Psicologa-Psicoterapeuta Dott.ssa Caterina Melai

Psicologa-Psicoterapeuta Dott.ssa Caterina Melai Mi occupo di sostegno psicologico per bambini, adolescenti e adulti per favorire il benessere psico-fisico e la ri-scoperta delle risorse personali

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20/09/2023

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CONDIVIDERE, PARTECIPARE, SOSTENERE

Cari amici e sostenitori grazie alla campagna "Dono di Squadra" di Unicredit potete contribuire a fare crescere il nostro progetto!

Attraverso Il Mio Dono e l'iniziativa Dono di Squadra, Unicredit distribuirà fino a 120.000 € dal fondo Carta Etica tra le 20 organizzazioni no profit i cui progetti avranno ricevuto il maggior importo complessivo di donazioni nel periodo dal 20 settembre al 22 ottobre.

Il vostro sostegno ci consentirà di ricevere un prezioso aiuto per la realizzazione dei nostri progetti in favore di vittime di tratta e grave sfruttamento.

Dona ora seguendo le indicazioni riportate sul volantino!

🙏 GRAZIE 🙏

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14/09/2023

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“Dottoressa io vorrei capire, cosa si fa dallo ?”

Dallo psicologo accadono così tante cose, che non è semplice darvi voce senza cascare nell’elenco interminabile e riduttivo di formule risapute orientate generalmente alla dimensione della cura o del benessere.

Provo a raccontarvi quello che “a volte” succede.

A volte si spacca quell’armatura di paure che impedisce alla persona di capire che l’arte da imparare in questa vita non è quella di essere invincibili e perfetti, ma quella di saper essere come si è, invincibilmente fragili e imperfetti.

A volte si diventa capaci di accettare e trasformare le proprie sfortune in trampolino per aprire la testa e il cuore, riuscendo a trasformare il dolore della vita, i propri fallimenti, la propria inadeguatezza nelle proprie risorse migliori.

A volte si diventa anche capaci di affrontare la vita con coraggio, pur avendo la malinconia come compagna di cammino, e nonostante questo di creare tanta bellezza dentro di sé e intorno a sé.

A volte ci si spoglia delle menzogne che allontanano da sé, dalla vita, dagli altri. Così si risveglia la passione assopita, la propria originalità e si confina la paura di non essere abbastanza.

A volte si impara ad essere felici di essere al mondo come padroni del quotidiano e non stremati superstiti o pallide comparse.

Infine altre volte si impara a far entrare nella propria stanza solo chi ha il diritto di vedervi scoperti, senza difese, persino nudi.

( Daniela Uglia - Psicologa )

08/04/2023

Se i bambini vivono con le critiche, imparano a condannare.
Se i bambini vivono con l’ostilità, imparano a combattere.
Se i bambini vivono con la paura, imparano a essere apprensivi.
Se i bambini vivono con la pietà, imparano a commiserarsi .
Se i bambini vivono con il ridicolo, imparano a essere timidi .
Se i bambini vivono con la gelosia, imparano a provare invidia.
Se i bambini vivono con la vergogna, imparano a sentirsi colpevoli.
Se i bambini vivono con l’incoraggiamento, imparano ad essere sicuri di sè.
Se i bambini vivono con la tolleranza, imparano ad essere pazienti.
Se i bambini vivono con la lode, imparano ad apprezzare.
Se i bambini vivono con l’accettazione, imparano ad amare.
Se i bambini vivono con l’approvazione, imparano a piacersi.
Se i bambini vivono con il riconoscimento, imparano che è bene avere un obiettivo.
Se i bambini vivono con la condivisione, imparano a essere generosi .
Se i bambini vivono con l’onestà, imparano a essere sinceri.
Se i bambini vivono con la correttezza, imparano cos’è la giustizia.
Se i bambini vivono con la gentilezza e la considerazione, imparano il rispetto.
Se i bambini vivono con la sicurezza, imparano ad avere fiducia in se stessi e nel prossimo.
Se i bambini vivono con la benevolenza, imparano che il mondo è un bel posto in cui vivere.

Dorothy Law Notle - I bambini imparano quello che vivono

Oggi, 15 Marzo, è la giornata nazionale del fiocchetto lilla, dedicata ai disturbi alimentari.La sensibilizzazione e l'i...
16/03/2023

Oggi, 15 Marzo, è la giornata nazionale del fiocchetto lilla, dedicata ai disturbi alimentari.

La sensibilizzazione e l'informazione sono fondamentali per abbattere lo stigma e andare lontano.

💜

23/11/2022
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27/11/2020

Attraversare il dolore, restare...so-stare il tempo necessario per ri-scoprire il contatto con la propria pelle attraverso il calore di una carezza...

Il cuore guarisce quando capisce, non quando dimentica.
Ed io non dimentico perché dimenticare è fuggire dalla mia storia.
E allora io resto.
Resto accanto alla mia sofferenza.
Il tempo che serve per accettare un dolore, una sconfitta, una delusione, un addio.
Il tempo che serve per farmi una carezza.
Perché ho imparato che alla fine non si muore.
No. Alla fine, si rinasce.

(Andrew Faber)

Immagine: Illustrazione di Ilaria Urbinati

https://www.facebook.com/126663864209803/posts/1460168000859376/
28/10/2020

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Our next alumni feature celebrates the great work of Caterina Melai, a Psychologist-Psychotherapist working for Cooperativa Proxima, an anti-trafficking association based in that manages projects for the emersion, assistance, and social integration of victims. Read below to see how has impacted Caterina and her team’s work 🇺🇸 🇮🇹

International Visitor Leadership Program (IVLP) International Exchange Alumni

Form-Azione continua! Crescita e incontri...Seminario formativo col Prof. George Downing: IL LAVORO SUL TRAUMA CON ADULT...
08/12/2019

Form-Azione continua! Crescita e incontri...

Seminario formativo col Prof. George Downing:
IL LAVORO SUL TRAUMA CON ADULTI, BAMBINI E ADOLESCENTI e la Body Therapy
Roma 6-7-8 Dicembre
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Indirizzo

Via Virgilio, 10
Ragusa
97100

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 20:00
Martedì 08:00 - 20:00
Mercoledì 08:00 - 20:00
Giovedì 08:00 - 20:00
Venerdì 08:00 - 20:00

Telefono

+393474238955

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