Kundalini Yoga in Italia

Kundalini Yoga in Italia Sat Naam
Kundalini Yoga in Italia.

Sat NamUn buon proposito per questo autunno? KRI L1 Corso Internazionale di Formazione per Insegnanti di Kundalini Yoga ...
04/08/2025

Sat Nam
Un buon proposito per questo autunno? KRI L1 Corso Internazionale di Formazione per Insegnanti di Kundalini Yoga - ONLINE 2025/2026
Direttamente a casa tua. Certificazione valida in tutto il mondo, insegnanti qualificati, pedagogia per adulti, esperienza unica di approfondimento/apprendimento e trasmissione del Kundalini Yoga.

Ricevi tutte le info e registra la tua presenza: formazione@kundaliniyoga.academy

Sat NaamE siamo arrivate ad agosto, n.8…Grazie Karam Kriya Italia Grazie Shiv Charan Singh
01/08/2025

Sat Naam
E siamo arrivate ad agosto, n.8…
Grazie Karam Kriya Italia
Grazie Shiv Charan Singh

Sat Naam
Qualche spunto di riflessione dalle note di Shiv Charan Singh riguardo al mese di Agosto, numero 8.

Il Dharma del numero 8 è la purezza, la compassione, il potere di potenziamento, l'essere un canale per la guarigione, per la connessione attraverso la profondità dell'essere.

Il Karma del numero 8 è l'ossessione per la pulizia, l'abuso di autorità, l'uscita dalla propria profondità o l'evitare la propria vera forza.

È questione di uscire fuori di testa-tempo scaduto.
Come essere una goccia di medicina nell'oceano della vita.
Il Corpo Pranico è il legame tra la nostra esistenza finita e l'Infinito. È il flusso del prana (forza vitale) attraverso una rete di canali noti come nadi. Quando siamo così impegnati con il contenuto e i dettagli della nostra vita, allora dimentichiamo di dare consapevolezza al flusso e al processo.

Un fiume deve continuare a muoversi. Allo stesso tempo c'è un bisogno istintivo in noi di mantenere il flusso in corso. Ora cosa significa seguire il flusso. Significa seguire il proprio flusso. Essere nel flusso della propria forza vitale (non seguire ingenuamente il flusso degli altri).
Normalmente i processi avvengono sotto la superficie. Ma ci sono momenti in cui la profondità ha bisogno di ve**re in superficie. E ci sono momenti in cui abbiamo bisogno di andare in profondità.
La torsione dell'8 suggerisce la tendenza verso una polarità o un'altra.
Queste sono in continuo mutamento e agosto è uno dei mesi dell'anno in cui hanno bisogno di essere mantenute in buona misura e qualità. Ciò richiede la messa in atto consapevole dell'intelligenza perspicace nota come mente Buddhi (la versione risvegliata e potenziata dell'istinto). Onorare e attingere all'infinito è il tempo passato per questo mese. Sorseggiando l'aria, non solo sorseggiando bevande fresche.
Quando la vita è troppo profonda, impara a galleggiare in superficie. Quando la vita sembra troppo secca, respira, medita e immergiti in profondità nell'oceano del prana.

Il mantra dell'ottavo stadio del ciclo della Terra intorno al sole è Akaal Murt: la rappresentazione immortale, senza tempo. Immagina di essere la soglia tra la vita e la morte, tra l'infinito e l'esistenza finita, tra la veglia e il sogno, tra la forma e l'informe, tra il manifesto e il non manifesto, tra il pieno e il vuoto. Chi sei allora, qual è la tua forma, la tua identità. Questo è Akaal Murt. Quando purifichiamo la mente da tutte le paure sul domani e da tutte le storie del passato, arriviamo naturalmente alla soglia dello stato senza tempo. È un semplice esempio della pura compassione che nasce dall'innocenza che arriva naturalmente.

Suggerimenti spirituali per il mese:
– Meditare sul tempo; è flusso, è profondità, è immediatezza.– Canto dei mantra Ashtanga (mantra con 8 parti).
– Inspirare 8 passi, espirare 8 passi.
- Sii compassionevole con te stesso, poi con gli altri.– Contribuisci a sanare il divario tra l'anima e l'anima suprema.
- Pulisci la tua casa, il tuo corpo, la tua mente.

Shiv Charan Singh

Sat NamDa non perdere! Kundalini Yoga Europa
21/07/2025

Sat Nam
Da non perdere!
Kundalini Yoga Europa

Sat NāmCare e cari Tutte/i, speriamo che questa estate stia regalando momenti di pace e profonda crescita a tutti/e voi nonostante tutto quello che di terribile sta purtroppo accadendo nel mondo! 

Sat Nām numero 7...
01/07/2025

Sat Nām numero 7...

