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Kinesia Ravenna

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Kinesia Ravenna

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Kinesia Ravenna, Fisioterapista, Piazza Giorgio Ambrosoli 7, Madonna dell’Albero, Ravenna.

Centro di Fisioterapia Ortopedica e Sportiva per i trattamenti e la riabilitazione, specializzati nel trattamento di Spalla, Ginocchio, Schiena e numerose patologie traumatiche, infiammatorie, degenerative.

01/08/2025

🔹 Atterraggi e Riabilitazione LCA 🔹
Dopo un intervento al legamento crociato anteriore, la fase di ritorno allo sport non può prescindere da un lavoro mirato sugli atterraggi.
👉 Un atterraggio controllato riduce il rischio di recidive, migliora la propriocezione, la forza eccentrica e il controllo neuromuscolare.

🔁 L’obiettivo? Rieducare il corpo a gestire le forze e proteggere l’articolazione in ogni movimento.

Lo staff ti aspetta presso ⤵️

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📍Piazza Giorgio Ambrosoli 7, Madonna dell’Albero (RA)

📞 0544 470364

📧 info@kinesia-ravenna.it

22/07/2025

Pogo jump e atterraggio su base instabile⤵️

Sviluppo della forza pliometrica estensiva per la muscolatura della caviglia con controllo propriocettivo in atterraggio monopodalico

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11/07/2025

👆🏻Stabilizzazione della caviglia con focus esterno

Coo-attivazione della fascia plantare con i muscoli stabilizzatori della caviglia.

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07/07/2025

✨Da mercoledì fino a ieri siamo stati lo staff fisioterapico a supporto della tappa del campionato italiano Under, femminile e maschile che si è svolta al Marina Bay , organizzata e gestita in maniera impeccabile da Orbite Volley.

Grazie a tutti gli atleti che si sono affidati a noi in questi giorni ed a tutto lo staff di Orbite per l’evento.

📍Kinesia ravenna

25/06/2025

Il controllo motorio nell’appoggio del piede post intervento LCA è fondamentale per un recupero completo e sicuro.

Dopo l’intervento, è importante riacquistare gradualmente una corretta biomeccanica del passo, evitando compensazioni e assicurando un carico simmetrico tra l’arto operato e quello sano.

Gli Esercizi specifici per il controllo motorio sono:
Esercizi di propriocezione⬇️
Aiutano a migliorare la consapevolezza della posizione del corpo nello spazio, fondamentali per un corretto appoggio del piede.
Esercizi di equilibrio⬇️
Su superfici instabili o monopodalici, per migliorare la stabilità del ginocchio e del piede.
Esercizi di camminata⬇️
Con attenzione alla postura, al ritmo e alla simmetria del passo.
Esercizi di salto⬇️
Inizialmente su entrambe le gambe, poi su una sola, per valutare e migliorare la capacità di carico del ginocchio

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13/06/2025

🔹Serata di formazione e confronto presso per la nostra equipe riabilitativa col Dottor Luca Carboni , medico ortopedico specializzato nella chirurgia di piede e caviglia.

L’incontro è stato focalizzato sulle strategie chirurgiche e riabilitative per l’instabilità di caviglia.

➡️L’instabilità cronica di caviglia (CAI – Chronic Ankle Instability) è una condizione che emerge frequentemente a seguito di una distorsione della caviglia, caratterizzata da sensazioni di cedimento o instabilità che persistono anche dopo la guarigione del trauma. Questa condizione compromette la funzionalità dell’articolazione, limitando la capacità di eseguire attività quotidiane e sportive.

🎯🎯🎯

10/06/2025

💡La mobilità dell’articolazione tibio-tarsica, o articolazione della caviglia, permette movimenti di flessione plantare (verso il basso),flessione dorsale (verso l’alto), eversione e inversione (rotazione del piede verso l’esterno e l’interno).

Questa articolazione è formata dalla tibia, dalla fibula e dall’astragalo.
In caso di problemi alla caviglia, la riabilitazione può includere esercizi specifici per migliorare la mobilità e il range di movimento.

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13/05/2025

👉🏻La mobilità della caviglia è un indicatore importante che ci permette di capire su quali muscoli andare a lavorare per migliorare la forza e la mobilità🔥

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29/04/2025

Nel nostro centro é presente una palestra riabilitativa per svolgere al meglio il vostro percorso di riabilitazione.
E sarete affiancati dai nostri Chinesiologi🔥

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20/04/2025

Buona Pasqua 🐣 a tutti voi dallo staff di

08/04/2025

Oggi siamo felici di condividere con voi un nostro 💬 e di poter aiutare così tante persone. Grazie di sceglierci ogni giorno!🙏

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03/04/2025

‼️Lavorare su basi instabili è una tecnica frequentemente utilizzata nella riabilitazione fisica, poiché offre numerosi benefici nel recupero e nel miglioramento della funzionalità muscolare e articolare.

-Miglioramento del controllo neuromuscolare
-Attivazione muscolare profonda
-Prevenzione e recupero da infortuni
-Rimodulazione del movimento e postura
-Sviluppo dell’equilibrio
-Varietà e motivazione
⬇️⬇️⬇️
Lavorare su basi instabili nella riabilitazione è estremamente vantaggioso per migliorare il controllo motorio, il rinforzo muscolare, la stabilità articolare e la prevenzione degli infortuni, contribuendo al completo recupero e al miglioramento della funzionalità complessiva del paziente.

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48124

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Lunedì	08:30 - 12:30
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Sito Web

http://www.kinesia-ravenna.it/

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