Dott.ssa Elena Garavini - Psicologa

Dott.ssa Elena Garavini - Psicologa ๐ŸŒฑ
Psicologa | Specializzanda psicoterapeuta cognitivo-comportamentale |๐Ÿ“Ravenna e Online

Sono la Dott.ssa Elena Garavini, psicologa, in formazione come psicoterapeuta, ad orientamento cognitivo-comportamentale ed esercito la libera professione a Ravenna e online. Come posso aiutarti:

- Colloqui di supporto psicologico, in particolare gestione dell'ansia e pensieri intrusivi, disagio cibo-corpo correlato, fobie, umore, psicoeducazione emotiva, difficoltร  relazionali, orientamento scol

astico-professionale, stress, autorganizzazione e orientamento personale, comunicazione e assertivitร , terza etร , supporto al caregiver, difficoltร  legate alle fasi della vita (nascite, lutti, malattie), patologie neurodegenerative/neurologiche e tanto altro.
- Valutazioni neuropsicologiche nei casi di lesione cerebrale acquisita (trauma cranico, ictus, malattie neurodegenerative) e per il rinnovo dell'idoneitร  alla patente di guida
- Riabilitazione e potenziamento cognitivo

Lavoro con l'obiettivo di promuovere uno spazio d'ascolto attivo, in cui tu possa sentirti sicuro/a e protetto/a, al fine di incrementare la tua autonomia e il tuo benessere psicologico, in un rapporto di reciproca collaborazione. Concorderรฒ con te obiettivi e modalitร  e cercherรฒ sempre soluzioni individuali e personalizzate. Empatia, massima disponibilitร  all'ascolto, professionalitร  sono i cardini del mio modo di operare e intendere la professione. A integrazione della mia formazione in psicoterapia cognitivo-comportamentale, sto svolgendo il tirocinio di specializzazione presso l'Ambulatorio Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA) dell'Ospedale di Ravenna, dove ho la possibilitร  di seguire pazienti sia individualmente che in gruppo. Collaboro inoltre in qualitร  di psicologa con il Centro Disturbi Cognitivi e Demenze dell'AUSL della Romagna e con l'Associazione Alzheimer Ravenna nelle attivitร  di stimolazione cognitiva dedicate a persone nella terza etร .

โ€œLa definizione di follia รจ fare sempre la stessa cosa e aspettarsi un risultato diversoโ€ Albert EinsteinA volte serve s...
06/05/2025

โ€œLa definizione di follia รจ fare sempre la stessa cosa e aspettarsi un risultato diversoโ€ Albert Einstein

A volte serve solo il coraggio di cambiare rotta.
Smetti di ripetere schemi che non funzionano e crea il tuo nuovo inizio.

โœจNuovi strumenti per il benessere psicologicoHo appena completato il Primo Livello di EMDR, un approccio terapeutico evi...
01/04/2025

โœจNuovi strumenti per il benessere psicologico

Ho appena completato il Primo Livello di EMDR, un approccio terapeutico evidence-based particolarmente efficace nel trattamento di traumi e difficoltร  emotive.

Questa formazione arricchisce il mio lavoro come psicologa, permettendomi di offrire strumenti ancora piรน mirati per lโ€™elaborazione di esperienze difficili e il miglioramento del benessere psicologico.

Lโ€™EMDR offre la possibilitร  di rielaborare le esperienze dolorose in modo profondo e trasformativo, e sono entusiasta di poterlo integrare nel mio lavoro.

Pronta a metterlo in pratica!

29/11/2024
๐‘ป๐’†๐’“๐’‚๐’‘๐’Š๐’‚ ๐’…๐’†๐’๐’๐’ ๐‘บ๐’‘๐’†๐’„๐’„๐’‰๐’Š๐’ ๐Ÿ’Ž Una tecnica di esposizione sistematica davanti allo specchio in cui si รจ guidati a descrivere, ...
11/11/2024

๐‘ป๐’†๐’“๐’‚๐’‘๐’Š๐’‚ ๐’…๐’†๐’๐’๐’ ๐‘บ๐’‘๐’†๐’„๐’„๐’‰๐’Š๐’ ๐Ÿ’Ž

Una tecnica di esposizione sistematica davanti allo specchio in cui si รจ guidati a descrivere, ma senza giudicare, il proprio corpo. La sospensione del giudizio รจ fondamentale per lavorare sull'immagine corporea e per arrivare all'accettazione del proprio corpo.

