Rifugio Corpo & Spirito

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English text below Insegnante di Yoga certificata presso lo Yoga Alliance Italia e International come ERYT con 1500 ore, Gold designation Iscritta all’albo Nazionale CSEN come Insegnante di Yoga Inizia il suo percorso nel mondo olistico conseguendo il diploma triennale di Ayurveda e il diploma anch’esso triennale di Floriterapia. Nel contempo diventa Master Reiki. Successivamente consegue il diploma di Aromaterapia. Intraprende il percorso formativo triennale di Yoga e Meditazione e inizia ad insegnare poco dopo aver concluso tale formazione (2008). Numerosi sono i corsi di aggiornamento di Yoga che ha frequentato da allora, conseguendo nel complesso più di 900 ore di formazione, di cui svariate in India, dove ha praticato sotto la guida dei Maestri dell’Ashram più famoso di Rishikesh, se non dell’India stessa, il Parmarth Niketan, ed anche presso l’Anandham Ashram, dove ha approfondito l’Ashtanga Vinyasa. Ha conseguito specializzazioni in ‘Yoga per la donna’, ‘Yoga in gravidanza’, ‘Yoga per la Terza età’, ‘Yoga del Respiro’ e ‘Yoga su Misura’. Ha elaborato il metodo ‘Yogarôme’ (Link)che unisce l’efficacia dello Yoga alla potenza degli oli essenziali . Eleonora is a certified Yoga Teacher at the Yoga Alliance Italia and International as a ERYT with 1500 hours, Gold designation and she is a Yoga Teacher registered with the CSEN National Register . She began her path in the holistic world with a three-year Ayurveda diploma and a three-year diploma in Flowertherapy. She also achieved the Reiki Master. After, she obtained the diploma in Aromatherapy. Then she completed her three-year teacher training course in Yoga and Meditation and started teaching shortly after (2008). Since, she has been attending many trainings, reaching over 900 hours of educational training courses. In her effort of continuous training, for two years she attended classes in India, where she practiced under the guidance of the Masters of the most famous Ashram of Rishikesh, if not of India itself, the Parmarth Niketan, and also at the Anandham Ashram, where she studied the Ashtanga Vinyasa. She has specializations in ‘Yoga for women’, ‘Yoga for pregnant women, ‘Yoga for Senior Citizens’, ‘Yoga of Breath’. She has developed and codified the "Yogarôme" (link) which combines the efficacy of Yoga with the power of essential oils.