Sat Naam
Dalle note di Shiv Charan Singh
Luglio: Numero 7 - Guru HarRai - L'Aura

Il Dharma del 7 è che puoi perdonare.

Il Karma sono tutti i modi in cui ti aggrappi al passato.

Come ti aggrappi al passato: orgoglio, vergogna, rabbia, senso di colpa, risentimento, amarezza, ricordi, cercare risposte, analizzare, spiegare, ecc...
Il perdono è una di quelle parole facili da dire, ma è qualcosa con cui le nostre menti lottano veramente.

Per raggiungere la Retta Comprensione, puoi porti la seguente serie di domande in questo ordine:
Sei pronto per essere in grado di capire? Se no, non lo capirai mai.
Ti rendi conto che i terribili eventi del passato sono già passati?
Vuoi essere in pace? O preferisci il trambusto senza fine in vista.

Quando smetterai di avere paura? Renditi conto che senza gratitudine per le ferite che ti hanno fatto svegliare, la tua paura riprodurrà sicuramente il passato.

Quanto tempo e quanto profondamente vuoi soffrire? Ricorda che soffri di più per il fatto di aggrapparti al passato che per gli eventi stessi.

La maggior parte delle discussioni e l'ostilità che ne deriva vengono da malintesi. Pulisci eventuali malintesi. Questo si chiama guarire il passato.
Uno dei risultati del perdono è che sarai meno possessivo e meno territoriale. La tua percezione è vasta, vedi più grande. Ti riconoscerai nelle anime degli altri e permetterai che ci sia spazio per ogni essere - nella tua psiche e nel mondo.

Luglio: sei ancora impegnato, vivi nella velocità, cercando il tuo successo. Il lavoro è stato intenso e gli amici e la famiglia sono stati dimenticati. Potresti non rendertene conto, ma probabilmente stai guidando a vuoto. Ora è il momento di pianificare e prendersi una pausa. Le vacanze sono il momento per riportare il tempo libero e la gioia.

A luglio hai appena passato la metà dell'anno. Da questo momento in poi, gran parte dell'anno è dietro di te piuttosto che davanti a te. Questo è il mese per guardare indietro e valutare la tua posizione. Cosa ti eri prefisso, cosa resta da fare e ridisegnare i piani per il resto dell'anno. Ricordando che ciò che è fatto è fatto e che non c'è valore nel rimpianto, nel rimorso o nella vendetta. Impara e applica solo la lezione.

Un'autovalutazione analitica dovrebbe essere effettuata senza pregiudizi o sospetti. Quindi un'autovalutazione onesta e corretta risulterà in una proiezione che sarà all'altezza delle tue capacità. Significa che la tua aura esprime e sostiene efficacemente la tua visione.

Guru HarRai divenne l'incarnazione del perdono. Aveva tutte le ragioni per chiedere un risarcimento attraverso la vendetta. Ma non solo ha scelto di perdonare, ha anche esteso le sue benedizioni al suo aggressore.
Ha dato il rimedio per guarire il figlio del tiranno oppressore. Avere la coscienza di Guru HarRai non è vedere il blocco, ma vedere la via attraverso il blocco.

Il mantra che Guru Naanak ha dato per questa fase di sviluppo e che aiuta a vedere il sentiero, è Nirvair. Significa nessun nemico e, più in generale, nessuna complicazione del passato. Progredire in questo stato oltre il tempo e lo spazio può avve**re solo quando siamo liberi dalla paura del futuro e smettiamo di aggrapparci al passato.

Due pratiche per luglio, oltre alle domande e riflessioni sopra citate:

1. Non dare per scontato nulla, non pregiudicare e poni le domande tratte per migliorare la tua comprensione degli altri intorno a te. Domande che ti aiuteranno ad apprezzarti e rispettarci meglio l'un l'altro.

2. Fai in modo che 1 giorno alla settimana sia davvero il tuo giorno. Un giorno per perdonare, per essere gentili con se stessi, per poter fare lo stesso per il resto del mondo. Un giorno senza domande, senza risposte. Un giorno per testimoniare il mondo, così com'è.

Benedizioni, Shiv Charan Singh


18/06/2025

Sat Nām
Ci vediamo ad Amelia? 😇

Sat NāmAvere una assicurazione che protegga chi insegna e chi va a lezione? Sì, grazie Kundalini Yoga Europa 🙏🏽
18/06/2025

Sat Nām
Avere una assicurazione che protegga chi insegna e chi va a lezione? Sì, grazie Kundalini Yoga Europa 🙏🏽

Sat NāmNuovo KRI L1 Corso Internazionale di Formazione per Insegnanti di Kundalini Yoga - ONLINE 2025/2026Prospetto info...
09/06/2025

Sat Nām
Nuovo KRI L1 Corso Internazionale di Formazione per Insegnanti di Kundalini Yoga - ONLINE 2025/2026
Prospetto informativo:
formazione@kundaliniyoga.academy

KundaliniYoga.Academy
Kundalini Yoga Europa
Karam Kriya Italia

09/06/2025

Sat Nām
Super offerta! Assicurazione per tutte le attività olistiche, valida in tutta Europa, Giugno 2025 - Gennaio 2026 (compreso): 35€!