Spesso รจ difficile tollerare il disagio e il giudizio negativo dellโ€™esporre il proprio corpo allo specchio e ciรฒ genera profonda sofferenza. Al tempo stesso si ricercano tramite lo specchio conferme della propria immagine riflessa; tuttavia, spesso, queste conferme sono negative e dolorose.

La Terapia dello Specchio, quindi, serve a ristabilire la corretta percezione della propria immagine corporea e ad enfatizzare la funzione del corpo, piuttosto che il giudizio.

Visita il mio sito per saperne di piรน! โœจ
https://www.psicologaelenagaravini.it/progetti

โ€œNon puoi fermare le onde, ma puoi imparare a padroneggiare il surfโ€ ๐‘บ๐’† ๐’”๐’•๐’‚๐’Š ๐’‡๐’‚๐’„๐’†๐’๐’…๐’ ๐’‡๐’‚๐’•๐’Š๐’„๐’‚, ๐’”๐’† ๐’”๐’•๐’‚๐’Š ๐’‚๐’•๐’•๐’“๐’‚๐’—๐’†๐’“๐’”๐’‚๐’๐’…๐’ ๐’–๐’ ๐’Ž๐’...
24/10/2024

โ€œNon puoi fermare le onde, ma puoi imparare a padroneggiare il surfโ€

๐‘บ๐’† ๐’”๐’•๐’‚๐’Š ๐’‡๐’‚๐’„๐’†๐’๐’…๐’ ๐’‡๐’‚๐’•๐’Š๐’„๐’‚, ๐’”๐’† ๐’”๐’•๐’‚๐’Š ๐’‚๐’•๐’•๐’“๐’‚๐’—๐’†๐’“๐’”๐’‚๐’๐’…๐’ ๐’–๐’ ๐’Ž๐’๐’Ž๐’†๐’๐’•๐’ ๐’…๐’Š ๐’…๐’Š๐’‡๐’‡๐’Š๐’„๐’๐’๐’•๐’‚ฬ€, ๐’ ๐’Š ๐’‘๐’†๐’๐’”๐’Š๐’†๐’“๐’Š ๐’‚๐’‡๐’‡๐’๐’๐’๐’‚๐’๐’ ๐’๐’‚ ๐’•๐’–๐’‚ ๐’Ž๐’†๐’๐’•๐’†, ๐’„๐’๐’๐’•๐’‚๐’•๐’•๐’‚๐’Ž๐’Š, ๐’๐’† ๐’‘๐’‚๐’“๐’๐’Š๐’‚๐’Ž๐’ ๐’Š๐’๐’”๐’Š๐’†๐’Ž๐’† โœจ
Mi trovi a Ravenna e online!
๐‘ช๐’๐’๐’•๐’‚๐’•๐’•๐’‚๐’Ž๐’Š ๐Ÿ“ž๐Ÿ‘๐Ÿ’๐Ÿ–๐Ÿ’๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ‘๐Ÿ๐ŸŽ
โœ‰๏ธ e.garavini10953a@ordinepsicologier.it
https://www.psicologaelenagaravini.it

Come funziona un percorso insieme? Quanto dura? Quanto costa? Perchรฉ iniziare? Quando iniziare? Cosa aspettarsi? Per que...
09/10/2024

Come funziona un percorso insieme? Quanto dura? Quanto costa? Perchรฉ iniziare? Quando iniziare? Cosa aspettarsi?

