16/01/2026
Antibiotici 🤝 Fermenti
Gli antibiotici sono fondamentali per aiutarci a combattere le infezioni batteriche, ma hanno un “effetto collaterale” da non sottovalutare: oltre a distruggere i batteri “cattivi”, possono alterare l’equilibrio del nostro microbiota intestinale (la cosiddetta flora batterica).
I sintomi più comuni di questa alterazione sono proprio diarrea, stitichezza o gonfiore addominale. 😖
Ecco che entrano in gioco i fermenti lattici o probiotici, che colonizzano l’intestino e riequilibrano il microbiota intestinale.🦠
Quando assumerli?
✅dopo uno dei pasti principali, a stomaco pieno.
✅ affidati al nostro consiglio per stabilire la quantità e la frequenza con cui assumerli.🥼
