Marina Casadei Naturopata Ravenna

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Ravenna
Marina Casadei Naturopata Ravenna

Naturopata specializzata in Medicina Naturale con Tecniche Manuali - Operatrice Del Benessere, forma

08/02/2025

Fondamentale per un bambino l’ambiente dove cresce… amore gentilezza rispetto aggressività fanno la differenza. ♥️🎼♥️

05/12/2024

Recent research has also shown that gratitude practice can reduce inflammatory markers.

Below are some highlights in a recent research paper published titled:

Exploring neural mechanisms of the health benefits of gratitude in women: A randomized controlled trial

Highlights:

1️⃣Increases in support-giving were associated with reductions in amygdala activity.

2️⃣Reductions in amygdala activity were associated with reductions in inflammation.

3️⃣Amygdala activity mediated the relation between support-giving and inflammation.

4️⃣Gratitude may benefit health through the threat-reducing effects of support-giving

free access paper: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S088915912100177X #:~:text=Conclusion,reducing%20effects%20of%20support%2Dgiving.

01/08/2024

Buongiorno mondo! 💕🌷💕

25/06/2024

. Buongiorno!!!☀️. Questa mattina possiamo iniziare la giornata effettuando la “respirazione a narici alternate”.🧘‍♂️
Serve a regolare la nostra energia fisica e spirituale.

Per praticarla dovrete procedere come segue:

1) Inspirare dalla narice sinistra.
2) Espirare dalla narice destra.
3) Inspirare dalla narice destra.
4) Espirare dalla narice sinistra.

Per 3/5 minuti. 😉

Indirizzo

Ravenna

Sito Web

http://www.marinacasadei.com/

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