Angelica Suzzi operatrice Shiatsu Ravenna

17/02/2021

Di tutte le lezioni che apprendiamo nel sistema scolastico pubblico, quella primaria è sottomettere le energie del corpo e massimizzare le abilità della testa.

Un bambino è generalmente tenuto a stare fermo al banco per ore, per cinque giorni alla settimana, per circa nove mesi all'anno, per tredici anni. La scuola è un ambiente in cui le sensazioni dell'essere - l energia e intelligenza del corpo - sono considerate sconvenienti tranne che in materie non accademiche e "secondarie" come la palestra, il teatro o la musica

Dopotutto la lezione principale è: se sei in grado di riempirti la testa di informazioni e imparare a recuperarle con successo; se puoi prestare attenzione all'insegnante a capo della classe e addormentare il pensiero del tuo corpo; se puoi imparare ad abitare quel regno astratto sopra il tuo corpo addormentato; se puoi fare tutto questo, sei sulla buona strada per il successo. Se non puoi soddisfare queste richieste, rischi di essere penalizzato con voti bassi, controllato e biasimato affinché si corregga il tuo comportamento.

Alla luce delle recenti scoperte scientifiche questo sistema fa acqua da tutte le parti, ma se vuoi essere "bravo" impari a condannarti ad una "inadeguatezza organizzata" ossia scendi a patti con un sistema culturale che ti fa sentire giusto anche quando senti che non fa il tuo bene.
Spesso ciò che è giusto culturalmente si registra come violazione a livello del nostro sistema nervoso.

Urge un cambiamento

13/05/2020

Quella che ho proposto in questo post è un’esperienza https://angelicasuzzi.it/allenare-la-gratitudine/
ma il focus di questa esperienza non è il barattolo della gratitudine, quanto piuttosto il processo che il barattolo della gratitudine ha innescato.
Allo stesso modo, non è importante cosa facciamo, ma come lo facciamo. Le cose, le esperienze, le situazioni non hanno una loro oggettività, la nostra attiva partecipazione fa la differenza.
Troppo spesso puntiamo il riflettore sull'esperienza, sul cosa fare, ma quel che rende davvero significativa quell'esperienza sono io, il mio osservare, il mio registrare e notare il cambiamento. Il mio essere esperienza, dal di dentro.

23/12/2019

Quanto costa sentirsi bloccati? Ma soprattutto chi ne paga le conseguenze? In una visione olistica di benessere, sono tutti coinvolti. Uno stress nel corpo si riflette in sensazioni e messaggi che il sistema nervoso registra, creando così un filtro attraverso il quale io vedo il mondo e di conseguenza mi comporto. Ma soprattutto vivere bloccati significa godere della vita a metà.
Per questo ho creato un percorso per esplorare “i luoghi” in cui si palesano le nostre rigidità, per aprire le finestre e lasciare entrare nuove possibilità.
Per lasciare spazio al cambiamento, chiedimi info ;-)

21/12/2019

L'essere bloccati tradisce la voglia e il desiderio di autenticità. Ma noi vediamo solo la rigidità e davvero non ci accorgiamo che oltre quella rigidità, abbiamo semplicemente voglia di volare.

06/12/2019

L’inverno è forse la stagione più contraria all’energia e alle aspettative di una società votata al fare e all’agire. L’energia dell’inverno è quella del riposo, dell’attenzione direzionata all’interno, per nutrire, in previsione dello slancio primaverile. Non è pigrizia, coincide con il prendersi cura di ciò che rafforza le fondamenta.
Ho a lungo frainteso il non fare, considerandolo quasi una perdita di tempo, ma studiando la Medicina Tradizionale Cinese, sono riuscita ad integrare la stagione dell’inverno nella mia vita fino a rendermi conto che questa è quasi la più produttiva, ma in un modo nuovo, diverso dal concetto di fare che avevo sempre conosciuto.
Ne ho scritto una riflessione sul mio blog.
https://angelicasuzzi.it/lo-shiatsu-quando-odi-linverno/

22/10/2019

🤩Quando abbiamo scattato questa foto avevamo passato 8 ore insieme di esplorazioni e condivisioni, avevamo mangiato allo stesso tavolo raccontandoci e scambiandoci opinioni e dubbi, avevamo conosciuto nuove persone con una bella energia ed eravamo carichi di entusiasmo.
Questa giornata è stata un successo e io sono ancora oggi piena di gioia!! Grazie a chi c'era, avete davvero fatto la differenza

08/10/2019

"Il complimento più grande che mi è mai stato fatto, fu quando uno mi chiese cosa ne pensassi ed attese la mia risposta" .(Thoreau)

A volte nemmeno ci accorgiamo di quanta poca attenzione prestiamo durante una conversazione, anche se di nostro interesse.
Ci perdiamo nella storia, nelle parole, nelle scene della nostra mente. Ma davanti a noi abbiamo una persona. Oltre le parole, anche il gesto comunica. Le pause, i silenzi, lo sguardo, il ritmo, il respiro, tutto questo fa parte della conversazione, ma siamo troppo concentrati sulle parole per vedere tutto il resto.
Ascoltare significa dare spazio all'altro, è una dote che si allena, ma per ascoltare l'altro, prima dobbiamo imparare ad ascoltare noi stessi.

Alleniamo l'ascolto a partire da Domenica, ultimi due posti!
Per info 333/3029787

25/09/2019

Come possiamo trovare nel corpo risorse utili a gestire gli spazi della nostra vita, delle nostre giornate, dei nostri impegni e relazioni?
"Creare Spazi" è il workshop esperienziale, per comprendere la tua grammatica del corpo, a partire da sensazioni, percezioni e osservazioni, e utilizzarla per gestire i tuoi spazi quotidiani, dall'agenda alle relazioni.
ISCRIZIONE OBBLIGATORIA.
Per info 333/3029787

23/08/2019

Ricevere un trattamento Shiatsu non è “andare a farsi fare un massaggio”.
Ricevere Shiatsu significa imparare a vedersi da una prospettiva nuova.
Alla fine del trattamento, quando ti alzi sei diverso, non sei solo rilassato.

La chimica del tuo corpo è cambiata, il tuo allineamento è cambiato, il tuo respiro, l’appoggio dei tuoi piedi.

Il tuo modo di percepire è cambiato e di conseguenza tutto intorno a te cambia.

31/07/2019

Partorisco le cose con estrema lentezza,
ho i miei tempi e li rispetto.

Sono passati quasi tre anni da quando, in un momento di "noia creativa", ideavo il mio logo (poi giustamente realizzato da chi sa fare!) per l'apertura del mio studio di Shiatsu a Ravenna.
Di acqua sotto i ponti in questi tre anni ne è passata molta, per questo ho deciso che è arrivato il momento di raccontarsi. E quindi ecco la mia Fanpage dello Shiatsu.

A breve la novità più calda dell'estate! 😜

31/07/2019