Dott.ssa Dolores Picciuto-La Sana Nutrizione per il tuo benessere

14/06/2025

16/03/2025

Domenica alternativa! Seguiamo la stagionalità... Grazie ai miei pazienti ❤️

13/03/2025

3. 2. 1. Start... New objects! ❤️💚

14/02/2025

La salute e il benessere iniziano da un gesto semplice, ma potente: dedicati il tempo e l'attenzione che meriti. Che sia migliorare la tua alimentazione, iniziare a fare sport o semplicemente ascoltare ciò di cui hai bisogno, amarti è il regalo più prezioso che puoi farti. ❤️

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📍 Via Melfi 91, Rapolla

07/02/2025

Il tuo benessere merita un percorso unico e personalizzato.
Scegli il piano su misura per te con supporto costante, risultati concreti e risparmio garantito! ✅

Inizia oggi il tuo viaggio verso uno stile di vita sano e duraturo! 💚❤

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13/01/2025

❄️🥶 Neve e freddo? La soluzione perfetta è una calda zuppa di legumi! 🥣
Ricca di proteine, fibre e sapore, è il comfort food ideale per affrontare l’inverno con gusto e salute.

Piatto unico e completo! ✅

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08/01/2025

Gennaio è arrivato: il momento perfetto per iniziare a prenderti cura di te! ❤
Dopo le feste, torna in equilibrio con un piano alimentare personalizzato e ritrova la tua energia.

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30/12/2024

Quest'anno il regalo più bello l'ho ricevuto grazie al mio lavoro e alla mia paziente. Abbiamo vissuto insieme il percorso meraviglioso dei nove mesi di gravidanza… e finalmente è arrivato il regalo di Natale: un bellissimo "bambolotto" di 4,5 kg di pura gioia! ❤️

Ma sapete qual è la cosa più bella e appagante? Ricevere la sua telefonata direttamente dall'ospedale, piena di gratitudine, e già pronta a fissare il controllo per Gennaio.

Amo il mio lavoro, amo i miei pazienti e ogni momento che condivido con loro. ❤️💚

Buone feste a tutti voi! Vi auguro di trascorrere questo periodo con le persone che amate di più, senza rimorsi e con tanta, tanta serenità. Ci rivediamo a Gennaio! 🩷

23/12/2024

Buon Natale a tutti! 🎄
In queste feste vi auguro di godervi ogni momento con serenità e consapevolezza, perché il benessere non è solo nel cibo che scegliamo, ma anche nella gioia di condividerlo con le persone che amiamo.

Auguri di cuore. ❤

16/12/2024

Molto spesso ci lamentiamo che non abbiamo tempo per cucinare.
📹 3 segreti per farlo in maniera veloce!

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09/12/2024

Il melograno: un concentrato di salute! ❤️
Ricco di antiossidanti, vitamine e minerali, è il frutto perfetto per sostenere il sistema immunitario e fare il pieno di energia durante i mesi più freddi.

31/10/2024

Buon Halloween a tutti con la nostra pinolata di zucca e cipolla. 🎃

Ingredienti:
- 400g di zucca
- 100g di pinoli
- 1 cipolla
- 1 cucchiaio di capperi
- 1 cucchiaio di aceto balsamico
- 3 cucchiai di olio extravergine d’oliva
- sale e pepe

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