Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 10:00 - 20:00 Martedì 09:00 - 20:00 Mercoledì 09:00 - 20:00 Giovedì 09:00 - 20:00 Venerdì 09:00 - 20:00 Sabato 10:00 - 15:00

Illumina Studio Olistico

Casa
Italia
Ravenna
Illumina Studio Olistico

Studio Privato
Si Riceve previo appuntamento

🌿Trasforma la tua vita attraverso tecniche millenarie✨
Massaggi • Yoga • Meditazione
300+ clienti soddisfatti🌟| dal 2019

Trattamenti Olistici per il benessere psicofisico, con accoglienza e professionalità.

14/01/2026

✨Il 2026 può iniziare da qui.
🧘Dal corpo.
🧘‍♀️Dal respiro.
🧘‍♂️ Dalla presenza.

Ho deciso di aprire 2–3 posti per nuovi allievi nelle mie classi di Hatha yoga
(per chi sente il bisogno di una vera svolta),
non solo di “fare movimento”.
Gli orari sono il Martedì e/o Giovedì, dalle 19:15 alle 20:30.

Yoga come pratica di ascolto, forza e consapevolezza.
Dentro e fuori dal tappetino.

📲Chiama o Scrivimi un messaggio su whatsapp per prenotare una lezione di prova gratuita!
Ricorda: posti limitati

📍ILLUMINA STUDIO OLISTICO
Via Reale 191Y, Mezzano-Ravenna
📱+39 3482383512-Thais

11/01/2026

🧖‍♀️Il percorso SPA o termale prepara il corpo:
apre i tessuti, stimola la circolazione e scioglie le prime tensioni.

💆‍♀️Il trattamento manuale fa il resto:
drena, riequilibra e porta il vero cambiamento.

👉 Il benessere profondo nasce quando li unisci.

📍Illumina Studio Olistico
Via Reale 191Y (RA)
📲+39 348 2383512

06/01/2026

“Le dinamiche familiari influenzano le scelte della nostra vita, anche quando non ce ne accorgiamo.”

In questo incontro esploreremo come le nostre dinamiche familiari influenzano le scelte della nostra vita, spesso senza che ce ne rendiamo conto.

Attraverso le costellazioni familiari di gruppo, avrai l’opportunità di vedere, sentire e comprendere i legami invisibili che guidano il tuo presente, portando chiarezza e leggerezza.

📩 Info e/o prenotazione inviami un messaggio whatsapp al +39 3482383512

31/12/2025

2025: un anno di incontri, trasformazioni, ascolto profondo.
Questo video racchiude frammenti di un viaggio fatto insieme.

Grazie a chi ha scelto la cura, la presenza, il sentire.
Il meglio nasce sempre dalla connessione. 🤍

24/11/2025

Durante la fase mestruale, soprattutto nei giorni in cui l’infiammazione sale e il progesterone si fa sentire, io scelgo di rallentare e di ascoltarmi.

In questa foto mi sto auto-trattando con le coppette, una delle tecniche che utilizzo per alleviare dolori mestruali e tensioni addominali.
Su di me funziona molto bene, soprattutto in combinazione con altri trattamenti e con il lavoro di Desomatizzazione® che portando avanti mese dopo mese.

La coppettazione non è solo “una tecnica”: è un modo per ricordarmi che il mio corpo merita presenza, cura e sostegno. Soprattutto nei giorni più delicati del ciclo.

Se anche tu vivi dolori mestruali o ti senti più sensibile in questa fase, sappi che non sei sola.
E che un approccio integrato, dolce e rispettoso può davvero fare la differenza. ✨

21/11/2025

Gesti piccoli, energia grande.
È così che preparo lo spazio.
È così che preparo me stessa.

Benvenuti nel mio mondo. ✨

❤️

20/11/2025

🌿Questo rituale brasiliano prepara il corpo alla Riflessologia: radicamento, presenza, regolazione.
👉È un passaggio che trovi solo qui a Illumina.

14/10/2025

A volte le nuove strade arrivano in silenzio…

Negli ultimi mesi ho sperimentato su di me qualcosa che mi ha profondamente cambiata:
un approccio che unisce il corpo, le emozioni e la scienza del riequilibrio naturale.🌿

Oggi sto lavorando dietro le quinte per portarlo anche nel mio studio.

🌿 Si chiama Desomatizzazione® — e presto ve ne parlerò.

È un nuovo modo di ascoltare il corpo, e di tornare a sentirsi bene, davvero.

11/10/2025

Qui, dove ogni respiro diventa preghiera silenziosa.
Dove la cura inizia dai gesti semplici: un tappetino pulito, uno sguardo, un ascolto.
Questo spazio è casa.
Per chi sceglie di tornare a sé, un respiro alla volta.

✨ Benvenuta/o nel nostro cerchio di luce.

18/08/2025

🌅Quando il sole sorge e la città ancora dorme, noi eravamo lì, insieme, a respirare la magia del nuovo giorno…

Grazie di cuore a chi ha condiviso con me questo momento speciale di yoga all’alba. La vostra energia ha reso l’esperienza indimenticabile.

Non vedo l’ora di vivere altre albe insieme… chi sarà con me la prossima volta?

YogaAllAlba
YogaCommunity
Benessere
EnergiaPositiva
YogaItalia

04/07/2025

🌟 NOVITÀ IN STUDIO! 🌟
A settembre arrivano i corsi di YOGA BAMBINI presso Illumina Studio Olistico! 🧘‍♀️🧒

👉 Sempre più bambini oggi faticano a gestire emozioni, energia e relazioni.
📚 Stress scolastico, agitazione, difficoltà di concentrazione, insicurezze…

Con lo Yoga Bambini offriamo uno spazio sicuro e giocoso dove poter:
✨ Sperimentare le potenzialità del proprio corpo
🧠 Sviluppare attenzione e consapevolezza
💛 Riconoscere e attraversare le emozioni
🤝 Vivere in armonia la relazione con gli altri

💬 Conduce Caterina Bertozzi, pedagogista e insegnante di Hatha Yoga.

📍 Ogni mercoledì da settembre:
🕔 17.00–18.00 (3-5 anni)
🕕 18.15–19.15 (6-10 anni)
📌 Illumina Studio Olistico – Via Reale 191Y, Mezzano (RA)
📲 Info: Thais 348 2383512 | Caterina 348 5234809

🎈 Posti limitati!

Indirizzo

Via Reale, 191Y/Mezzano
Ravenna
48123

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 20:00
Sabato	10:00 - 15:00

Telefono

+393482383512

Sito Web

http://www.illuminastudioolistico.com/

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