
19/09/2025
📅 Ogni lunedì e giovedì dalle 9:00 alle 10:00 ci troviamo sul tappetino per il nuovo corso di Pilates del mattino 🧘♀️✨
Il Pilates Matwork si basa su esercizi a corpo libero o con l’uso di piccoli attrezzi per:
💪 Rafforzare la muscolatura e migliorare la postura
⚖️ Aumentare stabilità, equilibrio e coordinazione
🤸♀️ Migliorare la flessibilità
✨ Vieni a provare! Al nostro open day di domenica 21 settembre il corso di Pilates sarà alle 16:45. Anche durante l’anno la prima lezione è sempre gratuita.
Sara Corradini