Per queste e altre domande contattami e sarรฒ felice di risponderti

๐‘บ๐’† ๐’”๐’•๐’‚๐’Š ๐’‡๐’‚๐’„๐’†๐’๐’…๐’ ๐’‡๐’‚๐’•๐’Š๐’„๐’‚, ๐’”๐’† ๐’”๐’•๐’‚๐’Š ๐’‚๐’•๐’•๐’“๐’‚๐’—๐’†๐’“๐’”๐’‚๐’๐’…๐’ ๐’–๐’ ๐’Ž๐’๐’Ž๐’†๐’๐’•๐’ ๐’…๐’Š ๐’…๐’Š๐’‡๐’‡๐’Š๐’„๐’๐’๐’•๐’‚ฬ€, ๐’ ๐’Š ๐’‘๐’†๐’๐’”๐’Š๐’†๐’“๐’Š ๐’‚๐’‡๐’‡๐’๐’๐’๐’‚๐’๐’ ๐’๐’‚ ๐’•๐’–๐’‚ ๐’Ž๐’†๐’๐’•๐’†, ๐’„๐’๐’๐’•๐’‚๐’•๐’•๐’‚๐’Ž๐’Š, ๐’๐’† ๐’‘๐’‚๐’“๐’๐’Š๐’‚๐’Ž๐’ ๐’Š๐’๐’”๐’Š๐’†๐’Ž๐’† โœจ

โœจ รˆ online il mio nuovo sito!
https://www.psicologaelenagaravini.it

Mi trovi a Ravenna e online!
๐‘ช๐’๐’๐’•๐’‚๐’•๐’•๐’‚๐’Ž๐’Š ๐Ÿ“ž๐Ÿ‘๐Ÿ’๐Ÿ–๐Ÿ’๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ‘๐Ÿ๐ŸŽ
โœ‰๏ธ e.garavini10953a@ordinepsicologier.it

๐ŸƒPer uscirne, bisogna starci, osservare e lasciare andare๐‘บ๐’† ๐’”๐’•๐’‚๐’Š ๐’‡๐’‚๐’„๐’†๐’๐’…๐’ ๐’‡๐’‚๐’•๐’Š๐’„๐’‚, ๐’”๐’† ๐’”๐’•๐’‚๐’Š ๐’‚๐’•๐’•๐’“๐’‚๐’—๐’†๐’“๐’”๐’‚๐’๐’…๐’ ๐’–๐’ ๐’Ž๐’๐’Ž๐’†๐’๐’•๐’ ๐’…๐’Š ๐’…๐’Š๐’‡...
26/09/2024

๐ŸƒPer uscirne, bisogna starci, osservare e lasciare andare

๐‘บ๐’† ๐’”๐’•๐’‚๐’Š ๐’‡๐’‚๐’„๐’†๐’๐’…๐’ ๐’‡๐’‚๐’•๐’Š๐’„๐’‚, ๐’”๐’† ๐’”๐’•๐’‚๐’Š ๐’‚๐’•๐’•๐’“๐’‚๐’—๐’†๐’“๐’”๐’‚๐’๐’…๐’ ๐’–๐’ ๐’Ž๐’๐’Ž๐’†๐’๐’•๐’ ๐’…๐’Š ๐’…๐’Š๐’‡๐’‡๐’Š๐’„๐’๐’๐’•๐’‚ฬ€, ๐’ ๐’Š ๐’‘๐’†๐’๐’”๐’Š๐’†๐’“๐’Š ๐’‚๐’‡๐’‡๐’๐’๐’๐’‚๐’๐’ ๐’๐’‚ ๐’•๐’–๐’‚ ๐’Ž๐’†๐’๐’•๐’†, ๐’„๐’๐’๐’•๐’‚๐’•๐’•๐’‚๐’Ž๐’Š, ๐’๐’† ๐’‘๐’‚๐’“๐’๐’Š๐’‚๐’Ž๐’ ๐’Š๐’๐’”๐’Š๐’†๐’Ž๐’† โœจ