Tutte le info: Kundalini Yoga Europa contact@kundaliniyogaeuropa.org

Proteggi te, chi viene da te, il posto dove operi/insegni.

#

Sat NāmAprile, n.4… ancora qualche giorno per riflettere e mettere in pratica 😇
24/04/2025

Sat Nām
Aprile, n.4… ancora qualche giorno per riflettere e mettere in pratica 😇

Sat Naam
Dall'archivio di Shiv Charan Singh qualche riflessione sul mese di Aprile.

Aprile: numero 4 - Guru Ramdas - Mente Neutra.

Il Karma del numero 4 è il dubbio, la confusione, l'esitazione e la paralisi del cuore.
Il Dharma del numero 4 è la consapevolezza interiore, la fiducia, la scelta consapevole, l'impegno, l'amore e il servizio.

Prendiamo le cose a cuore. Questo non è un problema, è umano.
La domanda non è solo cosa possiamo fare con tutte le cose che ci stanno a cuore, ma cosa fare con lo stato in cui finisce il nostro cuore?
Il cuore pesante non deve essere negato, evitato o represso. È una benedizione in attesa di trasformazione.
L'esitazione può essere usata come un'opportunità per fare una pausa per respirare e per stare con il tuo io interiore, che è la vera fonte di forza.
La confusione è un'opportunità per lasciar andare il controllo e la fiducia. La paralisi è a un piccolo passo dalla cristallizzazione del diamante.

È la verità del Sé che sentiamo i dolori e le gioie gli uni degli altri. È la verità del cuore umano conoscere l'esperienza dell'altro da dentro di noi.
Il cuore ne ha bisogno anche per coltivare il suo potenziale latente. Tutte queste esperienze servono per sviluppare un cuore grande e un cuore forte.
L'impegno per l'umanità è un impegno per essere umani. E con questo impegno ci rivolgiamo alla preghiera, al respiro, al servizio e alla poesia. In questo modo trasformiamo momenti e ricordi dolorosi in possibilità e opportunità. Facciamo musica dalle difficoltà della vita.

Aprile è un mese per controllare la realtà. Poiché abbiamo impostato un programma o un piano d'azione e l'anno sembra essere in pieno svolgimento, la tendenza è di continuare l'espansione verso l'esterno.
Tuttavia l'anima ti chiama a fermarti e ad assicurarti di non farlo da solo e che non stai perdendo il contatto con l'essenza e lo scopo originale.
Quando la tua anima è al centro del tuo impegno, ti sosterrà per tenere il passo. In natura questa è la contrazione interiore del germoglio che stabilisce il nucleo e il seme di tutto ciò che deve ve**re.

Guru Ramdas ha posto le basi per la coscienza della comunità (sangat).
L'anima è come un uc***lo e migrerà più facilmente nel tempo e nello spazio quando volerà con altri uccelli. .
I test saranno avanti, buona compagnia e saranno necessarie preghiere. Ti aiuta a ricordarti di amare te stesso e di avere fiducia in Dio.
Dimorare nel sangat è dimorare in Dio; e seva è una preghiera vivente. Poi, dopo la preghiera, possiamo dire "il resto è nelle mani del divino".

Guru Ramdas era un amante dell'umanità e questo si esprime nella sua vita di servizio e nella sua poesia. Il suo mantra era Sat Naam, sintonizzandosi respiro dopo respiro sulla verità interiore e seminando i semi della Vera Identità.
Il Sarovar (serbatoio del nettare) di Guru Ramdas è lo spazio del cuore dove troviamo il We-in-me (noi -in-me), il senso condiviso dell'umanità.

Riflettere su Guru Ramdas e la camera interna del cuore nel mese di aprile risveglia una preghiera universale per tutti:

"In questo terrificante mondo oceano di veleno, le persone stanno annegando, per favore sollevale e salvale." Guru Ramdas, SGGS p 40

Shiv Charan Singh

.

Sat Naam Kundalini Yoga Europa
04/02/2025

Sat Naam
Kundalini Yoga Europa

Kundalini Yoga Europa è lo spazio sicuro di tutte/i coloro a cui il Kundalini Yoga ha in qualche modo arricchito la vita,e non potrebbe esistere senza ognun@ di noi!

Indirizzo

Ravenna

Sito Web

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Kundalini Yoga in Italia pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Condividi