24/11/2025
Durante la fase mestruale, soprattutto nei giorni in cui l’infiammazione sale e il progesterone si fa sentire, io scelgo di rallentare e di ascoltarmi.
In questa foto mi sto auto-trattando con le coppette, una delle tecniche che utilizzo per alleviare dolori mestruali e tensioni addominali.
Su di me funziona molto bene, soprattutto in combinazione con altri trattamenti e con il lavoro di Desomatizzazione® che portando avanti mese dopo mese.
La coppettazione non è solo “una tecnica”: è un modo per ricordarmi che il mio corpo merita presenza, cura e sostegno. Soprattutto nei giorni più delicati del ciclo.
Se anche tu vivi dolori mestruali o ti senti più sensibile in questa fase, sappi che non sei sola.
E che un approccio integrato, dolce e rispettoso può davvero fare la differenza. ✨
