Dott.ssa Silvia Ietto - Psicologa

Dott.ssa Silvia Ietto - Psicologa Psicologa, ricevo a Reggio Calabria e online.

22/10/2025

C’è una possibilità che tutti noi, anche come psicologi, dovremmo concederci: quella di essere pazienti.

Di vivere dall’interno ciò che ogni giorno chiediamo ai nostri pazienti: fiducia, apertura, presenza.

Entrare in terapia, pur conoscendone i meccanismi, è un atto di fiducia profonda: significa lasciare che qualcun altro ci accompagni dentro territori che, da soli, non sappiamo attraversare.

È in quello spazio che ricordiamo quanto la vulnerabilità sia universale, e quanto ogni percorso terapeutico sia, prima di tutto, un incontro tra due esseri umani.

Essere pazienti ci insegna a guardare con più delicatezza chi si siede di fronte a noi.
A rispettarne i tempi, i silenzi, le resistenze.
A comprendere che dietro ogni difesa c’è spesso paura, e dietro ogni paura un bisogno di sicurezza.

Così, tornare a fare lo psicologo significa farlo con più empatia, più umiltà e più verità.

Perché non si può accompagnare davvero qualcuno, se non si è disposti — ogni tanto — a lasciarsi accompagnare.

Il corpo e la mente non sono separati: comunicano di continuo.Quando lo stress diventa eccessivo, il corpo reagisce — co...
20/10/2025

Il corpo e la mente non sono separati: comunicano di continuo.

Quando lo stress diventa eccessivo, il corpo reagisce — con tensioni, insonnia, battiti accelerati.

Non serve ignorarli: serve ascoltarli, con rispetto e curiosità.

Se senti che il tuo corpo ti sta parlando e vuoi imparare ad ascoltarlo con più calma, possiamo farlo insieme.

🌿 Offro percorsi individuali online e in studio a Reggio Calabria.

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L’ansia non sempre si vede.A volte indossa un sorriso, lavora, si mostra forte.Ma dentro ha il cuore che batte veloce e ...
17/10/2025

L’ansia non sempre si vede.
A volte indossa un sorriso, lavora, si mostra forte.

Ma dentro ha il cuore che batte veloce e la mente che non si ferma.

Riconoscerla è il primo passo per imparare ad ascoltarla, non a combatterla.

02/03/2025

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