โœจ รˆ online il mio nuovo sito!
https://www.psicologaelenagaravini.it

Mi trovi a Ravenna e online!
๐‘ช๐’๐’๐’•๐’‚๐’•๐’•๐’‚๐’Ž๐’Š ๐Ÿ“ž๐Ÿ‘๐Ÿ’๐Ÿ–๐Ÿ’๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ‘๐Ÿ๐ŸŽ
โœ‰๏ธ e.garavini10953a@ordinepsicologier.it

๐ŸŒท๐‘ท๐’“๐’๐’ˆ๐’†๐’•๐’•๐’ ๐‘ท๐’†๐’“ ๐‘ด๐’‚๐’๐’ ๐˜œ๐‘› ๐‘”๐˜ณ๐‘ข๐˜ฑ๐‘๐˜ฐ ๐˜ฎ๐‘ข๐˜ญ๐‘ก๐˜ช๐‘‘๐˜ช๐‘ ๐˜ค๐‘–๐˜ฑ๐‘™๐˜ช๐‘›๐˜ข๐‘Ÿ๐˜ฆ ๐˜ฐ๐‘›๐˜ญ๐‘–๐˜ฏ๐‘’ ๐‘‘๐˜ช ๐˜ข๐‘๐˜ค๐‘œ๐˜จ๐‘™๐˜ช๐‘’๐˜ฏ๐‘ง๐˜ข ๐˜ฆ ๐˜ด๐‘ข๐˜ฑ๐‘๐˜ฐ๐‘Ÿ๐˜ต๐‘œ ๐‘Ž๐˜ญ ๐˜ฅ๐‘–๐˜ด๐‘Ž๐˜จ๐‘–๐˜ฐ ๐˜ค๐‘–๐˜ฃ๐‘œ-๐‘๐˜ฐ๐‘Ÿ๐˜ฑ๐‘œ ๐‘๐˜ฐ๐‘Ÿ๐˜ณ๐‘’๐˜ญ๐‘Ž๐˜ต๐‘œ Scrivimi...
24/09/2024

๐ŸŒท๐‘ท๐’“๐’๐’ˆ๐’†๐’•๐’•๐’ ๐‘ท๐’†๐’“ ๐‘ด๐’‚๐’๐’
๐˜œ๐‘› ๐‘”๐˜ณ๐‘ข๐˜ฑ๐‘๐˜ฐ ๐˜ฎ๐‘ข๐˜ญ๐‘ก๐˜ช๐‘‘๐˜ช๐‘ ๐˜ค๐‘–๐˜ฑ๐‘™๐˜ช๐‘›๐˜ข๐‘Ÿ๐˜ฆ ๐˜ฐ๐‘›๐˜ญ๐‘–๐˜ฏ๐‘’ ๐‘‘๐˜ช ๐˜ข๐‘๐˜ค๐‘œ๐˜จ๐‘™๐˜ช๐‘’๐˜ฏ๐‘ง๐˜ข ๐˜ฆ ๐˜ด๐‘ข๐˜ฑ๐‘๐˜ฐ๐‘Ÿ๐˜ต๐‘œ ๐‘Ž๐˜ญ ๐˜ฅ๐‘–๐˜ด๐‘Ž๐˜จ๐‘–๐˜ฐ ๐˜ค๐‘–๐˜ฃ๐‘œ-๐‘๐˜ฐ๐‘Ÿ๐˜ฑ๐‘œ ๐‘๐˜ฐ๐‘Ÿ๐˜ณ๐‘’๐˜ญ๐‘Ž๐˜ต๐‘œ

Scrivimi per saperne di piรน sul Progetto.
Sarรฒ felice di rispondere a tutte le tue domande!

In collaborazione con la dott.ssa Stefania Zamuner, medico nutrizionista.

