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Fisioterapista Osteopata, specializzata in diverse tecniche per ristabilire il benessere fisico

18/05/2023

AperiGiro!! E quando ti ricapita?!🙈

16/05/2023

Lavori in corso… waiting for Giro d’Italia🚴‍♀️❤️

17/02/2023

Sabato 18/02 alle 08:08 su RadioVeronicaOne a l’intervista !!! Sintonizzateviiii📻

29/01/2023

Fisiolog on air!

Ho ricevuto un bell'invito da Radio Veronica , lunedì registrerò un'intervista che sarà trasmessa all'interno della loro trasmissione Live Social.

Parlerò di osteopatia e fisioterapia, ovviamente!

Vi farò sapere presto quando potrete ascoltare l'intervista, sarà un'esperienza interessante!

14/12/2022

Nel 2019, Toll Free Forwarding ha iniziato una ricerca sulle conseguenze dell’utilizzo della tecnologia e creato un modello 3D, chiamato Mindy, immaginando quale potrebbe essere il nostro aspetto fisico nell’anno 3000.

Inutile dire che si tratta di una previsione piuttosto spaventosa: il collo e le spalle in avanti, la schiena ricurva per l’abitudine ad essere sempre piegati a guardare lo smartphone, così come il braccio che lo regge assumerà definitivamente la tipica piega del gomito sospeso a mezz’aria, con dita ad artiglio per scrollare le pagine in uno schermo piccolo.

👉 Ti ho già consigliato un esercizio per far fronte ai disturbi del "Collo da tablet", ora te ne lascio un altro da fare nelle pause in pochi minuti per mobilizzare il tratto dorso-cervicale e ad allungare i muscoli posteriori delle spalle e della scapola.

A volte basta poco tempo per prenderci cura di noi stessi, forza! 💪

05/12/2022

Dimmi la verità: anche la tua testa prende questa posizione quando guardi il cellulare?
Si tratta del cosiddetto "COLLO DA TABLET".

Prova a pensare per quanto tempo ogni giorno rimani così... un po' troppo forse!
Poi comincia il mal di testa, e la cervicale...aaahhh la cervicale!! :)

Ti lascio qui un piccolo suggerimento, il primo di tre esercizi da fare un paio di volte al giorno per sciogliere la tensione muscolare nella zona cervico-dorsale e scapolare.
Ci proviamo insieme per una settimana?
Nei prossimi giorni ti spiegherò gli altri 2 esercizi, nel frattempo fammi sapere come è andata con il primo!

30/11/2022

Da Fisiolog puoi pagare anche con Satispay, lo sapevi?

Ti aspetto in studio! Prenota ora: https://www.miodottore.it/z/WZ883K

28/11/2022

💪𝙀𝙣𝙧𝙞𝙘𝙖 𝙂𝙤𝙪𝙩𝙝𝙞𝙚𝙧: 𝙨𝙩𝙤𝙧𝙞𝙖 𝙙𝙞 𝙪𝙣𝙖 𝙧𝙞𝙖𝙗𝙞𝙡𝙞𝙩𝙖𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚 𝙙𝙞 𝙨𝙪𝙘𝙘𝙚𝙨𝙨𝙤 🏃‍♀️🚵‍♀️

Poco tempo fa ho condiviso queste foto di un esercizio di stretching con Enrica Gouthier, ma questa grande atleta merita due parole in più per la sua costanza e determinazione.

Enrica è una Ultra Trail Runner, ma il mese prima dell'ultratrail del Monte Bianco cade, impattando sul ginocchio.
Ovviamente la stagione di gare è all'apice e lei continua a correre portandosi a casa un terzo posto donne ITA all' UTMB 😃...
Dopo settimane di dolore e gonfiore al ginocchio decide di eseguire una risonanza dove scopre di avere un edema a livello del piatto tibiale..

Indovinate un po'? Si rifiuta di fermarsi e di prendere medicinali.
Decidiamo allora di iniziare insieme un percorso fisio-osteopatico, comprensivo di riabilitazione strumentale con tecarterapia, manipolazioni ed esercizi funzionali. Il nostro percorso prevede il rispetto del dolore e si ricama tra esercizi di rinforzo selettivo, bici e stretching mirati.

Enrica si immerge in questo lavoro con impegno e continuità, i risultati sono incredibili! Il recupero che ottiene grazie a questi sforzi le permette di continuare a fare sport ad alto livello con ottimi risultati.

Complimenti Enrica, la tua determinazione ti ha premiata! 🏆

Enrica Gouthier

25/11/2022

Speciale 🅱🅻🅰🅲🅺 🅵🆁🅸🅳🅰🆈: prenota SOLO OGGI la tua VISITA FISIOLOG con uno sconto speciale del 25%!

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24/11/2022

😲 Domani è finalmente il Black Friday...
👉 Passate nella pagina Fisiolog per una sorpresa!

23/11/2022

Sto cercando di dare nuova linfa vitale a questa pagina, mi aiuti a farla conoscere? 💪

In questo spazio vorrei condividere con voi alcuni percorsi che ho vissuto con i miei pazienti e delle riflessioni relative al mondo della Fisioterapia e dell'Osteopatia.
Magari anche qualche piccolo consiglio per il vostro benessere fisico!

🖖Dammi una mano, ➡ invita ora i tuoi amici in questa pagina e condividila sul tuo profilo! ;)

23/11/2022

❗️❗️Ancora due giorni per scoprire cosa abbiamo in serbo per voi per il Black Friday...❗️❓

22/11/2022

Anche Fisiolog ha qualche sorpresa per il 🅑🅛🅐🅒🅚 🅕🅡🅘🅓🅐🅨
👉...rimanete sintonizzati! 👂

21/11/2022

🎯 𝗢𝗯𝗶𝗲𝘁𝘁𝗶𝘃𝗼: Rinforzare gli addominali e il pavimento pelvico, ma senza creare pressione nella zona pelvica.

🏋️‍♀️ 𝗦𝘁𝗿𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼: la 𝗚𝗜𝗡𝗡𝗔𝗦𝗧𝗜𝗖𝗔 𝗜𝗣𝗢𝗣𝗥𝗘𝗦𝗦𝗜𝗩𝗔!

💪 𝗥𝗶𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗼: Migliora la core stability, il tono addominale, il tono del pavimento pelvico, l’allineamento posturale (per correggere la tendenza ipercifotica e iperlordotica)
…e inoltre si riduce il giro vita! 🤟

Ne hai mai sentito parlare? ➡️ CONTATTAMI ORA per provarla !
📞Tel: 348 492 5622
📩Mail: fisio.log.reano@gmail.com

18/11/2022

Quando da esaminato diventi esaminatore🤓 EOM Italia
Ottimo lavoro ragazzi!

16/11/2022

Sai che puoi prenotare una visita da FisioLog sulla piattaforma MioDottore?

Cerca gli orari disponibili per scegliere il più comodo per le tue esigenze!
Ecco il link: https://www.miodottore.it/z/WZ883K

Ti aspetto nel mio studio!

21/09/2022

Insegnare all’atleta lo stretching ben fatto è una lotta🥶
—-> 📣poco ma buonoo

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Via Roma 38
Reano
10090

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 20:00
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Sito Web

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