffo)
Ore 17.30 – Presentazione del libro del Prof. Massimo Ciuffo “Il Genitore Imperfetto – un saggio sulla genitorialità e sulla gestione delle difficoltà di crescita dei nostri figli”
Ore 18.30 – Workshop (seconda parte) - Novità scientifiche e aggiornamenti sulla diagnosi e il trattamento dei DSA (Prof. Gianluca Sechi e Prof. Massimo Ciuffo)
Ore 19.30 – Chiusura dei lavori

RELATORI:
Prof. Gianluca Sechi, docente dell’Università Cattolica di Milano, sede staccata di Brescia
Prof. Massimo Ciuffo, direttore scientifico dell’Iridac

26/07/2024

🌬️

Nulla è permanente, niente è duraturo. Ma questo è pro­prio ciò che noi esseri umani non riusciamo ad accettare. Tutto prima o poi svanisce. Percor...

09/02/2024

La vita quotidiana è come una corrente che vi travolge senza che abbiate sempre il tempo e la possibilità di rendervi conto in quale direzione vi trascini. Ecco perché vi lasciate continuamente assorbire da ogni genere di attività e impegni che sul momento vi paiono utili e ragionevoli; dopo qualche tempo però vi accorgete di aver perso molto tempo e molte energie in cambio di scarsi risultati. Questo non significa che dobbiate dedicarvi esclusivamente a lavori spirituali. In realtà ogni attività può essere benefica, ma a condizione che abbiate preso la precauzione di aggrapparvi saldamente a un alto ideale, a una filosofia divina. Il giorno in cui imparerete a costruire in voi stessi qualcosa di solido e stabile attorno a quel centro che è il vostro spirito, tutte le vostre attività – e perfino le vostre distrazioni – contribuiranno ad alimentare la vita in voi. Lo spirito che dimora in un essere non rifiuta il suo fegato, il suo intestino o i suoi piedi, con il pretesto che non sono nobili quanto lui. Ogni cosa è al suo posto e lo spirito si serve di tutto, ma rimane al centro. E se quell'essere è vivo è proprio grazie al fatto che lo spirito rimane al centro.

Omraam Mikhaël Aïvanhov

06/02/2024

Bucaneve - la sua forza e la sua potenza si trovano nel suo amore
Guardate il bucaneve: quale forza e quale potenza possiede per comandare alla neve e alla terra: «Avanti, spostatevi, voglio uscire!». Eppure, è così fragile, ha petali tanto teneri e delicati! Un niente può ferirlo, ma la terra e la neve gli obbediscono e gli cedono il passo. Qual è la forza che obbliga la terra a dischiudersi? Il bucaneve possiede una potenza incredibile nel suo piccolo stelo che spunta, ed è lui che trionfa. È sempre l'amore che trionfa. E voi, allora, non siete forse ancora più forti e più potenti del bucaneve? Sì, solo che non sapete come fare. Dite agli avvenimenti, alle circostanze, alle difficoltà e alle limitazioni: «Avanti, lasciatemi passare, voglio uscire, voglio liberarmi, voglio ammirare la creazione, voglio pregare… Spostatevi!». E poi continuate, vi ostinate come si è ostinato il bucaneve, finché un giorno uscite, vi risollevate e riportate la vittoria.

Maestro Omraam Mikhaël Aïvanhov