Per info e iscrizioni https://www.psicologaelenagaravini.it/progetti

11/09/2024
Un ๐ ๐ซ๐ฎ๐ฉ๐ฉ๐จ ๐จ๐ง๐ฅ๐ข๐ง๐ž di ๐š๐œ๐œ๐จ๐ ๐ฅ๐ข๐ž๐ง๐ณ๐š e ๐š๐ฌ๐œ๐จ๐ฅ๐ญ๐จ del ๐๐ข๐ฌ๐š๐ ๐ข๐จ ๐œ๐จ๐ซ๐ซ๐ž๐ฅ๐š๐ญ๐จ ๐š ๐ฉ๐ž๐ฌ๐จ ๐ž ๐œ๐จ๐ซ๐ฉ๐จ. Uno ๐ฌ๐ฉ๐š๐ณ๐ข๐จ ๐ฌ๐ข๐œ๐ฎ๐ซ๐จ e ๐ฉ๐ซ๐จ๐ญ๐ž๐ญ๐ญ๐จ in cui pote...
10/09/2024

Un ๐ ๐ซ๐ฎ๐ฉ๐ฉ๐จ ๐จ๐ง๐ฅ๐ข๐ง๐ž di ๐š๐œ๐œ๐จ๐ ๐ฅ๐ข๐ž๐ง๐ณ๐š e ๐š๐ฌ๐œ๐จ๐ฅ๐ญ๐จ del ๐๐ข๐ฌ๐š๐ ๐ข๐จ ๐œ๐จ๐ซ๐ซ๐ž๐ฅ๐š๐ญ๐จ ๐š ๐ฉ๐ž๐ฌ๐จ ๐ž ๐œ๐จ๐ซ๐ฉ๐จ.
Uno ๐ฌ๐ฉ๐š๐ณ๐ข๐จ ๐ฌ๐ข๐œ๐ฎ๐ซ๐จ e ๐ฉ๐ซ๐จ๐ญ๐ž๐ญ๐ญ๐จ in cui poterti ๐ž๐ฌ๐ฉ๐ซ๐ข๐ฆ๐ž๐ซ๐ž e ๐œ๐จ๐ง๐Ÿ๐ซ๐จ๐ง๐ญ๐š๐ซ๐ญ๐ข ๐ฌ๐ž๐ง๐ณ๐š ๐ ๐ข๐ฎ๐๐ข๐ณ๐ข๐จ e ๐ซ๐ข๐œ๐ž๐ฏ๐ž๐ซ๐ž ๐š๐ญ๐ญ๐ž๐ง๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž e ๐ฌ๐ฎ๐ฉ๐ฉ๐จ๐ซ๐ญ๐จ

๐Ÿ‘ Compila il modulo per poter partecipare al gruppo Per Mano su https://www.psicologaelenagaravini.it/progetti

In collaborazione con la dott.ssa Stefania Zamuner, medico nutrizionista

05/09/2024

๐‡๐š๐ข ๐ฆ๐š๐ข ๐ฉ๐ž๐ง๐ฌ๐š๐ญ๐จ ๐๐ข ๐œ๐จ๐ง๐๐ข๐ฏ๐ข๐๐ž๐ซ๐ž ๐œ๐จ๐ง ๐ช๐ฎ๐š๐ฅ๐œ๐ฎ๐ง๐จ ๐ข๐ฅ ๐Ÿ๐จ๐ซ๐ญ๐ž ๐๐ข๐ฌ๐š๐ ๐ข๐จ ๐œ๐ก๐ž ๐ฉ๐ซ๐จ๐ฏ๐ข ๐ง๐ž๐ข ๐œ๐จ๐ง๐Ÿ๐ซ๐จ๐ง๐ญ๐ข ๐๐ž๐ฅ ๐œ๐ข๐›๐จ?
๐Ÿ‘‰ Compila il modulo per poter partecipare al gruppo online Per Mano:
Scopri di piรน: https://www.stefaniazamuner.it/permano/
In collaborazione con Dott.ssa Elena Garavini - Psicologa | https://www.psicologaelenagaravini.it/progetti

Indirizzo

Ravenna

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Dott.ssa Elena Garavini - Psicologa pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrร  utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Condividi

Digitare